對于骨折這個疾病,大家應該都不陌生,總體是骨折疾病的高發(fā)季節(jié),所以大家在生活中要注意做好預防工作,在冬季間要做好保暖工作,平時外出一定要注意穿防滑性好一點的鞋子,同時也要注意做好飲食方面的調理工作,那么跌打生骨膠囊吃多久是一個療程?能長期吃嗎?
跌打生骨膠囊用法用量:口服,一次6粒,一日1次。四周一療程,連續(xù)兩個療程。
出現(xiàn)了骨折吃什么好呢?
骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是是成骨要素,所以骨折了以后要重點補充這些物質,尤其是老年。
1、高能量、高蛋白膳食:有助于恢復元氣。但宜在骨折2周后食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D:骨折后若一直在室內休養(yǎng),曬不到太陽,容缺乏致維生素D。因此骨折后要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),并盡可能多曬些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水:骨折后由于久坐不動,容易引發(fā)便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
如果要治療骨折疾病,建議大家要注意多吃一些高蛋白的食物和富含維生素的食物。關于跌打生骨膠囊的功效作用和用法、副作用以及注意事項大家都可以通過登錄我們的康德樂網(wǎng)站看到,如果您對跌打生骨膠囊有任何疑問,可撥打康德樂處方藥藥房的全國服務熱線400-168-0606進行咨詢。
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