男性更年期綜合癥可以預防嗎?男性更年期綜合征輕者沒有很多明顯的癥狀,重者影響生活及工作,患者感到很痛苦?;颊咝枰谌粘I钪凶龊靡恍╊A防措施,以免引起疾病的危害。
男性更年期綜合征由睪丸功能退化所引起。而睪丸的退化萎縮是緩慢漸進的,性激素分泌減少也是緩慢的,精子的生成在更年期也不完全消失,而男性更年期來得較晚,出現(xiàn)的時間很不一致。
想要預防男性更年期綜合征的發(fā)生,可以經(jīng)常慢跑、打球,進行適當?shù)倪\動。運動可以幫助保持健康的狀態(tài),同時也有益于男性的睪丸酮分泌,使身體充滿活力;適當?shù)膽敉饣顒舆€可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng),使心情愉悅并緩解緊張情緒。較好的運動有慢跑、游泳、或者有競技意識的各種球類。
康德樂藥師溫馨提醒:男性更年期綜合癥患者可以適當多吃些新鮮果蔬,其中豐富的維生素可以幫助清除體內(nèi)的氧化物。如果對男性更年期綜合癥還有一些用藥疑問,可以咨詢康德樂大藥房??扑帋?,咨詢熱線:400-101-6868。
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