Re:魚(yú)油軟膠囊是我爸在吃,請(qǐng)問(wèn)是否可以輔助降血脂嗎?
您好,魚(yú)油軟膠囊是可以輔助降血脂,大家有不清楚的地方可以看看說(shuō)明書(shū),一般是比較詳細(xì)的。魚(yú)油軟膠囊是以魚(yú)油、天然維生素E、明膠、甘油、純化水為主要原料制成的保健食品,經(jīng)動(dòng)物和人體試食功能實(shí)驗(yàn)證明,具有輔助降血脂的保健功能。每100g含:二十碳五烯酸(EPA)16.1g、二十二碳六烯酸(DHA)10.7g;主要原料是魚(yú)油、天然維生素E、明膠、甘油、純化水。每日2次,每次1粒,隨餐食用。建議大家低脂肪飲食,少吃肥肉,可以多吃深海魚(yú),脂肪含量比較低,而且富含不飽和脂肪酸,能降低血液中甘油三酯水平,并能升高高密度脂蛋白膽固醇,增強(qiáng)血管彈性,建議每周吃?xún)纱我陨系纳詈t~(yú)。扇貝、蚌類(lèi)含膽固醇較低,可適量食用,蝦、蟹、魷魚(yú)含膽固醇較高,少吃。