眩暈癥患者的自我保健方法有哪些?保持精神愉悅對(duì)于眩暈癥的治療有很大的幫助,患者在生活中要保持會(huì)心情愉悅,避免過(guò)度勞累,平時(shí)也要注意多休息,讓自身疾病能盡早得到控制,我們來(lái)了解下吧?! ?、眩暈癥病人的精神調(diào)養(yǎng)也是不容視的。憂郁惱怒等精神刺激可致肝陽(yáng)上亢或肝風(fēng)內(nèi)動(dòng),而誘發(fā)眩暈。因此,眩暈病人應(yīng)胸懷寬廣,精神樂(lè)觀,心情舒暢,情緒穩(wěn)定,這對(duì)預(yù)防眩暈癥發(fā)作和減輕發(fā)作次數(shù)十分重要?! ?、要注意休息起居:過(guò)度疲勞或睡眠不足為眩暈癥的誘發(fā)因素之一。不論眩暈發(fā)作時(shí)或發(fā)作后都應(yīng)注意休息。在眩暈癥急性發(fā)作期應(yīng)[閱讀全文]
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