痛經(jīng)是一種女性比較常見(jiàn)的癥狀,在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有痛經(jīng)的現(xiàn)象,痛經(jīng)可能是因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)引起的,當(dāng)然也有可能是因?yàn)閷m寒導(dǎo)致的,有痛經(jīng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,那么來(lái)看看痛經(jīng)為什么能用丹莪婦康煎膏?
丹莪婦康煎膏的功能主治是彝醫(yī):差嫫且凱斯多,海不什色土,喲曼喲羅色。中醫(yī):活血化瘀,疏肝理氣,調(diào)經(jīng)止痛。用于婦女瘀血阻滯所致月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),經(jīng)期不適。
痛經(jīng)的食物療法是什么?
1.經(jīng)期補(bǔ)鈣。研究發(fā)現(xiàn)在經(jīng)期補(bǔ)鈣可以緩解痛經(jīng),所以在經(jīng)期可以多吃一些高鈣的食物,喝一些熱牛奶,或是多吃些魚(yú)類(lèi)都可以進(jìn)行補(bǔ)鈣,但這同時(shí)也要注意鎂和維生素的的補(bǔ)充,因?yàn)檫@樣可以促進(jìn)鈣的吸收。
2.姜汁紅糖水。這是比較簡(jiǎn)便的方法,現(xiàn)在有賣(mài)姜汁紅糖,只要用這個(gè)直接沖開(kāi)水可以喝了。如果想自己制作也可以,干姜一小塊,紅糖塊兩個(gè),兩個(gè)放入冷水中煮,水煮沸以后,繼續(xù)煮三分鐘左右,一次喝上一杯,連續(xù)三到五天,經(jīng)期的腹痛就可以得到緩解。
3.紅棗姜湯。準(zhǔn)備大紅棗5個(gè),姜一小塊,米酒半碗,為了口味還可以加入一個(gè)雞蛋。這個(gè)湯可以讓女性氣血充沛,緩解體寒的癥狀,同時(shí)補(bǔ)氣養(yǎng)顏,讓女性的臉色看起來(lái)紅潤(rùn),祛除蒼白、泛黃。
4.桂圓紅棗粥。紅棗具有補(bǔ)血的作用,桂圓可以緩解女性體虛乏力的癥狀還具有安神的效果,兩者混上大米煮粥效果也很不錯(cuò)。
5.黑豆汁加米酒。黑豆含有異黃酮,可以補(bǔ)充女性的雌激素,在月經(jīng)期間吃黑豆可以有效舒緩女性的神經(jīng)緊張。把黑豆用水泡過(guò),用豆?jié){機(jī)打出豆?jié){,米酒溫?zé)岷螅投節(jié){放到一起調(diào)勻就可以直接飲用。
所以痛經(jīng)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用這類(lèi)藥物,另外痛經(jīng)的人群也可以多吃上述介紹的這些食物,它對(duì)痛經(jīng)是有緩解癥狀的,當(dāng)然來(lái)月經(jīng)的時(shí)候也要注意做好腹部的保暖工作,這樣痛經(jīng)也就不容易發(fā)生的。
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