2017-05
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痛風病人能不能吃花生
類別:
風濕免疫科
5月
27.th
相信大家對花生都不陌生,且很多人喜歡吃,但是有的人是不能吃花生的,對健康不利。痛風是常見病,痛風病人的飲食安排非常重要,關于痛風病人能不能吃花生,這是很多人關注的問題,那么,痛風病人能不能吃花生,下面由康德樂大藥房藥師為您解答: 痛風病人能不能吃花生? 花生含有脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、花生堿、膽堿,以及淀粉、纖維素、無機鹽、生育酚和多種維生素;還含有鈣、鉀、磷、鐵、鎂等多種元素?;ㄉ鷮儆诟哙堰适澄铮达L是嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血癥。高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發(fā)作期應禁食花生,痛風緩解期也只能少量進食。因此,痛風病人不宜吃花生。 痛風發(fā)作與飲食有密切的關系,嘌呤是細胞中核物質(zhì)的組成元素之一,不僅我們?nèi)梭w細胞含有嘌呤,幾乎所有的動植物細胞都含有嘌呤,所以很多食物中都含有嘌呤。飲食安排對痛風病人很重要,簡單來說,就是患上痛風的人要制定合理的飲食計劃,限制嘌呤類食物的攝取,以減少外源性的核蛋白,降低血清尿酸水平,對于防止或減輕痛風急性發(fā)作,減輕尿酸鹽在體內(nèi)的沉積,預防尿酸結石形成具有重要意義。 痛風病人不要吃動物內(nèi)臟,因為動物的內(nèi)臟含有的嘌呤高,像鴨肝,雞肝,豬肝,牛肝,鴨腸,豬腸,鴨血,牛肚,豬肚之類的動物內(nèi)臟禁止吃,可以多吃一些無嘌呤或含低嘌呤食物,如精粉、大米、蘇打餅干、饅頭、面包、奶類及奶制品、蛋類、各類油脂、水果、干果、糖及糖果;除菜花、菠菜等少數(shù)蔬菜外,大部分蔬菜,如胡蘿卜、芹菜、卷心菜、黃瓜、茄子、西紅柿、西葫蘆、土豆含嘌呤都很少。 一般來說,痛風病人除了限制嘌呤的攝入,還要限制總熱能、限制脂肪攝入、限制蛋白質(zhì)、禁用能使神經(jīng)系統(tǒng)興奮的食物,如濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物及酒等。得了痛風的人要多喝水,因為喝水多了,產(chǎn)生的尿液就多了,有利于尿酸隨著尿液排泄出來,減輕病痛,需要注意的是痛風合并嚴重心功能不全、嚴重腎功能不全,有明顯水腫者不宜多飲水。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:現(xiàn)在人們的生活水平提高了,飲食也豐富起來了,要注意預防患上痛風。平時在飲食上不要過多進食含嘌呤高的食物,多吃堿性食物,多吃蔬菜水果,不要飲酒多喝水。擁有健康的身體才會有美好的未來,預防疾病和治療疾病同樣重要??档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房,專注于處方藥,歡迎有需要的朋友前來選購藥品,價格實惠,正品保證,還有專業(yè)的藥師免費為您用藥指導,詳情歡迎撥打康德樂大藥房服務熱線400-101-6868進行咨詢。
痛風
花生
痛風病人飲食
糖尿病人要如何保護自己的眼睛
類別:
糖尿病科
5月
27.th
糖尿病是高發(fā)病,也許你會見過得了糖尿病的人,糖尿病是一種危害比較大的疾病,患上糖尿病的人也非常多,糖尿病目前還不能根治,而且糖尿病的并發(fā)癥也多,并發(fā)癥是糖尿病人死亡的主要因素,對于糖尿病并發(fā)癥應注意早期發(fā)現(xiàn),早期治療,越早越好。預防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生也很重要,下面我們來簡單了解一下糖尿病眼病。 糖尿病是一種內(nèi)分泌代謝性疾病,以高血糖為主要癥狀,隨著人們生活水平的提高和飲食結構的改變,糖尿病的患病率逐年增高。糖尿病人隨著病程的延長,可引發(fā)多種糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病可以引起各種各樣的眼部疾病,如眼底病變、白內(nèi)障、角膜潰瘍、青光眼、玻璃體出血等,糖尿病眼病是較為常見的慢性并發(fā)癥之一,能使患者視力減退,最終導致失明。 糖尿病眼病的高危人群有:(1)糖尿病長期控制不好者。高血糖持續(xù)時間長,容易引起糖尿病眼病。(2)糖尿病病史較長的患者。臨床上很多糖尿病患者在確診前已有多年病史,還有出現(xiàn)眼病并發(fā)癥時才發(fā)現(xiàn)糖尿病的。(3)妊娠期糖尿病患者。建議這類患者每3個月檢查眼底1次。(4)高血壓患者。特別是血糖波動較大的患者;還包括同時口服避孕藥、吸煙等患者。(5)胰島素依賴型的糖尿病人。這類患者發(fā)病早、病情重,容易患眼病。(6)低齡患者。 糖尿病人要如何保護自己的眼睛? 1、嚴格控制血糖、血壓、血脂,糖尿病眼病與血糖關系非常密切,如果早期把血糖控制正常,就可以大大減少糖尿病眼病的發(fā)生或者延緩其發(fā)展。因此,糖尿病人要合理安排飲食,適當?shù)倪M行鍛煉,經(jīng)常監(jiān)測血糖,結合藥物使血糖、血壓、血脂控制在合理的范圍內(nèi)。 2、外出時戴太陽鏡,強烈的陽光,應戴防護眼鏡,避免長時間暴露在強光照射的環(huán)境,避免眼睛受到紫外線傷害,降低患白內(nèi)障的風險。 3、定期檢查眼底,糖尿病人要定期檢查視力及眼底,一旦發(fā)生眼部不適,要及時就醫(yī)并進行有效干預。 4、養(yǎng)成良好的生活習慣,糖尿病人用戒煙禁酒,注意用眼衛(wèi)生,避免熬夜及長時間閱讀、看電視、電腦,避免眼疲勞。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:糖尿病發(fā)病率高,有的人甚至得了糖尿病卻沒有察覺,出現(xiàn)并發(fā)癥了才發(fā)現(xiàn),這樣就耽誤了最佳治療時機。糖尿病并發(fā)癥危害大,如果糖尿病眼病一旦出現(xiàn),眼底病變往往不可逆轉。因此,對于糖尿病眼病一定要引起足夠重視,預防糖尿病眼病很重要。康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏?,專注于處方藥,藥品齊全,歡迎有需要的朋友前來選購藥品,會員可以享受優(yōu)惠價,還有專業(yè)的藥師免費為您用藥指導,詳情歡迎致電400-101-6868咨詢了解。
糖尿病
糖尿病眼病
糖尿病并發(fā)癥
治療糖尿病 想要血糖達標怎么辦
類別:
糖尿病科
5月
27.th
對于糖尿病這種病,相信大多數(shù)人不陌生,以往糖尿病是老年人的專屬疾病,但是隨著生活水平的提高,吃的好了,患上糖尿病的年輕人也越來越多了。目前糖尿病還不能根治,只能采取措施控制血糖,預防并發(fā)癥發(fā)生。血糖是糖尿病病情檢測的晴雨表,只有血糖控制在較為滿意的水平,才能有效地控制糖尿病,延緩并發(fā)癥的發(fā)生和加重。那么,如何才能使用血糖達標呢? 糖尿病是一種遺傳因素和環(huán)境因素長期共同作用所導致的慢性、全身性、代謝性疾病,現(xiàn)在還沒有特效藥可以治愈,控制血糖在合理的范圍內(nèi)是治療糖尿病的目標,血糖達標的三個標準是空腹血糖、餐后2小時血糖及糖化血紅蛋白均達標。只有空腹血糖控制在4.4—6.1毫摩爾/升之間,餐后2小時血糖控制在4.4—8.0毫摩爾/升之間,糖化血紅蛋白控制在6.5%以下,才能達到理想的控制目標。 糖尿病人如何才能使用血糖達標呢? 有人把糖尿病的綜合治療形象地比喻為5駕馬車,包括飲食調(diào)整、合理運動、糖尿病教育、藥物治療和自我監(jiān)測。 1、飲食調(diào)整:飲食治療是治療糖尿病的基礎療法,糖尿病人應根據(jù)自己的病情、體重、身高,嚴格地進行計算,在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食,達到既滿足人體最低需要,又能控制總熱量的目的。糖尿病人要少食多餐,保持正常的體重,消瘦病人可適當多吃點;肥胖病人必須嚴格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。 2、合理運動:合理的運動可以促進血液循環(huán);緩解輕中度高血壓;減輕體重;提高胰島素敏感性,減輕胰島素抵抗;改善血脂情況;改善心肺功能,促進全身代謝。糖尿病人要選擇適合自己的運動項目來進行鍛煉,運動強度因人而異,循序漸進,長期堅持下去。 3、糖尿病教育:提供患者飲食控制、運動及藥物治療等知識和技巧的培訓;幫助病人識別糖尿病管理的障礙;促進問題的解決和傳授技巧,從而使患者形成有效的自我護理的行為。 4、藥物治療:1型糖尿病只能注射胰島素治療,2型糖尿病的藥物治療包括口服降糖藥物和胰島素治療,如果2型糖尿病口服降糖藥失效則必須注射胰島素治療。 5、自我監(jiān)測:自我監(jiān)測是糖尿病管理的主要手段之一,能夠有效地監(jiān)控糖尿病的病情變化和治療結果,以利于及時調(diào)整治療方案,從而有效地延緩并發(fā)癥的發(fā)生、發(fā)展,增強患者戰(zhàn)勝疾病的信息。糖尿病患者的自我監(jiān)測是指導血糖控制達標的重要措施,也是監(jiān)測是否存在低血糖風險的重要手段。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:糖尿病不是單純依靠藥物所能控制的,必須堅持合理飲食控制,進行規(guī)律的有氧運動,情緒的自我調(diào)控,定時定量服藥,定期檢測血糖,血壓,血脂,使之保持正常的水平。糖尿病人也要戒煙禁酒,吸煙,飲酒可導致血糖不穩(wěn)定,對血糖控制不利,也會促使糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展。 康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏?,專注于處方藥,康德樂大藥房不僅有實體藥店還有網(wǎng)上藥店(處方藥不能在網(wǎng)上藥店購買),歡迎有需要的朋友前來選購藥品,價格實惠,正品保證,還有專業(yè)的藥師免費為您用藥指導,有任何的疑問,歡迎撥打康德樂大藥房服務熱線400-101-6868咨詢了解。
糖尿病
糖尿病的治療方法
什么是痛風 如何降尿酸
類別:
風濕免疫科
5月
27.th
生活條件好了,人們的飲食上吃的也好了,但是有很多的疾病也隨之而來,痛風的發(fā)生與飲食安排有密切的關系,發(fā)作起來的病痛是很大的。痛風這種病可能有的朋友聽說過,但不是很了解,下面我們就來簡單了解一下。 痛風是一種嘌呤代謝紊亂、尿酸生成過多及(或)尿酸排泄減少而致血液里尿酸增多,尿酸鹽沉積到關節(jié)或者身體其他部位引起的一種常見疾病。痛風可分為原發(fā)性痛風和繼發(fā)性痛風,痛風的自然病程可分為四期,即無癥狀高尿酸血癥期、急性期、間歇期、慢性期。急性期起病急,常累及關節(jié),多有紅腫痛熱。慢性期關節(jié)腫大、畸形及僵硬,約半數(shù)患者有痛風石。 痛風最重要的生化基礎是高尿酸血癥,治療痛風就是要想辦法把沉積在關節(jié)或身體其他組織的尿酸鹽結晶再排出體外。痛風一旦發(fā)作預示著關節(jié)腔已經(jīng)沉積很多尿酸鹽結晶了,如果不規(guī)律降尿酸治療,以后肯定會經(jīng)常復發(fā)痛風。因此,在痛風的治療上面降尿酸是很重要的,除了在飲食上面要注意,不要吃高嘌呤食物,減少嘌呤的攝入,還要吃降尿酸藥。 常用的降尿酸藥主要有以下幾種: 1、抑制尿酸合成的藥,如別嘌醇(別嘌呤醇),別嘌醇為黃嘌呤氧化酶抑制劑,其結構類似次黃嘌呤,有較強的抑制黃嘌呤氧化酶作用,從而阻斷次黃嘌呤向黃嘌呤、黃嘌呤向尿酸的代謝轉化,可減少尿酸的生成,降低血尿酸濃度。 2、促進腎臟排泄尿酸藥,如丙磺舒(羧苯磺胺)、磺吡酮(苯磺唑酮)、苯溴馬?。ㄍ达L利仙),主要的作用機制就是讓更多的尿酸從尿液里面排出去,所以吃促進腎臟排泄尿酸藥要多喝水,多喝水有尿才能排尿酸。 3、促進腸道排泄尿酸藥,如愛西特,愛西特是一種極微?;钚蕴?,口服后在腸道吸附尿酸、肌酐等物質(zhì),增加腸道有害物的排出。 痛風也有并發(fā)癥,痛風并發(fā)的一些疾病如高血壓、動脈硬化、冠心病、腦血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊亂以及糖尿病引起的一些急慢性并發(fā)癥等,都是痛風患者死亡的重要原因。因此,得了痛風的人要及時治療,避免并發(fā)癥發(fā)生??档聵反笏幏渴侨珖B鎖??扑幏浚幤俘R全,歡迎廣大朋友前來選購藥品,康德樂大藥房不僅有實體藥店,還有網(wǎng)上藥店,有任何的用藥疑問,歡迎致電400-101-6868咨詢了解。
痛風
降尿酸藥
高尿酸血癥
腎結石易復發(fā) 飲食禁忌需知道
類別:
肝病科
5月
19.th
不知不覺又是一年夏季,夏天雖然可以舒服的吹著空調(diào),吃著冰鎮(zhèn)食物,但有一些疾病也會“蠢蠢欲動”。其中最為常見的就是腎結石,腎結石在夏季易復發(fā),也讓很多結石病人飽受痛苦。為了促進康復,腎結石患者應在飲食方面加以注意。下面是康德樂大藥房肝病科介紹的腎結石飲食禁忌,一起來了解一下。 腎結石是由草酸鈣組成的化學物質(zhì),可引起腎絞痛。對于腎結石患者來說,如果在飲食方面不注意的話,是很容易導致疾病復發(fā),其疼痛程度也是難以承受。若不想遭受結石之痛,就要注意一下以下的飲食禁忌: 1、要少吃含鈣高的食物,因為攝入鈣過多,是會引起腎結石的。 2、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高,能同腎臟中的鈣融合,形成結石。 3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。 4、腎結石病人在臨睡之前,最好不要喝牛奶。由于牛奶中含鈣較多,腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶后2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峰,如此時正處于睡眠狀態(tài),尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石。因此,康德樂大藥房肝病科藥師建議腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。 5、限量攝入糖類,高糖食品的攝入,可以使患腎結石的機會增加,因此,要注意少吃甜食。 6、結石病人需多喝白開水,也是眾所周知。多喝水對于腎結石的治療是非常重要的一個方面,這不僅體現(xiàn)在多喝水可以使患者體內(nèi)的結石更容易排出,而且多喝水還能夠稀釋患者尿液,以及改變其體內(nèi)的ph值等,而多喝白開水會使這一作用明顯提升。 除了注意以上的飲食之外,如需用藥治療的朋友,也不要擅自停藥。臨床上用于治療腎結石的藥物主要有優(yōu)克龍(柳櫟浸膏膠囊),這個藥是進口藥物,價格也不是很貴,還可以促進腎結石和輸尿管結石的排出。需要的朋友們可以到康德樂大藥房購買服用,如需用藥一定要在醫(yī)生指導下正確服用,切忌擅自用藥。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:飲食調(diào)整對于預防腎結石是有至關重要性的,在生活習慣上,也要適當?shù)脑黾舆\動,提高身體的機能,控制體重,這樣可以預防腎結石。如果您對腎結石以及治療方法有任何疑問,可撥打康德樂大藥房的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢。
腎結石
腎結石飲食
優(yōu)克龍
夏季護肝新姿勢 好好呵護“小心肝”
類別:
肝病科
5月
19.th
炎炎夏日,大家也容易煩躁。而俗話說怒易傷肝,如果情緒波動大,是會導致肝火旺盛,從而誘發(fā)一些肝臟疾病的。所以在夏季時節(jié),我們更要注意做好護肝措施,保護好肝臟。那么如何建立良好的生活習慣呢?怎么才能好好呵護“小心肝”?下面隨康德樂大藥房藥師一起來了解一下。 一般到了夏天,人體的免疫機能就處于一種比較“衰弱”的狀態(tài),這與氣溫高、食欲下降、營養(yǎng)物質(zhì)攝取不足等有關。持續(xù)高溫、大量出汗,引起體內(nèi)水和電解質(zhì)的丟失,消耗大量的生命能源,自然損傷肝細胞。因此,夏季護肝養(yǎng)肝,應以清熱利濕、護陰為主,吃一些動物肝臟或者喝一些醋,對護肝都是有好處的。 那么,夏季護肝新姿勢,您get到了嗎? 1.調(diào)整睡姿 肝是長在人體兩側的,側臥睡可以養(yǎng)肝氣。因為人在側臥時候,血會自然流到肝經(jīng)中,肝主藏血,血一回到肝經(jīng),人體就能安靜入睡,并開始一天的造血功能。 2.飲食營養(yǎng)要均衡 夏季養(yǎng)肝,最重要的就是飲食均衡,每天每類食物都要攝取,5種顏色的蔬菜各有優(yōu)點,如綠色、黃色類含葉黃素,白花菜是抗癌尖兵。用餐時候可以多選擇,還可以替換。 3.適當運動 每天保持適量運動,并根據(jù)個人肝功能的不同逐量控制運動量。運動初期,可堅持慢跑,以第二天不感到疲勞為度。 以上這三點就是康德樂大藥房為您講解的夏季護肝新姿勢,夏天護肝不僅要在飲食上加以注意,在睡姿和運動上也要適當調(diào)整的,這樣才能更好的呵護自己的“小心肝”。如果需要用到護肝藥如茵梔黃軟膠囊,需遵循醫(yī)囑正確用藥。如需了解處方藥的購買問題,可以撥打藥房網(wǎng)熱線400-101-6868。想要網(wǎng)上購買非處方藥和醫(yī)療儀器等產(chǎn)品,也是可以選擇康德樂網(wǎng)上藥店的。
夏季護肝
茵梔黃軟膠囊
“富貴病”不可怕 預防并發(fā)癥是關鍵
類別:
糖尿病科
5月
10.th
現(xiàn)在生活水平提高了,但是有很多人患上了“富貴病”,“富貴病”又稱為現(xiàn)代文明病,是我們很多朋友在現(xiàn)代生活中嗎,應為物質(zhì)生活過好而導致的一系列的疾病。“富貴病”不是指一種疾病,我們生活中所常見的糖尿病、高血壓、高血脂、冠心病、肥胖癥等等,這些病在貧窮的人群中患病是很少的,所以叫“富貴病”。下面我們主要來了解一下糖尿病。 什么是糖尿病呢?糖尿病是代謝性疾病,是慢性病。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病的并發(fā)癥很多,可引起身體多系統(tǒng)的損害,可以說得了糖尿病是很麻煩的,因為目前對于糖尿病還沒有特效藥能夠治愈,只能用藥控制血糖,預防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生及發(fā)展。 糖尿病這種比較麻煩的病治療必須以飲食控制,運動治療為前提,藥物結合飲食和運動來控制血糖。糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進食要少食多餐。運動的選擇應當在醫(yī)生的指導下進行,應盡可能做全身運動,可以選擇散步和慢跑等,運動要循序漸進,堅持下去,不可半途而廢。 其實糖尿病本身并不可怕,可怕的是并發(fā)癥的出現(xiàn),并發(fā)癥是導致糖尿病患者死亡的主要因素。糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生很多是在病程長或者血糖控制不良的患者中出現(xiàn)。對糖尿病并發(fā)癥,預防是關鍵。 糖尿病并發(fā)癥要如何預防呢? 糖尿病的常見并發(fā)癥有:糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷、糖尿病乳酸性酸中毒、糖尿病性心臟病、糖尿病性腦血管病變、糖尿病性肢端壞疽、糖尿病性神經(jīng)病變、糖尿病性腎病、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、各種感染等。預防糖尿病并發(fā)癥出現(xiàn)的方法有:保持血糖在合理的范圍內(nèi)、戒煙戒酒、降膽固醇、控制血壓、控制體重,總之,糖尿病患者要結合飲食和運動,選擇適合自身的藥物控制血糖在有效的范圍內(nèi),預防并發(fā)癥的發(fā)生。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:擁有健康才會有美好的未來,每個人都想擁有強健的體魄,少生病。身體出現(xiàn)不適的癥狀要及時去醫(yī)院確診,不可拖延,耽誤了有效地治療時機??档聵反笏幏渴侨珖B鎖??扑幏?,專注于處方藥,價格實惠,正品保證,歡迎前來選購藥品。如預防和治療糖尿病性視網(wǎng)膜病變的多貝斯羥苯磺酸鈣膠囊;治療糖尿病性神經(jīng)病變的富丁樂硫辛酸膠囊;治療糖尿病性腎病的腎炎舒顆粒。有任何的用藥疑問,均可撥打400-101-6868咨詢康德樂藥師,我們會免費為您解答。
富貴病
糖尿病
糖尿病并發(fā)癥
如何遠離頸椎病
類別:
風濕免疫科
5月
10.th
每個人都想自己健健康康的,但是人的一生不可能不生病,總是會有各種各樣的疾病出現(xiàn),可能很多人對頸椎病不陌生,得了頸椎病肩膀疼痛,頭暈頭痛,嚴重的可能會導致癱瘓。因此,我們要重視頸椎病,遠離頸椎病。 頸椎病是中、老年人的常見病、多發(fā)病之一,很多的白領人士也患上了頸椎病,頸椎病已經(jīng)成了白領階層的職業(yè)病。頸椎病又稱頸椎綜合征,是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患,主要由于頸椎長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)根或椎動脈受壓,出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征。 如何遠離頸椎??? 一、注意坐、站、走的姿勢。“坐”要上身挺直,下頜微收,下肢并攏;“站”要胸部挺起,腰背平直,兩腿直立;“走”要抬頭頸直胸部上挺,腰部直挺,收小腹。 二、少用電腦多運動,嚴禁將眼睛貼近電腦屏幕。長時間在電腦前工作,最好將電腦的顯示器放置于眼部同一水平上。長期低頭伏案工作的人,工作休息時間站起來走動一會兒,也可以采用適當?shù)陌茨Ψ绞絹砭徑忸i部不適。 三、正確使用枕頭。睡眠時枕頭不能太高,因為頸部過屈對頸椎的休息不利,枕頭的高度是頭枕下去之后,在側位看頭的下緣不要高于頸肩結合部。枕頭的下方應在頸肩結合部下方,不要使頸肩結合部懸空。平臥位時,頭部應該有輕度的后仰才合適。 四、注意頸肩部保暖,不要用電風扇和空調(diào)直接吹,勞動或走路時要避免挫傷,避免急剎車時頭頸受傷,避免跌倒。 五、養(yǎng)成良好的生活方法,注意飲食營養(yǎng)、保證充足的睡眠、每天進行適宜的運動。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:預防疾病的發(fā)生和治療疾病同樣重要。頸椎病是與生活、工作方式密切相關的疾病,我們在日常生活中要注意預防??档聵反笏幏渴侨珖B鎖??扑幏?,專注于處方藥,頸痛靈膠囊可以治療頸椎病,歡迎有需要的朋友到康德樂大藥房購買,價格實惠,正品保證,還有專業(yè)的藥師免費為您服務,詳情歡迎致電400-101-6868咨詢康德樂藥師。
頸椎病
預防頸椎病的方法
怎么挽救你的發(fā)際線
類別:
皮膚性病科
5月
5.th
萬萬沒想到,三生三世還未播,楊冪的發(fā)際線就先紅了一把,雖然正主還能坦然的面對越來越上的發(fā)際線,但我只想說,大妹紙,脫發(fā)是病,能治! 脫發(fā)實在是一件很常見的事情,除非大把大把的脫發(fā),否則的話很多人都不會在意的,畢竟有時候季節(jié)轉換也會有脫發(fā)的情況,例如小編就在快要到冬天的時候掉了很多頭發(fā),而在春天的時候又長出了很多新的頭發(fā),看上去毛茸茸的。 但是,如果脫發(fā)的數(shù)量很多,多到用手捋一下都能捋下來好多條,或者是起來看到枕頭上有好多頭發(fā),浴室的下水道口都被頭發(fā)堵塞了(咳咳,如果是頭發(fā)很短的男性,可以略過這條),就應該警惕起來,這是不正常脫發(fā),要開始行動起來了。 當然,行動起來并不是說買了防脫洗發(fā)水這么簡單,而是要找出可能引起異常脫發(fā)的原因。一般來說有以下幾種可能: 1、天氣:秋天開始氣候變得干燥,頭發(fā)容易干枯,沒有注意護理頭發(fā)和頭皮,加上洗發(fā)的次數(shù)過多,就有可能脫發(fā)變多; 2、內(nèi)分泌:女性的內(nèi)分泌平衡是很容易被打破的,心情抑郁、壓力過大等都有可能引起,進而導致脫發(fā),女性在產(chǎn)后也容易出現(xiàn)脫發(fā);而男性比較多見的是雄激素分泌過多引起的脫發(fā); 3、美發(fā):這年頭不做個美發(fā)都不好意思出門,但頻繁的染發(fā)燙發(fā)會損傷頭發(fā)和頭皮,引起脫發(fā); 4、飲食作息:飲食不均衡,當體內(nèi)缺乏頭發(fā)生長需要的營養(yǎng)時,就有可能引起脫發(fā),而習慣性晚睡的人,脫發(fā)的幾率也會增加。 5、藥物:有些藥物可能會引起脫發(fā),大部分在停藥后就能恢復正常。 根據(jù)上面提到的脫發(fā)因素,楊冪在拍戲的時候正是天氣干燥的年底,加上拍戲的辛勞和壓力,睡眠不足,以及每天做造型需要接觸大量的美發(fā)產(chǎn)品,都有可能引起脫發(fā),這可能就是發(fā)際線越來越上的原因了。 植發(fā)確實是快速的修補發(fā)際線的方法之一,但畢竟治標不治本,想要美美的秀發(fā),還是應該從避免引起脫發(fā)的因素做起。除脂生發(fā)片具有滋陰,養(yǎng)血,祛風,活絡,止癢,除油脂的作用,可用于脂溢性脫發(fā),頭皮瘙癢,落屑,油脂分泌過多癥。 關于脫發(fā)的藥物可以在康德樂大藥房購買,還能獲得康德樂藥師專業(yè)的用藥指導,避免由于錯誤用藥而引起的不良反應。
脫發(fā)
脫發(fā)預防
脫發(fā)治療
脫發(fā)用藥
慢性腎病限制飲食能延緩病程
類別:
泌尿科
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在這個美食層出不窮的時代,吃貨文化不斷的衍生,大大的豐富了我們的飲食,加之藥食同源、食療等觀念的影響,越來越多人關注到了飲食和健康之間的關系,時令養(yǎng)生、滋補身體等觀念對于飲食也產(chǎn)生了明顯的影響。 適當?shù)氖朝?、滋補對于健康能起到正面的作用,但在不合理的情況下一味的滋補,很可能會起到相反的作用,例如慢性腎臟病保持高蛋白飲食有可能會加重病情,相反,合理的調(diào)理飲食有時候甚至能起到延緩病程的作用。 慢性腎臟病是指各種原因引起的慢性腎臟結構和功能障礙,在慢性腎臟病的患者中,蛋白質(zhì)代謝紊亂的表現(xiàn)是很突出的,通常會引起蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物蓄積,即氮質(zhì)血癥,又或者是營養(yǎng)不良,使到患者生活質(zhì)量下降、貧血加重、免疫力下降、感染機會增多、多個系統(tǒng)功能紊亂和死亡率增高。 慢性腎臟病&蛋白質(zhì)的關系:蛋白質(zhì)在分解代謝期間產(chǎn)生的代謝廢物,會加重腎臟負擔,所以需要限制飲食中的蛋白含量。對于存在慢性腎臟病、處于透析前期的患者,少量優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,對延緩腎病進展,延長進入透析的時間有著至關重要的作用。 好可怕的樣子,吃又會加重病情,不吃又有可能營養(yǎng)不良,好難??!其中,保持少量優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入是關鍵。 當出現(xiàn)腎小球濾過率低于60 ml/(min·1.73 m 2 )時,就應該注意控制蛋白質(zhì)的攝入,推薦蛋 白質(zhì)攝入量為 0.60 g/(kg·d) 。其中約 50% 飲食蛋白宜為高生物價蛋白質(zhì)(主要指動物蛋白),而且能量需維持于 125.40 kJ/( kg•d) (30 kcal/(kg·d)。 也就是說一個 60 千克體重的人,每天攝入蛋白不超過 36 克,盡量選擇魚、瘦肉、雞肉,牛奶等動物蛋白為主,而黃豆、豆制品等不宜過多,因為植物蛋白中含有較多的非必須氨基酸,會加重蛋白尿的現(xiàn)象。 這么說還是比較難理解,但這么一比量大家就能比較清晰了:一兩主食含有 4 克蛋白,一個雞蛋含有 8 克蛋白,一袋奶含有 8 克蛋白,一兩肉含有 9 克蛋白,半兩豆子含有 9 克蛋白等等。 在控制飲食的同時,還應該在醫(yī)生的指導下,配合藥物的治療,光靠控制飲食是不能夠改善病情的。治療腎病的海昆腎喜膠囊,具有化濁排毒的作用,用于慢性腎功能衰竭(代償期、失代償期和尿毒癥早期)濕濁證,癥見惡心,嘔吐,納差,腹脹,身重困倦,尿少,浮腫,苔厚膩,可以在康德樂大藥房憑處方購買。
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