清心沉香八味散怎么吃 每天要吃幾次

　　很多的朋友們在生活中可能會(huì)出現(xiàn)心慌氣短的現(xiàn)象，對于這種情況患者要重視起來，造成心慌氣短癥狀的疾病其實(shí)是比較多的，尤其可能是心腦血管疾病，所以大家一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做好治療工作，那么清心沉香八味散怎么吃?每天要吃幾次?

　　清心沉香八味散用法用量：口服。一次1.5——3克，一日1——2次，溫開水送服。

　　心慌氣短如何緩解?

　　1、適度的運(yùn)動(dòng)

　　心慌氣短的患者要適度的運(yùn)動(dòng)，這樣可以提高免疫力，不僅可以強(qiáng)身健體，而且還可以緩解心悸的癥狀，但是千萬不能做劇烈的運(yùn)動(dòng)，不然會(huì)加快心跳的速度，可以選擇低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目比如跳舞、散步、打太極拳、練氣功等。

　　2、保持良好的生活態(tài)度

　　要保持積極樂觀的心態(tài)，保持心情愉快，學(xué)會(huì)放寬自己的心胸，當(dāng)心情低落時(shí)，要及時(shí)的排解，不能有太多的心理壓力，學(xué)會(huì)釋放，這樣可以解除煩惱，同時(shí)也可以減少，疾病的入侵。

　　3、注意飲食習(xí)慣

　　平時(shí)生活中盡量不要吃一些容易引起心悸的食物，比如煙酒、辛辣等刺激性的食物，飲食要以清淡為主，同時(shí)也要合理的攝取營養(yǎng)，做到粗細(xì)和葷素的搭配，讓身體能夠得到充足的養(yǎng)分，另外要增強(qiáng)身體體質(zhì)，這樣才可以有效的防止心悸。

　　對于心慌氣短患者來講，一定要注意做好自身的調(diào)理工作保持良好的生習(xí)慣。處方藥清心沉香八味散在很多藥房網(wǎng)實(shí)體門店有賣，比如專注于處方藥的康德樂大藥房，價(jià)格也是比較實(shí)惠的。可以致電康德樂大藥房網(wǎng)上藥店熱線400-101-6868。