疼痛是人類(lèi)難以忍受的癥狀之一,同時(shí)還有強(qiáng)烈的情緒影響。
鼻塞流涕可以慢慢治,尿頻尿急可以慢慢治,至于疼痛……曹操頭痛起來(lái)都會(huì)殺人了,誰(shuí)要是劇烈頭痛還能冷靜地說(shuō)一句「沒(méi)事」,那是真好漢!
面對(duì)疼痛,止痛藥就成了我們避不開(kāi)的話(huà)題。大多數(shù)人用藥,關(guān)心的無(wú)非兩個(gè)問(wèn)題:
,這個(gè)藥有沒(méi)有效?
第二,這個(gè)藥副作用大不大?
止痛藥當(dāng)然也逃不開(kāi)這兩個(gè)問(wèn)題。不過(guò)止痛藥比較特殊,除了以上兩個(gè)問(wèn)題之外,還有第三個(gè)問(wèn)題——濫用會(huì)怎樣?
濫用止痛藥可分三種情況:不該用用了、用太多了、用太久了。
不該用,用了,會(huì)怎樣?
并不是所有的止痛藥都要等醫(yī)生說(shuō)「該用」才能用,畢竟我們今天要說(shuō)的是非處方類(lèi)(OTC)止痛藥。
如果疼痛原因明確并且以前也用過(guò)此藥,比如原發(fā)性痛經(jīng)的女性吃點(diǎn)布洛芬、風(fēng)濕痛的老年人吃點(diǎn)貝諾酯,只要按著藥品說(shuō)明書(shū)來(lái)用,也不用專(zhuān)程跑去問(wèn)醫(yī)生意見(jiàn)了。
但如果是不明原因的疼痛,尤其是「看不見(jiàn)摸不著」的疼痛,比如胃痛、肚子痛等,請(qǐng)千萬(wàn)不要想著用一粒止痛藥「治好它」。因?yàn)檫@一類(lèi)疼痛的病因可能比較復(fù)雜,如果只是用止痛藥緩解癥狀,而不去醫(yī)院檢查清楚,可能會(huì)掩蓋并延誤病情。
美劇《豪斯醫(yī)生》里就有一個(gè)案例:一個(gè)小女孩完全感覺(jué)不到任何疼痛,乍一聽(tīng)好像很棒,但是由此帶來(lái)的后果卻是很?chē)?yán)重的。
因?yàn)楦杏X(jué)不到疼痛,她不知道自己的手放進(jìn)了熱水中,造成了燙傷。在被儀器夾住時(shí),死命掙扎,造成了挫傷。后因?yàn)闆](méi)有疼痛,沒(méi)有畏懼感,從樓上跳下來(lái),造成了骨折。
疼痛其實(shí)是一種預(yù)警,而止痛藥讓你感覺(jué)不到疼痛的時(shí)候,也埋下了巨大的隱患——不知道身體哪里出了問(wèn)題。
用太多了,會(huì)怎樣?
如果在藥店買(mǎi)藥,有幸遇到一個(gè)真的資深藥師,你說(shuō)「我要買(mǎi)解熱鎮(zhèn)痛藥」時(shí),他多半會(huì)問(wèn)你一句「你平時(shí)胃怎樣?」。
這是因?yàn)?,在藥店賣(mài)的解熱鎮(zhèn)痛藥一般都有胃腸道反應(yīng),這在藥品說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)得清清楚楚。如果按照常規(guī)劑量使用,這種胃腸道反應(yīng)可能會(huì)很輕。但如果忽略說(shuō)明書(shū)上寫(xiě)的「N 小時(shí)內(nèi)不要重復(fù)使用」,一粒接一粒,或者一次吞兩粒,那就得小心「胃潰瘍」了。
每個(gè)人都經(jīng)歷過(guò)疼痛,都很能理解疼痛時(shí)希望藥到病除的感覺(jué)。但是在短時(shí)間內(nèi)用兩粒藥,或者用同一類(lèi)的兩種藥,其實(shí)止痛效果并沒(méi)有比一粒藥更好,反而會(huì)帶來(lái)其它方面的風(fēng)險(xiǎn)。
目前一些研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),止痛藥因抑制前列腺素的合成,可能引起慢性間質(zhì)性腎炎、腎乳頭壞死、腎功能不全等。
阿司匹林能使凝血功能受影響,引起出血傾向。安乃近、保泰松等可抑制骨髓而引起白細(xì)胞減少,甚至導(dǎo)致粒細(xì)胞缺乏癥。
撲熱息痛(對(duì)乙酰氨基酚)用了這么多年,F(xiàn)DA 直到去年才發(fā)布公告限制每次服用劑量不超過(guò) 325 mg,否則會(huì)增加肝損害的風(fēng)險(xiǎn)。是它毒性變大了嗎?并不是,只是我們之前沒(méi)發(fā)現(xiàn)而已。
所以,用藥時(shí)不要輕易超過(guò)藥品說(shuō)明書(shū)的建議劑量,這是做了無(wú)數(shù)次實(shí)驗(yàn)和不斷修正后得出來(lái)的「性?xún)r(jià)比」的劑量。
用太久了,會(huì)怎樣?
1. 藥物成癮
你的病因明確,也按照常規(guī)劑量來(lái)用藥,但說(shuō)明書(shū)明明寫(xiě)著「使用不得超過(guò) 7 天」,而你足足用了一個(gè)月,還根本停不下來(lái)。達(dá)到這樣的程度,其實(shí)已經(jīng)屬于「濫用」范疇了。
甚至可以說(shuō),這是一種成癮性。
成癮性并不是吸毒者專(zhuān)用的詞,不少藥物也有成癮性。在止痛領(lǐng)域,成癮性嚴(yán)重的主要是阿片類(lèi)鎮(zhèn)痛藥,不過(guò)此類(lèi)藥物不會(huì)在藥店出現(xiàn),但凡具有明確成癮性的藥物,一般都是處方藥。只有醫(yī)生認(rèn)為你需要用時(shí),你才能用。
以前人們認(rèn)為,解熱鎮(zhèn)痛類(lèi)止痛藥不具有成癮性,但越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn),如果長(zhǎng)期使用此類(lèi)藥物,也可能產(chǎn)生一定的依賴(lài)性。一旦停藥就會(huì)產(chǎn)生情緒不安、焦慮、注意力渙散、全身疼痛、怕冷甚至寒戰(zhàn)等不適,促使再次服藥。
當(dāng)然這種成癮性與阿片類(lèi)鎮(zhèn)痛藥沒(méi)得比,但由于解熱鎮(zhèn)痛藥隨處可買(mǎi),濫用的可能性比較大,也只能靠個(gè)人約束了。
2. 產(chǎn)生耐藥性
一些人吃止痛藥,從吃一片,到兩片,再到后來(lái)吃三片也沒(méi)有多大用處,這也是長(zhǎng)期用藥的「后遺癥」——耐藥。這個(gè)時(shí)候加量除了帶來(lái)更多的副作用,沒(méi)有別的好處,倒不妨去問(wèn)問(wèn)醫(yī)生的意見(jiàn):也許需要幾種止痛藥換著吃;也許需要扔掉止痛藥,把病根治好了再說(shuō)。
不用藥,有別的止痛方法嗎?
有一些「偏方」,也許可以試試。
1. 轉(zhuǎn)移刺激
疼痛屬于信號(hào)的一種,其它冷、熱、壓力等刺激也是信號(hào)的一種,而大腦能同時(shí)接受并處理的信號(hào)是有限的。這就是為什么,燙傷的時(shí)候用冷水持續(xù)沖,會(huì)感覺(jué)不那么痛;痛經(jīng)的時(shí)候可以用熱乎乎的暖寶寶減輕疼痛。
2. 藝術(shù)也可以
據(jù)說(shuō)藝術(shù)也可止痛,比如聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、欣賞美麗的畫(huà)作、看看喜劇片,這都會(huì)提升腦內(nèi)的內(nèi)啡肽水平,加強(qiáng)大腦的「欣快感」,提高對(duì)疼痛的忍耐力。
3. 以痛制痛
后,「以痛制痛」也不失為一種方式。當(dāng)你左手中指被門(mén)夾到痛徹心扉的時(shí)候,你一定會(huì)下意識(shí)地使勁捏住整個(gè)手掌。這并不是一個(gè)無(wú)聊的動(dòng)作,因?yàn)槟阏麄€(gè)手掌被自己捏痛的時(shí)候,「中指的劇痛」這個(gè)信號(hào)就不會(huì)傳入大腦那么多。
來(lái)源: 合理用藥百科 王藐