生活中多數(shù)人們都會出現(xiàn)生病的現(xiàn)象,生病了就要及時的治療。平時也是要注意做好疾病的預(yù)防工作,尤其是一些中老年人士,身體素質(zhì)差,更是要注意做好相關(guān)疾病的預(yù)防和護理工作。那么眩暈癥患者的自我預(yù)防方法有哪些? 1、要進行飲調(diào)養(yǎng):眩暈癥病人的飲食應(yīng)以富有營養(yǎng)和新鮮清淡為原則。要多食蛋類、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒類、辣椒等。營養(yǎng)豐厚的食物,可補充身體之虛,使氣血旺盛,腦髓充實。對因貧血、白細(xì)胞減少癥或慢性消耗性疾病所引起的眩暈癥,尤應(yīng)以營養(yǎng)調(diào)理為主。肥甘辛辣之品,能生痰助[閱讀全文]
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