近日，一項(xiàng)發(fā)表在國際雜志The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism上的研究報(bào)告中，來自挪威卑爾根大學(xué)的研究人員通過研究發(fā)現(xiàn)，攝入正常水平的維生素D能夠顯著降低心血管疾病患者30%的死亡風(fēng)險(xiǎn)。
研究者Jutta Dierkes教授表示，我們發(fā)現(xiàn)，攝入正常水平的維生素D能夠有效降低人群的死亡率，但攝入水平過多或過少均會(huì)增加人群的死亡率。文章中，研究人員從2000年開始對(duì)4000名心血管疾病患者進(jìn)行了長達(dá)12年的追蹤調(diào)查，這項(xiàng)研究中，參與者的平均年齡為62歲。
研究者表示，機(jī)體的常規(guī)血值保持在42-100nmol/L是最有利的，如果血液值過高或過低均會(huì)讓個(gè)體面臨因心血管疾病而死亡的風(fēng)險(xiǎn)；目前科學(xué)家們很難針對(duì)一般人群來推薦其攝維生素D的量。Dierkes說道，最優(yōu)的維生素D補(bǔ)充水平因人而異，其依賴于個(gè)體的生活環(huán)境，攝入的飲食種類和水平等。
來源：生物谷
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