現(xiàn)在去高原的朋友們逐漸的躲起來(lái),不管是務(wù)工還是旅游,初次去高原的話,對(duì)于高原上的一些景色會(huì)覺(jué)得很新奇,可是自己的身體也會(huì)受到一些不適,比如頭暈、氣喘等,這就是所謂的高原反應(yīng)。那么哪些人不適合吃高原安R凡客膠囊?
高原安R凡客膠囊不適宜人群:少年兒童、孕婦、乳母。
有幾種食物能預(yù)防高原反應(yīng),在出發(fā)之前就應(yīng)開(kāi)始食用。某些研究表明高碳水化合物的食物能緩解急性高原反應(yīng)的癥狀,舒緩心情和提高身體狀況。在模擬高海拔環(huán)境的實(shí)驗(yàn)中還發(fā)現(xiàn),碳水化合物能提高血液中的氧含量。人們通常還認(rèn)為,高碳水化合物的飲食能促進(jìn)能量平衡。所以從適應(yīng)高海拔的準(zhǔn)備期開(kāi)始,就應(yīng)攝入大量的碳水化合物。
高碳水化合物的食物包括意大利面、面包、水果和以土豆為主的飲食??傊苊鈹z入過(guò)量的。鹽分過(guò)高會(huì)造成身體組織水分流失。在超市里找一找標(biāo)明了低鹽或者無(wú)鹽的食物。
去高原的話就要注意多了解一些相關(guān)知識(shí),做好高原反應(yīng)的預(yù)防工作??档聵?lè)大藥房網(wǎng)上藥店還有更多關(guān)于處方藥藥品的信息展示,有需要了解的朋友們可以登錄康德樂(lè)藥房網(wǎng)查詢。也可以在線咨詢我們的藥師,為您答難解疑。
【溫馨提示】本網(wǎng)站內(nèi)容僅供參考,一切診斷和治療請(qǐng)遵從醫(yī)生的指導(dǎo)。
● 如果您有任何疑問(wèn),請(qǐng)聯(lián)系我們。
● 如需咨詢藥物,請(qǐng)點(diǎn)擊【服務(wù)指南】,了解相關(guān)信息。
藥品信息服務(wù)證: (粵)一非經(jīng)營(yíng)性一2018—0148
@2013~2024 廣州市康維信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有