說到高血壓疾病，很多的人們都很擔(dān)心，不知道該怎么治療。高血壓疾病的治療患者要注意樹立起治療疾病的信心，要合理安排自己的生活，平時可以多進行一些適宜的體育鍛煉，那么哪些人是高血壓的高危人群?
一：老年人群。這是高血壓患者的主力軍，在臨床上雖然各個年齡段的人都會發(fā)生高血壓病癥，而且在這幾年高血壓患者也逐漸趨向于年輕化，但老年人依然是高血壓的主要侵害對象，到了40歲以上就非常容易遭受到血壓升高的侵害，所以中老年人要積極做好預(yù)防工作，提前避免血壓升高造成的健康危害。
二：肥胖、吸煙、高鹽人群。這些人群都具有不良的生活習(xí)慣，這對避免出現(xiàn)血壓升高的危險是非常不利的。所以這些人群是高血壓容易侵襲的對象。而且肥胖、吸煙和高鹽這些都是常見的誘發(fā)高血壓的因素，如果您屬于這些人群中的一份子，就一定要提防高血壓找上你。在生活中隨時測量一下血壓，另外改變自己的生活方式，及早遠離高血壓的誘發(fā)因素。
三：有高血壓家族史的人群。這是高血壓發(fā)病的重點人群，所以在生活中這類人群要全面抵制血壓升高。高血壓的發(fā)病具有一定遺傳性，如果您的家中有高血壓患者，您一定要注意了，可能您就是下一個高血壓患者，這時一定要注意合理飲食、堅持運動和戒煙限酒，預(yù)防高血壓的發(fā)生。
得了高血壓疾病，患者不要有任何的心理壓力和心理負擔(dān)，要注意平時多吃一些蔬菜和水果等。以上就是關(guān)于“哪些人是高血壓高危人群?”的相關(guān)介紹，生活中大家一定要做好疾病預(yù)防工作。