放屁、口臭、有異味……在無(wú)數(shù)種尷尬事件里，“菊花”癢，那是讓自己最無(wú)奈的。
如果恰巧在公共場(chǎng)合，不能抓又不能撓，忍著又渾身不自在，實(shí)在太受罪了。
“菊”癢的背后，可能有這些疾病因素存在，需要我們注意！
肛門(mén)瘙癢主要表現(xiàn)為肛門(mén)和周?chē)つw瘙癢，可以是暫時(shí)性的，也可以是持久性的，有些時(shí)候，可能還會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)發(fā)紅、灼熱和疼痛的情況。
肛門(mén)癢的3點(diǎn)原因
1、外界刺激：可能是由于內(nèi)褲或者衛(wèi)生紙的摩擦，加上天氣悶熱，肛周?chē)つw容易出汗，刺激導(dǎo)致；
2、肛周?chē)o(hù)理不當(dāng)：平時(shí)洗澡沒(méi)有清洗干凈，也沒(méi)有注意日常護(hù)理；
3、一些疾病隱患：皮膚類(lèi)的比如是肛門(mén)濕疹，神經(jīng)性皮炎等，也可能是痔瘡、肛門(mén)直腸疾病，、腸道的寄生蟲(chóng)或者是一些內(nèi)分泌疾病，比如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。
因此，對(duì)于“菊花”癢還是要慎重對(duì)待，以免影響正常生活和我們的健康。我們可以從改變生活方式先入手，改善瘙癢。
5步緩解“菊花”癢
1、飲食習(xí)慣上：注意增加新鮮蔬果的攝入，多喝水，少喝飲料，規(guī)律排便，防止便秘的發(fā)生，少吃辛辣刺激的食物，因?yàn)槌孕晾贝碳さ氖澄锒嗔巳菀状碳じ刂?，可能?huì)拉肚子，會(huì)增加這個(gè)瘙癢的感覺(jué)，此外要避免飲酒。
2、衣物選擇上：盡量穿著一些純棉的內(nèi)褲，保持干燥，衣服濕潤(rùn)的時(shí)候不要穿，要徹底曬干，內(nèi)褲也不要太緊，要選擇合適寬松的。
3、衛(wèi)生護(hù)理上：注意保持肛門(mén)部位的衛(wèi)生，便后要擦干凈，如果可以，用溫水沖洗一下肛周?chē)?，及時(shí)擦干，每天都要洗澡，水溫沖洗時(shí)別太高，還有是勤換內(nèi)褲。
4、精神上：保證健康的生活狀態(tài)，不熬夜，注意休息，避免久坐，同時(shí)有一個(gè)良好的精神心理狀態(tài)。
5、其它：如果是濕疹，不要去撓它，撓了以后皮膚會(huì)變厚，會(huì)加重瘙癢程度，變成一個(gè)惡性循環(huán)，可以用點(diǎn)潤(rùn)膚霜，涂一下保護(hù)一下皮膚，這樣來(lái)減少它復(fù)發(fā)。對(duì)于一些比較嚴(yán)重的肛門(mén)瘙癢，要在醫(yī)生指導(dǎo)下選用一些口服藥物配合進(jìn)行治療。
所以，肛門(mén)癢的原因我們要先了解，需要重視的是由哪個(gè)原因引起的瘙癢，如果是外在的，注意護(hù)理后看看有無(wú)緩解，如果無(wú)法解決，也不要覺(jué)得羞于啟齒，要及時(shí)去醫(yī)院去排查，以免加重。