在現(xiàn)在社會中很多的朋友們平時都喜歡去高原游玩，而對于初到高原的朋友們來講，出現(xiàn)高原反應也是很常見的現(xiàn)象，建議要做好準備工作，生活中更要注意做好飲食方面的調(diào)理工作，那么高原安R凡客膠囊怎么樣?有什么作用?
高原安R凡客膠囊簡介：高原安R凡客膠囊是由西洋參、丹參提取物、黃芪提取物、紅景天提取物、微晶纖維素、硬脂酸鎂為主要原料制成的保健食品，經(jīng)動物功能試驗證明，具有提高缺氧耐受力的保健功能。
大部分人初到高原，都有或輕或重的高原反應，一般什么樣的人會有高原反應沒有規(guī)律可循，避免或減輕高原反應的最好方法是保持良好的心態(tài)面對它，許多的反應癥狀都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：對高原有恐懼心理，缺乏思想準備和戰(zhàn)勝高原決心的人，出現(xiàn)高原反應的機會就多。
建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。
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如果去高原之后出現(xiàn)了高原反應，一定不要有太大的心理壓力，要保持心情，越注意多休息?？档聵反笏幏烤W(wǎng)上藥店還有更多關(guān)于處方藥藥品的信息展示，有需要了解的朋友們可以登錄康德樂藥房網(wǎng)查詢。也可以在線咨詢我們的藥師，為您答難解疑。大家還有什么處方藥購買的問題可以撥打我們的康德樂藥房網(wǎng)熱線電話400-101-6868。