健忘是指記憶力差、遇事易忘的癥狀。多因心脾虧損，年老精氣不足，或瘀痰阻痹等所致，復(fù)方海蛇膠囊功能主治補(bǔ)腎寧心，化痰安神。用于心腎不交兼痰濁的健忘證。那么，復(fù)方海蛇膠囊在湛江購(gòu)買(mǎi)方便嗎?
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知識(shí)拓展：總健忘吃點(diǎn)啥?
首先，吃魚(yú)可以獲取對(duì)于預(yù)防大腦衰老有好處。多項(xiàng)國(guó)外研究發(fā)現(xiàn)，吃魚(yú)或服用含有omega-3脂肪酸的膠囊可以降低發(fā)生老年癡呆的危險(xiǎn)性。此外，膳食中還另有一些幫助人體保持大腦健康的因素，其中富含葉酸等維生素和抗氧化物質(zhì)的蔬菜水果最為人們所關(guān)注。在膳食中增加菠菜、藍(lán)莓、草莓、黑巧克力、綠茶、螺旋藻等富含抗氧化成分的食物，對(duì)于預(yù)防認(rèn)知功能隨年齡的下降有明顯幫助。
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