得了神經(jīng)衰弱有什么表現(xiàn)

　　得了神經(jīng)衰弱有什么表現(xiàn)?神經(jīng)衰弱一般會(huì)出現(xiàn)頭暈、身體無力等的癥狀，對(duì)于該疾病的治療患者多吃一些清淡的食物，要做好疾病的治療工作，平時(shí)也要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。我們來了解下吧。

　　1、情緒波動(dòng)、煩躁易怒

　　面對(duì)生活中的各種矛盾和困難，即使是容易解決的矛盾，神經(jīng)衰弱患者總覺得困難重重，無法解決，以至唉聲嘆氣，終日愁眉苦臉。由于患者對(duì)于神經(jīng)衰弱是什么癥狀不太了解，倘若身體有些不適，更是擔(dān)心和緊張不安，如患者因腹脹、厭食而擔(dān)心患了胃癌或其他不治之癥，這是一種疑病心理。

　　2、緊張性疼痛

　　通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最常見?；颊吒械筋^重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項(xiàng)僵硬，有的還表現(xiàn)為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關(guān)系，即使休息也無法緩解疼痛的表現(xiàn)也往往很復(fù)雜，可以表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛，或間歇性疼痛，有的病人還表現(xiàn)為鈍痛或刺痛。

　　3、失眠、多夢(mèng)

　　神經(jīng)衰弱患者，由于神經(jīng)易興奮，難以入睡或不夠深沉，容易驚醒或睡眠時(shí)間太短，或醒后又難以再睡。長(zhǎng)期如此，勢(shì)必形成頑固性失眠。失眠后白天頭昏腦脹，精神萎靡，使學(xué)習(xí)、工作效率低下，病人深感痛苦。到了晚上又擔(dān)心失眠。從而，因焦慮而失眠，由失眠而焦慮，互為因果，反復(fù)影響，終為神經(jīng)衰弱的失眠癥。

　　神經(jīng)衰弱患者要多休息，要注意平時(shí)多吃一些清淡的食物，要做好疾病的治療工作，家屬也要鼓勵(lì)患者，讓患者能夠端正治療疾病的態(tài)度。平時(shí)可以多進(jìn)行一些適宜的體育鍛煉。