失眠癥患者能不能吃復方蘆薈膠囊

來源:百濟藥房藥訊   2019-05-23

  長期出現(xiàn)失眠的狀態(tài),其實對于自身的健康有很大影響,而且也會影響到自己的生活和工作,所以大家要重視失眠疾病的治療,平時要注意合理規(guī)劃自己的生活作息,建議多吃一些清淡的食物,那么失眠癥患者能不能吃復方蘆薈膠囊?

  新方蘆薈膠囊功能主治:清肝瀉熱,潤腸通便,寧心安神。用于心肝火盛、大便秘結、腹脹腹痛、煩躁失眠。

  偶爾失眠怎么調理?

  第一:身體因素,飲食調養(yǎng)

  對于一些由于身體因素導致的晚上失眠,首先需要排除是否患有嚴重的身體疾病,然后就需要進行飲食調養(yǎng)了,這樣能夠快速的獲得非常有效的效果。晚上失眠很大一部分的原因就是氣血不足導致的,這個時候需要日常飲食特別的注意,多吃一些能夠有效的補充身體所需要的氣血的食物,生活中常見的就有牛羊肉、雞肉、桂圓等等,這些對于治療晚上失眠有著很好的調養(yǎng)作用。

  第二:睡前減慢呼吸節(jié)奏

  睡覺之前可以適當?shù)纳⒉交蛘呤强匆恍┕?jié)奏比較慢的節(jié)目,同時也可以聽一些比較低緩的音樂,這樣能夠令身體快速的進入安靜的階段,這樣體內的陰氣就會增強,睡眠質量自然而然就提高了。最好每天晚上睡覺的時候能夠在床上做上幾分鐘的靜氣功,這樣一整晚自然能夠一覺到天亮了。

  要治療失眠癥患者就要注意做好自身的調理工作,平時更要注意多鍛煉身體,合理安排自己的飲食。處方藥復方蘆薈膠囊在很多藥房網(wǎng)實體門店有賣,比如專注于處方藥的康德樂大藥房,價格也是比較實惠的??梢灾码娍档聵反笏幏烤W(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。

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