在近期的生活中，你是否出現(xiàn)過(guò)這樣的癥狀：原本一天蹲一次廁所，現(xiàn)在突然變成了一天好幾次，或者好幾天沒(méi)一次；原本如香蕉狀的大便，最近突然變成了細(xì)條；原本正常的黃色便，某天卻夾雜了紅紅的血色……因?yàn)椴惶鄄话W，發(fā)現(xiàn)這些時(shí)，大部分人都可能把它當(dāng)成痔瘡發(fā)作而不予理會(huì)，其實(shí)，這些可能是結(jié)直腸癌給你發(fā)出的“報(bào)警”信號(hào)。
結(jié)直腸癌是名副其實(shí)的一種“富病”，這個(gè)以前主要流行于西方發(fā)達(dá)國(guó)家的疾病，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，發(fā)病率正在節(jié)節(jié)攀升，經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)，生活越富足的城市發(fā)病率越高。目前有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)結(jié)直腸癌的發(fā)病率僅次于肺癌和胃癌，列第三位，必須引起大家的高度重視。那么如何預(yù)防結(jié)直腸癌呢，這里有三字經(jīng)可預(yù)防結(jié)直腸癌，可供大家參考。
飲食上“苦”一點(diǎn)。大家都聽(tīng)過(guò)一句話(huà)，“腸癌是吃出來(lái)的癌”，這話(huà)很有道理。以前我們苦日子過(guò)慣了，生活好起來(lái)后，恨不得天天大魚(yú)大肉，還有的人，一頓沒(méi)吃肉感覺(jué)就像沒(méi)吃飯一樣。再不運(yùn)動(dòng)，腸道也會(huì)跟著‘犯懶’，蠕動(dòng)變慢，有毒物質(zhì)在腸道蓄積時(shí)間變長(zhǎng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。所以，飯菜宜以清淡素食為主，這不光能預(yù)防大腸癌，還能預(yù)防很多慢性病。
眼睛上“毒”一點(diǎn)。因?yàn)榻^大多數(shù)腫瘤都不釋放毒素，不容易早期發(fā)現(xiàn)，所以這里的“毒”其實(shí)是提醒大家，要善于用眼睛發(fā)現(xiàn)癌癥的蛛絲馬跡，尤其“要善于發(fā)現(xiàn)大便里的異常”，如便血；大便習(xí)慣改變，原來(lái)有規(guī)律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈等；性狀改變，大便變扁、變細(xì)或不規(guī)則等都是預(yù)警信號(hào)。
檢查上“勤”一點(diǎn)。這里的“勤”并不是讓大家沒(méi)事就做檢查，而是在某些檢查上不能偷懶。比如體檢時(shí)都有指檢一項(xiàng)，患者覺(jué)得不舒服或不好意思，醫(yī)生有時(shí)候也覺(jué)得麻煩，加上這項(xiàng)檢查必須在一個(gè)私密的地方進(jìn)行，所以很多人選擇了放棄。在結(jié)直腸癌的篩查上，有兩項(xiàng)檢查是必須做的，一項(xiàng)是大便隱血實(shí)驗(yàn)，如果結(jié)果是陽(yáng)性，就要小心了；一項(xiàng)是血中腫瘤標(biāo)志物檢查，我們常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通過(guò)這兩個(gè)檢查能早期發(fā)現(xiàn)癌癥。
百濟(jì)藥師溫馨提醒：無(wú)論是預(yù)防什么病，都應(yīng)該有規(guī)律地進(jìn)行體檢，特別是40歲以上的人群。一旦發(fā)現(xiàn)自己得了結(jié)直腸癌，可采取有效的藥物治療，如艾瑞寧，希羅達(dá)，安康欣膠囊等。
結(jié)直腸癌是名副其實(shí)的一種“富病”，這個(gè)以前主要流行于西方發(fā)達(dá)國(guó)家的疾病，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，發(fā)病率正在節(jié)節(jié)攀升，經(jīng)濟(jì)越發(fā)達(dá)，生活越富足的城市發(fā)病率越高。目前有數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)結(jié)直腸癌的發(fā)病率僅次于肺癌和胃癌，列第三位，必須引起大家的高度重視。那么如何預(yù)防結(jié)直腸癌呢，這里有三字經(jīng)可預(yù)防結(jié)直腸癌，可供大家參考。
飲食上“苦”一點(diǎn)。大家都聽(tīng)過(guò)一句話(huà)，“腸癌是吃出來(lái)的癌”，這話(huà)很有道理。以前我們苦日子過(guò)慣了，生活好起來(lái)后，恨不得天天大魚(yú)大肉，還有的人，一頓沒(méi)吃肉感覺(jué)就像沒(méi)吃飯一樣。再不運(yùn)動(dòng)，腸道也會(huì)跟著‘犯懶’，蠕動(dòng)變慢，有毒物質(zhì)在腸道蓄積時(shí)間變長(zhǎng)，久而久之就會(huì)出現(xiàn)各種疾病。所以，飯菜宜以清淡素食為主，這不光能預(yù)防大腸癌，還能預(yù)防很多慢性病。
眼睛上“毒”一點(diǎn)。因?yàn)榻^大多數(shù)腫瘤都不釋放毒素，不容易早期發(fā)現(xiàn)，所以這里的“毒”其實(shí)是提醒大家，要善于用眼睛發(fā)現(xiàn)癌癥的蛛絲馬跡，尤其“要善于發(fā)現(xiàn)大便里的異常”，如便血；大便習(xí)慣改變，原來(lái)有規(guī)律的大便突然增多或減少、腹瀉、便不凈等；性狀改變，大便變扁、變細(xì)或不規(guī)則等都是預(yù)警信號(hào)。
檢查上“勤”一點(diǎn)。這里的“勤”并不是讓大家沒(méi)事就做檢查，而是在某些檢查上不能偷懶。比如體檢時(shí)都有指檢一項(xiàng)，患者覺(jué)得不舒服或不好意思，醫(yī)生有時(shí)候也覺(jué)得麻煩，加上這項(xiàng)檢查必須在一個(gè)私密的地方進(jìn)行，所以很多人選擇了放棄。在結(jié)直腸癌的篩查上，有兩項(xiàng)檢查是必須做的，一項(xiàng)是大便隱血實(shí)驗(yàn)，如果結(jié)果是陽(yáng)性，就要小心了；一項(xiàng)是血中腫瘤標(biāo)志物檢查，我們常用的是CEA和CA19-9。有1/3的人通過(guò)這兩個(gè)檢查能早期發(fā)現(xiàn)癌癥。
百濟(jì)藥師溫馨提醒：無(wú)論是預(yù)防什么病，都應(yīng)該有規(guī)律地進(jìn)行體檢，特別是40歲以上的人群。一旦發(fā)現(xiàn)自己得了結(jié)直腸癌，可采取有效的藥物治療，如艾瑞寧，希羅達(dá)，安康欣膠囊等。