身體缺鈣對(duì)健康影響很大，可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，骨骼發(fā)育不完全等癥狀，所以缺鈣的人群要及時(shí)的給身體補(bǔ)鈣，當(dāng)然鈣一類的產(chǎn)品也是不能盲目使用的，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下操作，下面來看看尤尼樂身體缺鈣了能用嗎?
尤尼樂適應(yīng)癥是補(bǔ)鈣劑，用于預(yù)防和治療鈣缺乏癥，如骨質(zhì)疏松、手足抽搐、骨發(fā)育不全，佝僂病以及妊娠和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補(bǔ)充。
缺鈣的危害是什么?
缺乏脂肪鈣易“越減越肥”：為塑造美好身材MM們過分節(jié)食，但是你會(huì)在無意中錯(cuò)過不少高鈣食品，這也是為什么有人越減越肥。其實(shí)鈣有抑制“貯存脂肪激素”的作用，鈣含量決定你體內(nèi)的能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式被貯存。
缺乏消化鈣易“骨瘦如柴”：鈣可以激活你體內(nèi)脂肪酶、淀粉酶等消化酶。如果消化系統(tǒng)中的鈣不足，你的食欲會(huì)變差，會(huì)覺得沒有胃口，還會(huì)經(jīng)常感到疲憊。
缺乏皮膚鈣易衰老：神奇的鈣還可以維持皮膚細(xì)胞膜完整性。當(dāng)體液中鈣離子濃度降低時(shí)，細(xì)胞膜會(huì)變得更通透，皮膚和黏膜更易滲入水分，導(dǎo)致皮膚發(fā)癢，肌膚彈性也會(huì)降低，容易誘發(fā)過敏等炎癥。
充分補(bǔ)鈣除了可以改善細(xì)胞膜滲透性，鈣劑本身還有抗過敏作用。鈣的吸收度在40%左右，如果你的皮膚問題不是特別嚴(yán)重，每天分2次補(bǔ)充100毫克鈣就夠了。
缺鈣對(duì)健康的影響是非常大的，所以如果發(fā)現(xiàn)有缺鈣的情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣，另外平時(shí)也可以多吃一些含鈣豐富的食物，在外面多曬曬太陽(yáng)也能夠促進(jìn)身體對(duì)鈣的吸收。