血虛是讓人感覺(jué)到困擾的一種疾病,對(duì)于該疾病的治療患者要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,尤其是一些女性不要為了減肥總是不吃飯,或者是吃的很少,這樣都會(huì)造成血虛疾病的發(fā)病幾率。那么血虛吃什么好?再造生血片這個(gè)藥成分有多少種?
再造生血片成份:菟絲子(酒制)、紅參(去蘆)、阿膠、黃芪、當(dāng)歸、熟地黃、制何首烏、淫羊藿、黃精(酒制)、鹿茸(去毛)、仙鶴草、枸杞子等21味。
血虛吃什么好?
1、當(dāng)歸,阿膠是補(bǔ)血圣品,如果吃得習(xí)慣這個(gè)味道的人,可以用當(dāng)歸和阿膠來(lái)煲雞湯,經(jīng)常飲用對(duì)于補(bǔ)血有很好的療效,特別適合于貧血的人食用。
2、貧血的人要多吃的肉類:瘦肉,牛肉,三文魚等紅肉食品。大部分人吃得過(guò)分清淡,體內(nèi)的血紅素含量就會(huì)降低,容易引發(fā)缺鐵(鐵食品)性貧血。另外,缺肉還會(huì)降低人的身體免疫力,使體質(zhì)下降,更容易受到疾病的侵襲。尤其是大多數(shù)人都需要奔波于上下班路程,會(huì)消耗能量(能量食品),如果長(zhǎng)期不吃肉,也沒(méi)有足夠的體力鍛煉身體了。
3、菠菜是人們公認(rèn)為補(bǔ)血效果好的蔬菜之一,這是最常見(jiàn)的蔬菜,也是有名的補(bǔ)血食物,菠菜內(nèi)含有豐富的鐵質(zhì)胡蘿卜素,所以菠菜可以算是補(bǔ)血蔬菜中的重要食物。如果不愛(ài)吃胡蘿卜,那就多吃點(diǎn)蔬菜吧。
血虛患者要積極的調(diào)整飲食,平時(shí)也要注意多參加一些體育鍛煉。處方藥再造生血片在很多藥房有售,如購(gòu)買的朋友們,歡迎選擇康德樂(lè)大藥房,康德樂(lè)大藥房作為一家實(shí)體藥店結(jié)合網(wǎng)上藥店的B2C大型醫(yī)藥網(wǎng)站,值得信賴??梢灾码娍档聵?lè)大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。
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