檳榔十三味丸睡不著能用嗎 用法用量是什么

　　晚上如果入睡比較困難，而且睡眠程度不深，一般屬于失眠，這些是失眠的常見表現(xiàn)，如果失眠還會影響到第二天的精神狀態(tài)，所以遇到失眠之后一定要正確的處理，失眠的人可以配合醫(yī)生用藥來調(diào)理，下面來看看榔十三味丸睡不著能用嗎?用法用量是什么?

　　檳榔十三味丸功能主治是調(diào)節(jié)\"赫依\"，安神止痛。用于心悸、失眠，精神失常，游走刺痛。它的用法用量是口服，一次9-13丸，一日1-2次，或遵醫(yī)囑。

　　失眠是一種非常普遍的現(xiàn)象，但長時(shí)間失眠會影響到人的正常生活，所以在睡前一定要做好失眠的防御工作，如平時(shí)要有好的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成睡前刷牙的習(xí)慣，睡前刷牙可以清除口腔中的殘留物，保持口腔衛(wèi)生，對促進(jìn)睡眠有幫助的，當(dāng)然也可以用溫水洗腳，也是能夠促進(jìn)腳底血液循環(huán)起到好眠的作用。平時(shí)要注意不要熬夜，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會打亂人的生物鐘，也會導(dǎo)致失眠出現(xiàn)，所以好多休息習(xí)慣也很重要。

　　另外，經(jīng)常失眠的人可以通過自我調(diào)理的方法來預(yù)防，如生活中一些人白天比較空閑，晚上精神很好，這個(gè)時(shí)候可以在睡前適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，讓身體處于疲勞狀態(tài)，這樣就可以很快入睡。當(dāng)然也可以通過放一些輕音樂來促進(jìn)睡眠，在睡覺前可以放一些波濤，平靜的有規(guī)律的音樂，可以讓人迅速入睡。另外想要能夠有好的睡眠，再睡前也可以吃香蕉，然后喝一杯熱牛奶，這些都是有助于睡眠的。

　　檳榔十三味丸睡不著的人能否使用上述做了介紹，而且以上也介紹了該藥物的使用方法，一般來說如果失眠睡不著的人是可以用該藥物來調(diào)理的，藥物要盡量配合醫(yī)生使用，當(dāng)然平時(shí)也要注意養(yǎng)成好的休息習(xí)慣，也要注意避免情緒波動，要保持好的心態(tài)。