2015-02
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認(rèn)知宮頸糜爛治療的3誤區(qū)
類(lèi)別:
婦兒科
2月
26.th
現(xiàn)在很多女性患上了宮頸糜爛,但是接受的治療的少之又少,致使很多人都是在宮頸糜爛的中后期才接受治療,增加了治療的難度,而這樣的問(wèn)題出現(xiàn)來(lái)源于很多宮頸糜爛的女性在認(rèn)知上存在相應(yīng)的誤區(qū),才會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)間,那么究竟有哪些治療誤區(qū)呢?下面一起了解一下. 誤區(qū)一: 宮頸糜爛是已婚女性“專(zhuān)利 由于很多人對(duì)于宮頸糜爛疾病的不了解,所以才會(huì)導(dǎo)致很多人患上了宮頸糜爛而不知,首先第一認(rèn)知誤區(qū)就是宮頸糜爛是已婚女性“專(zhuān)利,我還沒(méi)結(jié)婚,宮頸糜爛跟我沒(méi)關(guān)系.其實(shí)宮頸糜爛是常見(jiàn)的女性生殖器官炎癥,但并不是說(shuō)女性生育之后才會(huì)患宮頸糜爛。只要女性有了性生活之后,陰道相對(duì)處于一種“開(kāi)放”狀態(tài),那么就可能導(dǎo)致病菌感染,從而致使出現(xiàn)宮頸糜爛的初期癥狀,特別是年輕一代的性生活時(shí)不注意清潔衛(wèi)生,病菌侵入陰道就有了可乘之機(jī),會(huì)增加患生殖器官炎癥的可能性,就會(huì)引起宮頸炎,引起糜爛。宮頸糜爛非已婚中年女性“專(zhuān)利”,早預(yù)防、早檢查、早治療才能保健康。此外,還需要糾正錯(cuò)誤的觀念,正確認(rèn)識(shí)宮頸糜爛,這樣才能及早檢查發(fā)現(xiàn),得到相應(yīng)的治療. 誤區(qū)二: 宮頸糜爛不嚴(yán)重沒(méi)有引起不適,不用治療也可 對(duì)于一些對(duì)宮頸糜爛的患者而言,初期階段因沒(méi)有任何不適,所以很多女性都會(huì)選擇忽略,感覺(jué)即使不接受治療也沒(méi)有什么關(guān)系,而且也沒(méi)有其他人說(shuō)的那么嚴(yán)重,會(huì)引起不孕等問(wèn)題出現(xiàn).其實(shí)這樣的想法往往是導(dǎo)致一些宮頸糜爛的患者總是到中后期才接受治療的原因所在. 其實(shí)宮頸糜爛初期時(shí)沒(méi)有什么不適,但是在初期接受治療的話(huà)是可以盡早控制病情的發(fā)展,預(yù)防其繼續(xù)惡化,所以在早期治療的效果也會(huì)比較好。 而且中度、重度宮頸糜爛時(shí),宮頸的分泌物會(huì)明顯增多,質(zhì)地粘稠,并含有大量白細(xì)胞,這會(huì)影響精子的活動(dòng)度,直接妨礙精子進(jìn)入宮腔,從而影響正常受孕,引 起女性不孕;且不及時(shí)治療,造成宮頸處的炎癥久治不愈,會(huì)造成其它器官炎癥和并發(fā)癥,如:宮頸內(nèi)膜炎、附件炎,輸卵管感染粘連,會(huì)導(dǎo)致女性不孕。 誤區(qū)三:道聽(tīng)途說(shuō)隨意自行用藥治療 現(xiàn)在,很多女性覺(jué)得宮頸糜爛是比較隱晦的疾病,一般在癥狀不嚴(yán)重時(shí),都不愿意到醫(yī)院接受檢查治療。所以都會(huì)跟身邊朋友在聊天的時(shí)候告知其困擾時(shí),都會(huì)給予相應(yīng)的建議,聽(tīng)說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)也是這個(gè)情況,后來(lái)使用某個(gè)藥物后好了很多,所以這樣道聽(tīng)途說(shuō)使用別人的介紹的藥物。 其實(shí)這樣的弊端很大,首先是藥不對(duì)癥,您所聽(tīng)說(shuō)藥物并不適合您的癥狀,但是您又自行服用了,后果可能是不僅延誤了治療的最佳時(shí)間,還可能到使得病情嚴(yán)重化,那么就得不償失了. 其次就是不是您使用的藥物可能是局部治療藥物,局部服用藥物只能對(duì)糜爛表面起保護(hù)作用,短時(shí)間內(nèi)表面好像愈合了,但因?yàn)榛静∽儧](méi)得到解決,很快還會(huì)復(fù)發(fā)。 最后就是覺(jué)得外用洗液可以達(dá)到治愈宮頸糜爛的目的,盲目使用洗液.其實(shí) 宮頸糜爛實(shí)際上并不是細(xì)菌感染引發(fā)的,如果應(yīng)用消毒、殺菌、止癢、消炎類(lèi)的洗液來(lái)沖洗陰道,反而會(huì)破壞陰道本身的保護(hù)屏障,不但對(duì)宮頸糜爛無(wú)益,而且還可能引發(fā)陰道局部微環(huán)境改變,造成繼發(fā)感染。而且外陰和陰道清洗,只能改善白帶癥狀,對(duì)糜爛的愈合無(wú)法起到根本作用。與此同時(shí),沒(méi)有必要的陰道清洗或用藥會(huì)破壞陰道的正常防御機(jī)制,反而或許引發(fā)感染。需要治療的宮頸糜爛者,別以為“上藥、清洗”比物理治療花錢(qián)少、不傷皮肉,不當(dāng)?shù)闹委熤豢墒共〕萄娱L(zhǎng)、病情惡化,反而付出更多的錢(qián)。 上述三點(diǎn)是目前較為宮頸糜爛的患者是沒(méi)有盡早接受治療的最大原因,所以耽誤了治療宮頸糜爛的最佳時(shí)間,致使很多宮頸糜爛的患者病情惡化,治療增加了困難.正確認(rèn)知宮頸糜爛有助于患者及時(shí)的治療,走出治療誤區(qū),有助于患者更早地接受治療. 康德樂(lè)婦兒科科藥師溫馨提醒:更多的健康咨詢(xún)可撥打康德樂(lè)大藥房(原百濟(jì)新特藥房)的全國(guó)服務(wù)熱線(xiàn)400-101-6868進(jìn)行咨詢(xún),康德樂(lè)婦兒科藥師將為您提供詳細(xì)的解答。
宮頸糜爛
治療
誤區(qū)
上班族經(jīng)常忘記吃早餐 小心脂肪肝找上門(mén)
類(lèi)別:
2月
9.th
由于都市生活既緊張又忙碌的節(jié)奏和快餐文化的出現(xiàn),造成人們忽視了對(duì)飲食要求,但是根據(jù)營(yíng)養(yǎng)學(xué)來(lái)說(shuō),如果沒(méi)有合理的飲食習(xí)慣,加上生活中的巨大的壓力,人的新陳代謝會(huì)出現(xiàn)紊亂,比如長(zhǎng)期不吃早餐的人可能會(huì)因此而患上肝病,像脂肪肝等疾病。如果不小心得了脂肪肝,千萬(wàn)不要過(guò)度慌張,盡量吃一些比較清淡的東西,千萬(wàn)記住要吃早餐,此外,加強(qiáng)體育鍛煉,把身體鍛煉好。 在臨床上,目前引起脂肪肝的因素很多。如吃葷后馬上喝茶,經(jīng)常酗酒登都是誘因?,F(xiàn)在忍應(yīng)酬多,壓力大,有不少人喜歡長(zhǎng)期喝大量酒,她們不知道這樣不但沒(méi)有減壓的效果,反而對(duì)身體產(chǎn)生極大的危害,因?yàn)榫凭又馗闻K的負(fù)擔(dān),會(huì)破壞其正常的功能等。因此,想要=遠(yuǎn)離脂肪肝的話(huà),最好少喝酒或者把酒戒了。 辦公室上班族一坐基本就是一天、非常缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致體內(nèi)大量熱量和脂肪無(wú)法消耗掉,然而最后轉(zhuǎn)化為脂肪,然而脂肪沉積于皮下的時(shí)候,通常表現(xiàn)為肥胖,如果脂肪積存于肝臟時(shí),就成為脂肪肝。所以說(shuō),肥胖是引起脂肪肝的最重要的誘因之一,但是這并不是說(shuō)明瘦人就不會(huì)患上脂肪肝。 上班族經(jīng)常忘記吃早餐 小心脂肪肝找上門(mén)。因?yàn)殚L(zhǎng)期不吃早餐的話(huà),上班族的午餐基本都是外面吃的快餐,然后午餐簡(jiǎn)單而已沒(méi)啥營(yíng)養(yǎng),這樣導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良,蛋白質(zhì)等的缺乏會(huì)引起肝臟脂肪沉積。從而造成脂肪肝。 因?yàn)槿绻嬍撤绞經(jīng)]有規(guī)律話(huà),經(jīng)常不吃早餐和三餐飽饑不均都是會(huì)擾亂身體的新陳代謝的。這就為肥胖或者脂肪肝的發(fā)病提供了有利的條件。最近有研究表明,如果在一天能量攝取量都是一樣的情況下,在固定的晚間過(guò)多進(jìn)食的方式,與比有規(guī)律的分多次進(jìn)食更容易發(fā)胖。所以,相關(guān)的脂肪肝患者應(yīng)引起重視。 關(guān)于脂肪肝患者出來(lái)藥物治療外,還要注意飲食那些: 針對(duì)脂肪肝患者要格外注意三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配,比如說(shuō)增加蛋白質(zhì)的攝入量、重視一些脂肪的質(zhì)和量,還有對(duì)于糖類(lèi)飲食應(yīng)該適量,盡量限制單糖和雙糖的攝入人體。因?yàn)?,脂肪肝患者需要以低脂飲食為佳,并且要以植物性脂肪為主最好,另外還要盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸,或者盡量少吃一些飽和脂肪酸食物,與此同時(shí)還應(yīng)該限制膽固醇的攝入量,如動(dòng)物和魚(yú)卵等。另外在糖類(lèi)攝入方面的話(huà),還應(yīng)吃一些低糖類(lèi)食物,不能吃富含單糖食品,像高糖糕點(diǎn)等等,學(xué)會(huì)養(yǎng)成合理健康的飲食。 我們?cè)谂R床上發(fā)現(xiàn)脂肪肝的治療與飲食密切相關(guān)的,針對(duì)于吃出來(lái)的脂肪肝我們同樣可以采用吃的方法來(lái)防治。餐桌上防治脂肪肝的食物有:紅燜蘿卜海帶:海帶50克、蘿卜100克,丁香、大茴香、桂皮、花椒、素油和醬油適量。食用方法是,將海帶用水浸泡一天,然后講海帶、蘿卜切成絲。再海帶油炒幾下,然后放入調(diào)料和清油燒開(kāi),再改為中火燒至海帶將熟,最后放入蘿卜絲燜熟即可食用了。因?yàn)檫@些食物具有利水下氣等作用,通常比較適用于肥胖性脂肪肝患者食用。 康德樂(lè)大藥房藥師溫馨提示:對(duì)已脂肪肝患者必須堅(jiān)決改掉不良的飲食習(xí)慣,養(yǎng)成有規(guī)律的一日三餐。應(yīng)該堅(jiān)決戒酒,同時(shí),拒接過(guò)量的攝食和吃零食、夜食等。以及過(guò)分追求高品位高熱量食物會(huì)引起我們身體內(nèi)脂肪過(guò)度蓄積造成脂肪肝。養(yǎng)成合理的健康的飲食習(xí)慣,爸宵夜戒了或者盡量少吃。堅(jiān)決不暴飲暴食,努力控制好一天三餐的飲食量。
上班族經(jīng)常忘記吃早餐
小心脂肪肝找上門(mén)
冬季襲來(lái)乙肝患者需要進(jìn)補(bǔ)嗎
類(lèi)別:
2月
9.th
已經(jīng)立冬了,冬季是進(jìn)補(bǔ)和養(yǎng)生的的季節(jié),因?yàn)樵诤涞亩纠?人體內(nèi)的腎氣慢慢的貯存能量。因?yàn)樯眢w健康無(wú)疾病的人都是選擇在這個(gè)季節(jié)好好進(jìn)補(bǔ)。但是如果有疾病的患者就是不一樣的,不可以盲目進(jìn)補(bǔ)。在臨床上乙肝患者的飲食問(wèn)題一直是人們關(guān)注的話(huà)題,正規(guī)的治療加上正確的飲食調(diào)養(yǎng),很多乙肝患者治愈康復(fù)是完全有可能的。一旦進(jìn)入寒冷的冬天,到處都是病毒,病毒傳播率比較高,特別是肝病患者抵抗力比較差,更易高發(fā)。所以,乙肝患者更應(yīng)積極進(jìn)行肝臟保健等。 冬季襲來(lái)乙肝患者需要進(jìn)補(bǔ)嗎? 藥師提醒乙肝患者是可以進(jìn)補(bǔ)的,但是要合理。因?yàn)樾∪?yáng)患者根據(jù)病情可以分為輕度、中度和重度慢性乙肝炎。在臨床上,輕度慢性乙肝炎的的癥狀為"全身乏力,頭暈眼花,尿液泛黃,討厭油膩,并且肝部輕微觸碰微有疼痛感"。然而重度慢性乙肝炎的發(fā)病癥狀為"全身乏力,腹部脹痛和尿液發(fā)黃,并且伴有明顯持久的肝炎的癥狀和肝掌等癥狀。"中度慢性乙肝炎處在輕度和重度之間。 特別提醒,食療的是乙肝(乙型病毒性肝炎)小三陽(yáng)穩(wěn)定期的最佳的療法。一般針對(duì)乙肝小三陽(yáng)處于穩(wěn)定期的主要是食療來(lái)治療,每日菜譜上應(yīng)以瘦肉、豆制品、鮮魚(yú)和蛋奶等為主,用來(lái)增加高蛋白營(yíng)養(yǎng)素,多吃這些。 另外在干貨食品中,木耳、靈芝和香菇等含有較高的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等,而且還含豐富的多糖類(lèi),它能明顯增加機(jī)體淋巴細(xì)胞數(shù)目及其戰(zhàn)斗力,從而增強(qiáng)機(jī)體免疫力等。在臨床上靈芝可以治療乙肝(乙型病毒性肝炎)。 此外,乙肝患者還需要吃些肉來(lái)補(bǔ)充能量。在那么多肉類(lèi)當(dāng)中,乙肝(乙型病毒性肝炎)小三陽(yáng)患者通常是吃瘦肉為佳。因?yàn)槭萑夂S富的蛋白質(zhì),是組成人體必不可少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),在豬肉蛋白質(zhì)里面的必須氨基酸的含量及利用率和雞蛋的蛋白質(zhì)差不多相似。肥肉里面含多脂肪,而且非常油膩,所含的脂肪是一種飽和脂肪酸,它會(huì)使血中膽固醇含量從而增高,所以不適合吃肥肉。另外體型肥胖的乙肝(乙型病毒性肝炎)患者,對(duì)于吃肥肉要更要有節(jié)制 此外,牛肉、羊肉和狗肉都是屬熱性食品,到了冬季乙肝(乙型病毒性肝炎)小三陽(yáng)患者如有畏寒、手足發(fā)涼體癥可適度進(jìn)補(bǔ)。 乙肝患者補(bǔ)充蛋白質(zhì)的時(shí)候還可以選擇魚(yú)類(lèi)。在魚(yú)產(chǎn)品中,團(tuán)魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,口味鮮美,在歷來(lái)被視為營(yíng)養(yǎng)的佳品,具有滋陰清熱、健腎保肝、養(yǎng)血壯陽(yáng)和涼血散結(jié)等作用。 在進(jìn)補(bǔ)的時(shí)候,乙肝患者在飲食上也要注意一些禁忌。 飲食上,乙肝患者是絕對(duì)忌辛辣的,因?yàn)樾晾笔称繁容^容易引起消化道生濕化熱,濕熱夾雜,肝膽氣機(jī)失調(diào)和消化功能減弱,因此乙肝患者有失眠患者應(yīng)避免食用辛辣的食物。另外就是少吃罐裝或瓶裝的飲料和食品。因?yàn)橛捎诠扪b和瓶裝的飲料、食品中很多往往加入防腐劑,對(duì)肝臟或多或少都有毒性。此外,忌濫用激素、抗生素等。 溫馨提示:乙肝患者在食療的同時(shí)也要積極接受藥物的治療,這樣才能更快的治療疾病。但是是藥三分毒,有些藥物對(duì)肝腎會(huì)有損害的,乙肝患者一定要在醫(yī)生或者執(zhí)業(yè)藥師的正確指導(dǎo)下,合理用藥。想要了解更多的關(guān)于乙肝的信息可以咨詢(xún)康德樂(lè)大藥房藥師400-101-6868.
冬季襲來(lái)
乙肝患者需要進(jìn)補(bǔ)嗎
追蹤乙肝病毒攜帶者病情發(fā)展4大趨勢(shì)
類(lèi)別:
2月
9.th
體檢中發(fā)現(xiàn),有一小部分人是乙肝攜帶者,是否乙肝攜帶者就是乙肝患者呢?臨床上表明乙肝病毒攜帶者并不等同與乙肝患者,研究表明雖然他們體內(nèi)含有乙肝病毒,但是并沒(méi)有出現(xiàn)肝損傷的現(xiàn)象,所有一般情況下可以和正常人一樣生活。因?yàn)橐腋尾《緮y帶者一般是不需要進(jìn)行特殊治療惡,但是這并不代表乙肝病毒攜帶者就可以高枕無(wú)憂(yōu)了,在平常的日常生活中,作為乙肝病毒攜帶者還是要注意事項(xiàng)和需要警惕的,為自己的健康敲起警鐘。 在臨床上無(wú)癥狀是乙肝表面抗原攜帶者一般轉(zhuǎn)歸良好的現(xiàn)象,因?yàn)殚L(zhǎng)期攜帶者中一部分的進(jìn)展為慢性遷延性肝的炎,還有就是小部分成為慢性活動(dòng)性肝炎,也就是說(shuō)可能處于肝硬化變形成的階段,特別是有個(gè)別攜帶者可能會(huì)演變成肝癌的。 追蹤乙肝病毒攜帶者病情發(fā)展4大趨勢(shì); 1、一部分人是,持續(xù)性的穩(wěn)定終身乙肝表面抗原攜帶的狀態(tài)。在臨床上有不少患者終身攜帶著乙肝表面抗原的,但是發(fā)現(xiàn)乙肝表面抗原后的數(shù)十年陽(yáng)性表示,最后卻是死于非肝性疾病的。研究表明無(wú)癥狀的乙肝表面抗原攜帶者中,大約有48.2%的肝臟是有輕微病理變化,但是這種變化可能就是相對(duì)比較穩(wěn)定的一種乙肝病毒持續(xù)感染的低反應(yīng)狀態(tài)。然而在我國(guó)這種情況十分普遍的。 2、一部分人是自然轉(zhuǎn)陰。因?yàn)槭请S著時(shí)間的推移,機(jī)體免疫狀態(tài)得到了改善,一部分?jǐn)y帶者的乙肝表面抗原可能會(huì)可自行轉(zhuǎn)陰。有研究表明,對(duì)于母嬰垂直傳播的攜帶者來(lái)說(shuō),乙肝表面抗原的自然陰轉(zhuǎn)率是非常低,大概是低于2%,然而18歲以后的青壯年的自然陰轉(zhuǎn)率是在1.25%~3.4%,當(dāng)然有e抗原陽(yáng)性者更難轉(zhuǎn)陰了。 3、有一部分人在攜帶過(guò)程中出現(xiàn)肝功異常,然而發(fā)生臨床顯性肝炎。導(dǎo)致乙肝表面抗原與e抗原持續(xù)陽(yáng)性者容易發(fā)展成慢性肝炎,然而就是還有少數(shù)乙肝攜帶者是與丁型肝炎重疊感染的,個(gè)別患者還不能排除其它病毒引起的肝損害的。 4、當(dāng)乙肝攜帶者發(fā)生慢性活動(dòng)性肝炎和肝硬變甚至是嚴(yán)重的肝癌。但是有的研究表明認(rèn)為發(fā)生慢性活動(dòng)性的肝炎者是可達(dá)1%~3%的,還有就是少數(shù)人可以發(fā)展為非活動(dòng)性肝硬變的,然而發(fā)生肝硬變的患者當(dāng)中9.9%~16.6%就有發(fā)生肝癌的機(jī)會(huì),一些個(gè)別報(bào)告有42.1%可伴發(fā)肝細(xì)胞癌的,所有乙肝攜帶者還是要注意一些細(xì)節(jié)的。 最后的研究表明,一些乙肝表面抗原攜帶者比非攜帶者的發(fā)生原發(fā)性肝細(xì)胞癌的危險(xiǎn)率大200~300倍左右。然而演變?yōu)楦伟┑淖铌P(guān)鍵的是乙肝表面抗原陽(yáng)性者的乙肝病毒的去氧核糖核酸的基因序列已經(jīng)整合到該攜帶者的肝細(xì)胞核當(dāng)中。 我們體內(nèi)的物質(zhì)基本都是需要經(jīng)過(guò)肝臟代謝的,所以保障肝臟健康不可忽視的飲食習(xí)慣。在日常飲食當(dāng)中,乙肝病毒攜帶者日常應(yīng)該需多攝入一些比較高蛋白質(zhì)的食物,這樣有助于肝細(xì)胞的護(hù)理和修復(fù)以及更新。乙肝攜帶者患者可以選擇牛奶,因?yàn)槠涞鞍踪|(zhì)含量在3.5%一4%左右,而且消化吸收率高達(dá)97%一98%左右,是最佳優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)。還有就是多攝入蔬菜水果以及高纖維食品等。 溫馨提示:乙肝攜帶者需要好好保護(hù)肝臟,還需注意勞逸結(jié)合,因?yàn)槿绻L(zhǎng)期的熬夜和拼命的工作可能會(huì)加重肝損傷的,還會(huì)造成自身的免疫力下降等。所有說(shuō)在生活中,乙肝病毒攜帶者首先要懂得愛(ài)自己,以及避免過(guò)度勞累,還需要進(jìn)行一些適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉等,這樣來(lái)增強(qiáng)基礎(chǔ)的免疫力,才能抵御肝病毒侵襲。
追蹤乙肝病毒攜帶者
病情發(fā)展4大趨勢(shì)
酒精肝預(yù)防和護(hù)理從食療開(kāi)始
類(lèi)別:
2月
9.th
在臨床上酒精肝和脂肪肝有一定的關(guān)系,這是因?yàn)榫凭蔚漠a(chǎn)生是由慢性嗜酒者的脂肪肝轉(zhuǎn)化而來(lái)的。如果是產(chǎn)生了的炎癥將會(huì)使肝臟的損害的加劇會(huì)導(dǎo)致酒精性的肝硬化,如果酒精肝發(fā)展到肝硬化的時(shí)候,那么對(duì)肝臟的損害已經(jīng)是發(fā)生了不可逆轉(zhuǎn)得了。如果還是不加科學(xué)的方法來(lái)治療的話(huà),還不好好的控制病情的發(fā)展,嚴(yán)重的話(huà)會(huì)很可能發(fā)展為肝癌,造成嚴(yán)重的后果。所以,酒精肝的患者應(yīng)該引起對(duì)酒精肝的絕對(duì)重視。 在傳統(tǒng)的治療當(dāng)中酒精肝患者要嚴(yán)格執(zhí)行戒酒,因?yàn)榫凭沃委煹年P(guān)鍵前提就是戒酒。準(zhǔn)確的說(shuō)及時(shí)的戒酒是預(yù)防酒精肝和阻斷酒精肝病情發(fā)展和決定預(yù)后的重要因素之一,如果像大量的飲酒嗜好者能通過(guò)逐漸飲酒來(lái)遞減法來(lái)戒酒的話(huà),就不會(huì)發(fā)生酒精撤除綜合征了,還有就是及時(shí)戒酒可以使酒精性脂肪肝的患者得到有效地恢復(fù)和改善的;這樣就不會(huì)若任其發(fā)展了,因?yàn)槿纹浒l(fā)展則可能會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為酒精性肝纖維化和酒精性肝硬化或者甚至誘發(fā)肝衰竭等非常危險(xiǎn)因素的發(fā)生。 戒酒是比較困難的,對(duì)于很多酒精愛(ài)好者來(lái)說(shuō)。當(dāng)然萬(wàn)事開(kāi)頭難,首先是盡量按理論速度來(lái)飲酒或者是慢慢的放慢自己的飲酒速度理論速度,也就是不超過(guò)肝臟處理能力的飲酒速度。因?yàn)楦闻K的分解酒精的速度是大約每小時(shí)約10毫升左右,我們所喝酒中所含的純酒精量的多少是可以算出來(lái)的,是可以通過(guò)酒瓶標(biāo)簽上標(biāo)示的度數(shù)來(lái)計(jì)算出來(lái)的。例如,像酒精度數(shù)為16%的250毫升的酒,使用250毫升×0.16=40毫升,也就是酒精的含量是40毫升的話(huà)如果一個(gè)人使用4個(gè)小時(shí)左右喝完的話(huà),這個(gè)人平均的每小時(shí)攝入酒精的含量是10毫升,這是剛剛符合肝臟的處理速度的。如果按照這一速度來(lái)喝酒,是可以最大程度地降低酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)的,但是最好慢慢把酒戒掉。 酒精性患者還需要限制熱量和保證高且足夠蛋白攝入來(lái)達(dá)到健康的身體。科學(xué)上來(lái)講脂肪肝患者是應(yīng)該增加而不是減少使用食物的種類(lèi)。因?yàn)榭茖W(xué)飲食當(dāng)中,各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分是不完全相同的,當(dāng)然是除母乳以外,其它的任何一種天然食物都是不能提供人體所需要的全部營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的,營(yíng)養(yǎng)素。正常人每日人體需要的營(yíng)養(yǎng)素是超過(guò)40種,如果說(shuō)是靠一種或者幾種簡(jiǎn)單的食物是根本不可以滿(mǎn)足酒精肝患者的營(yíng)養(yǎng)需要的。所有說(shuō)合理按照比例來(lái),廣泛的攝入各類(lèi)食物,包括谷類(lèi)、動(dòng)物性食品、蔬菜類(lèi)和水果類(lèi)、豆類(lèi)制品類(lèi)、奶類(lèi)制品類(lèi)和油脂等,這樣來(lái)達(dá)到平衡膳食,這樣子才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需要的。 如果患上了酒精肝,需要緩解酒精肝可以從食療開(kāi)始,食療的食譜有,橘味醒酒湯。橘味醒酒湯的制法是:首先是橘子和蓮子罐頭各半瓶,成分有青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少許,然后加1000毫升水煮熟即可,最好是分次服完。 因?yàn)樵摲绞蔷哂薪饩频墓πА? 食療的食譜還有,脊骨海帶湯,首先將海帶絲、動(dòng)物脊骨各適量,調(diào)料少許。然后將海帶絲洗凈,先蒸一下;將動(dòng)物脊骨燉湯,湯開(kāi)后去浮沫,投入海帶絲燉爛,加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。 酒精肝患者還可以多食貝類(lèi)。那么多食物當(dāng)中強(qiáng)化肝臟的解毒作用以蜆貝為例,蜆貝它的營(yíng)養(yǎng)成分當(dāng)中,它的蛋白質(zhì)的含量其實(shí)是可以與雞蛋相提并論的,因?yàn)樗芯獾谋匦璧陌被?,是不?huì)對(duì)肝臟造成負(fù)擔(dān)的,并且是能夠促使肝臟恢復(fù)功能.在貝類(lèi)食物當(dāng)中通常含有豐富的維生素B12和?;撬岷吞窃?在臨床上維生素B12和糖原對(duì)于促進(jìn)肝臟的功能是發(fā)揮著重要的作用;然而氨基酸中的牛磺酸和膽汁酸結(jié)合以后,是可以活化肝臟的解毒作用的。喝蜂蜜?;颊哌€可以多喝蜂蜜,蜂蜜能幫助分解酒精蜂蜜富含果糖、葡萄糖和維生素C,在古代即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效的食品之一。是因?yàn)橛绕浞涿壑械钠咸烟鞘欠浅S欣谥苯颖蝗宋盏?,能夠可分解酒精的? 酒精肝患者還需要調(diào)節(jié)情志,常言肝膽之病,是易于郁滯,常應(yīng)以疏泄條暢為佳的。如果是精神抑郁則使氣機(jī)逆亂導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)和誘發(fā)加重疾病的產(chǎn)生。因此要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,培養(yǎng)好樂(lè)觀向上的態(tài)度,除了在酒精肝患者在治療期間要嚴(yán)格戒酒外,酒精肝患者好藥是在飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡合理,最好是應(yīng)以清淡,和不油膩、而且是富含營(yíng)養(yǎng)的,比較易消化的食物為原則。
酒精肝
預(yù)防和護(hù)理從食療開(kāi)始
如何掌握小兒乙炎的早期危險(xiǎn)信號(hào)
類(lèi)別:
2月
9.th
小兒患有肝炎的表現(xiàn)多為黃疸型,有大部分人會(huì)有發(fā)熱、沒(méi)精神、感覺(jué)累累的這些癥狀。在日常生活中,家長(zhǎng)可以比較及時(shí)地根據(jù)那些表現(xiàn)初步判斷。對(duì)于小兒來(lái)說(shuō),關(guān)鍵是要掌握小兒乙肝的早期危險(xiǎn)信號(hào)。家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)寶寶有什么地方不對(duì)勁,就要有所警覺(jué)并及時(shí)配合治療。那么,如何掌握小兒乙肝的早期危險(xiǎn)信號(hào)呢?下面由康德樂(lè)藥師為您做詳細(xì)的介紹。 1、看寶寶的精神 由于乙肝患者經(jīng)常會(huì)感到體力不支,比較容易疲勞,打不起精神,因此,家長(zhǎng)要多留意孩子的精神狀況怎么樣。如果原先一直頑皮、活潑、好動(dòng),突然變得懶得活動(dòng),經(jīng)常疲倦,想睡覺(jué),這時(shí),家長(zhǎng)就要引起重視了。 2、看寶寶面色 因?yàn)橐腋渭膊?huì)出現(xiàn)各種炎癥,消耗增加,食用進(jìn)去的物質(zhì)因肝功能受損,不能夠充分代謝,不能夠滿(mǎn)足機(jī)體的需要,乙肝患者會(huì)面色也會(huì)變得比較差。懷疑小兒乙肝主要是觀察孩子的面部有沒(méi)有明顯發(fā)黃,特別是鞏膜和結(jié)膜(白眼球)是否發(fā)黃,接著就要看是否會(huì)有周身皮膚發(fā)黃的癥狀?家長(zhǎng)若發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)黃疸體征,應(yīng)及時(shí)帶孩子去做相關(guān)的檢查。 3、看寶寶的食欲 觀察孩子吃進(jìn)去的食物量有沒(méi)有明顯的變化。由于患有乙肝疾病的人會(huì)出現(xiàn)食物消化嘲收障礙,家長(zhǎng)需要把寶寶的進(jìn)食量和過(guò)去的進(jìn)食量進(jìn)行比較,看他最近吃飯吃得香不香,飯量是否下降了,如果一見(jiàn)到肉或聞到油膩味就嘔吐,那就要特別當(dāng)心了。 4、看寶寶上腹部是否疼痛 如果寶寶患有乙型肝炎,肝臟會(huì)發(fā)生腫大,會(huì)表現(xiàn)出右上腹有隱痛或連續(xù)性脹痛的感覺(jué)。有個(gè)別肝炎患兒會(huì)表現(xiàn)為脾臟腫大,并伴有脾區(qū)疼痛,常用手自覺(jué)不自覺(jué)地按撫上腹部。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有捂肚子的動(dòng)作,細(xì)心的媽媽就要詳細(xì)問(wèn)問(wèn)孩子"哪里疼",還要親自動(dòng)手幫寶寶摸摸,并確定疼痛的部位,如果發(fā)現(xiàn)有不對(duì)勁的地方,趕緊帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。 5、看寶寶的大小便情況 一般感染乙肝初期也有人表現(xiàn)為腹脹、腹痛或腹瀉,然后會(huì)出現(xiàn)惡心、尿黃,這時(shí)應(yīng)及時(shí)就診,先排除肝病,特別是無(wú)黃疸型乙肝,然后再考慮其它。孩子如果會(huì)出現(xiàn)時(shí)常腹瀉,大便不成形,顏色變淺,變得像白陶土一樣;或者小便呈深黃色,看上去像濃茶水一樣,有時(shí)尿液沾在衣服上,會(huì)留有黃色的痕跡,這些都是黃疸型肝炎的早期癥狀,應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院確診。 以上內(nèi)容是康德樂(lè)藥師為大家介紹的診斷小兒乙肝的五個(gè)要點(diǎn),當(dāng)然,若有以上癥狀的出現(xiàn),家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行嚴(yán)格的檢查,早日確診,以便于采用積極的措施,避免病情的惡化。寶寶是很多疾病的易感人群,在日常生活中家長(zhǎng)們應(yīng)了解乙肝的傳播途徑,并多加注意。如有任何疑問(wèn)需咨詢(xún)或者需購(gòu)買(mǎi),可聯(lián)系我們的在線(xiàn)客服或者撥打熱線(xiàn)電話(huà):400-101-6868免費(fèi)咨詢(xún)。
如何掌握
小兒乙炎的早期危險(xiǎn)信號(hào)
乙肝大三陽(yáng)患者怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝效果最佳
類(lèi)別:
2月
9.th
目前的治療水平對(duì)于乙肝大三陽(yáng)患者,患者想要完全治愈是非常艱難的。因?yàn)槟壳斑€沒(méi)有可以完全清除乙肝病毒的藥物的存在,所以說(shuō),乙肝大三陽(yáng)患者會(huì)可能出現(xiàn)肝損傷現(xiàn)象,因此養(yǎng)肝就顯得非常重要,乙肝大三陽(yáng)患者怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝效果非常重要。 有些乙肝大三陽(yáng)是可以服用藥物保肝的,臨床上肝功能正常是乙肝大三陽(yáng)患者而言是非常關(guān)鍵的一個(gè)病情判斷點(diǎn),因此有些患者想要吃一些保肝藥物來(lái)進(jìn)行護(hù)理。但是,如果藥物服用不當(dāng)?shù)脑?huà),就會(huì)起到適得其反的效果,然而加重肝臟負(fù)擔(dān),就會(huì)導(dǎo)致病情惡化。因此必須知道,乙肝大三陽(yáng)患者服用護(hù)肝類(lèi)藥物,還可能使體內(nèi)病毒產(chǎn)生變異或者產(chǎn)生耐藥性,所以說(shuō)服用護(hù)肝藥物總得來(lái)說(shuō)弊大于利。 乙肝大三陽(yáng)患者怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝效果最佳? 一些乙肝患者可以選擇,自然的健康的飲食護(hù)肝法。因?yàn)橐腋未笕?yáng)患者的肝臟受損比較嚴(yán)重,所以需要多攝入一些比較高蛋白質(zhì)食物,像淡菜、魷魚(yú)、豆類(lèi)和豆制品等等,這樣會(huì)有助于修復(fù)肝臟細(xì)胞和促進(jìn)肝細(xì)胞重生,有益于肝臟排毒和修復(fù)。另外富含維生素的新鮮蔬果也是必不可少的,像胡蘿卜、豆芽、圓白菜、菠菜、菜花等。 乙肝大三陽(yáng)患者最好多以清淡為主,乙肝大三陽(yáng)患者不應(yīng)該吃太油膩的食品,因?yàn)橛湍佭^(guò)大的食品很容易造成脂肪的堆積,從而會(huì)容易形成脂肪肝等。健康的飲食多食用綠色食品,可以多吃青菜,白菜,上海青等綠色安全無(wú)公害的食品。 乙肝大三陽(yáng)患者不適宜暴飲暴食。乙肝大三陽(yáng)患者可以采取少吃多餐的方式來(lái)飲食,禁止暴飲暴食和吸煙喝酒。吸煙喝酒對(duì)肝的傷害很大。但是少量的飲酒是有利于通經(jīng)、活血、化淤和肝臟陽(yáng)氣之升發(fā)的。乙肝大三陽(yáng)患者食用植物油比較好,禁止食用動(dòng)物油。一般最好不要吃灌裝的食品,因?yàn)橐恍┕嘌b的食品都包含有大量的食品添加劑和防腐劑。還有就是注意休息,養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,對(duì)于乙肝大三陽(yáng)患者要"三分治七分養(yǎng)"。 乙肝大三陽(yáng)患者冬季到了就要要多飲水?,F(xiàn)在的天氣干燥很容易缺水,因?yàn)槎嗪人裳a(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝。還有就是多喝水還可以促進(jìn)腺體,特別是是消化腺和胰液和膽汁的分泌。多飲水以利消化和吸收和廢物的排除,這樣能減少代謝產(chǎn)物和毒素對(duì)肝臟的損害,保護(hù)肝臟。 乙肝大三陽(yáng)患者要保持心情舒暢。因?yàn)闃?lè)觀使人健康,有活力。因?yàn)橛捎诟蜗彩鎼河簦猩鷼獍l(fā)怒很容易導(dǎo)致肝臟氣血淤滯不暢然而造成疾病。如果想要肝臟健康,就得首先學(xué)會(huì)控制自己的心情。需要盡力做到心平氣和和樂(lè)觀開(kāi)朗、無(wú)憂(yōu)無(wú)慮,這樣就會(huì)使肝火熄滅,如果天天生氣,發(fā)火,就會(huì)違反這一自然的規(guī)律,這樣就會(huì)傷及肝氣,然而久而久之,比較易導(dǎo)致肝病與樂(lè)觀人比較的話(huà)。 以上就是為你介紹的關(guān)于乙肝大三陽(yáng)患者怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝效果最佳,乙肝大三陽(yáng)是比較嚴(yán)重的疾病,要及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療不要拖拉,拖拉會(huì)導(dǎo)致病情嚴(yán)重化,走向肝病"金字塔"肝炎-肝硬化-肝癌,這樣嚴(yán)重是巨大的。所以想要了解更多的肝病的信息,致電康德樂(lè)大藥房藥師400-101-6868。
乙肝大三陽(yáng)患者
怎樣養(yǎng)肝護(hù)肝效果最佳
類(lèi)風(fēng)濕因子高屬于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者嗎
類(lèi)別:
2月
9.th
冬天風(fēng)很大而且寒冷,很多類(lèi)風(fēng)濕患者會(huì)在這個(gè)季節(jié)復(fù)發(fā)。在臨床上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性的反復(fù)發(fā)作的并且是全身關(guān)節(jié)炎癥改變?yōu)橹鞯奶弁葱约膊。壳皝?lái)說(shuō)是一種比較常見(jiàn)的疾病和高發(fā)病。一般發(fā)病時(shí)間短就是幾天、幾周或更長(zhǎng)時(shí)間幾個(gè)月,并且是帶有不同程度的活動(dòng)性,往往會(huì)累及終生,并且是形成長(zhǎng)期病痛,也有一些是僅因關(guān)節(jié)組織的腫脹和擴(kuò)展,只有關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)才發(fā)生局部疼痛。 有這么一種說(shuō)法,類(lèi)風(fēng)濕因子高就是類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。那么這種說(shuō)法是否正確,下面由康德樂(lè)大藥房藥師為你解答。 目前在臨床上,類(lèi)風(fēng)濕因子對(duì)診斷類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎具有一定準(zhǔn)確性,但是沒(méi)有特異性,正常情況下55歲以上的正常老年人當(dāng)中,大概含有20%類(lèi)風(fēng)濕因子是陽(yáng)性。但是單憑類(lèi)風(fēng)濕因子是否陽(yáng)性是不能診斷的,是否患有濕性關(guān)節(jié)炎。但是如果類(lèi)風(fēng)濕因子滴度比較高的話(huà),會(huì)有對(duì)稱(chēng)性小關(guān)節(jié)腫脹和晨僵大于半小時(shí),并且關(guān)節(jié)腫痛數(shù)目大于三個(gè)以上的患者,就要考慮是否是類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎了。 類(lèi)風(fēng)濕因子是身體內(nèi)產(chǎn)生的一種抗igg的免疫球蛋白,它是主要由滑膜的漿細(xì)胞合成并且分泌入滑液和血液中的,另外,其它器官也會(huì)產(chǎn)生如脾、淋巴結(jié)和類(lèi)風(fēng)濕性皮下結(jié)節(jié)的漿細(xì)胞也可產(chǎn)生類(lèi)風(fēng)濕因子。因此在評(píng)價(jià)類(lèi)風(fēng)濕因子的臨床意義時(shí)候,需要注意以下幾點(diǎn): 1、一般典型和肯定的類(lèi)風(fēng)濕病人的rf陽(yáng)性率僅在80%左右,因?yàn)椴坏湫秃统趸疾±年?yáng)性率是比較低的;通常情況下正常人群的類(lèi)風(fēng)濕因子陽(yáng)性率是在5%左右的,但是老年人的陽(yáng)性率可達(dá)20%左右;因此類(lèi)風(fēng)濕因子常常多見(jiàn)于具有關(guān)節(jié)外病變的類(lèi)風(fēng)濕病人,像皮下結(jié)節(jié)、血管炎和心肺損害等等; 2、另一種可能 rf陽(yáng)性,或者是其他結(jié)締組織的疾病,可能是慢性炎癥及惡性腫瘤,可能是風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、白血病等;因此說(shuō)類(lèi)風(fēng)濕因子的滴度越高,而且出現(xiàn)的越早,則病變可能向嚴(yán)重方向發(fā)展,所以說(shuō)rf也可作為判斷預(yù)后的一個(gè)指標(biāo)。 往常經(jīng)驗(yàn)可得,冬季氣候比較寒冷,屬于風(fēng)濕病的高發(fā)季節(jié),因?yàn)轱L(fēng)寒和潮濕等外部因素通常是風(fēng)濕病發(fā)生和復(fù)發(fā)的誘因之一,臨床上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性消耗性疾病之一,一些患者會(huì)伴有發(fā)熱或貧血的癥狀.所以,患者需要補(bǔ)充能量。在營(yíng)養(yǎng)學(xué)上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的飲食需要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)和維生素,吃的食物以易消化為主,還要避免刺激性和生冷硬的食物。 在飲食上,飲食盡量的清淡。因?yàn)榛颊呓?jīng)常受病痛的折磨而且又長(zhǎng)期以藥物為伴,有些患者是茶飯不香,所以故食宜清淡。還有就是不可以挑食,葷素搭配合理。通常下風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者是可以食用任何飲食,沒(méi)有必要忌口的。但是如果在急性期或急性發(fā)作的時(shí)候,如關(guān)節(jié)紅腫灼熱的時(shí)候,則不宜進(jìn)辛辣刺激的食物,還有就是久病脾胃虛寒者,應(yīng)該少食生冷瓜果和蝦、蟹、竹筍之類(lèi)的食物。通常都是一旦病情穩(wěn)定,則可以不忌口。 康德樂(lè)大藥房藥師溫馨提示:風(fēng)濕病可以從三方面入手加強(qiáng)防治的:首先是預(yù)防,提高自己的機(jī)體來(lái)達(dá)到抗病的能力;然后就是改善居住的環(huán)境,注意防寒防潮,注意保暖不受寒。最后不小心患病了應(yīng)及早及時(shí)治療,不能拖拉。
類(lèi)風(fēng)濕因子
高屬于類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者嗎
多吃魚(yú)可以有效的預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
類(lèi)別:
2月
9.th
和很多慢性病一樣,在臨床上類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的進(jìn)程的發(fā)展是相對(duì)比較緩慢的,通常是四五十歲的女性患者偏多,然而該疾病的早期癥狀是很多。像關(guān)節(jié)紅腫和熱痛等都是和中老年常見(jiàn)疾病很相似的。所以會(huì)讓很多患者往往錯(cuò)過(guò)了最佳的治療的時(shí)間,實(shí)質(zhì)上是患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,卻以為是普通的小疾病一樣。 因此有好多剛患上的類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者,常常會(huì)將這一疾病和身體的自然老化和骨質(zhì)退化相互掛鉤的,通常很多患者普遍認(rèn)為隨便吃點(diǎn)消炎止痛藥或者補(bǔ)鈣的營(yíng)養(yǎng)品就這樣草草了事。但是,這種死錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí),往往會(huì)耽誤了很多類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。因?yàn)樵陬?lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎初期是患者最佳的治療時(shí)間,這樣子可以使病情的發(fā)展得到有效的控制和身體健康夫人恢復(fù)。 藥師總結(jié)了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最常見(jiàn)的癥狀有以下幾點(diǎn): 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的初發(fā)時(shí)起病比較緩慢,癥狀有疲倦、乏力、食欲不佳、體重減輕、低熱和手足麻木刺痛等癥狀。還有就是關(guān)節(jié)附近肌肉僵硬和萎縮癥狀,還有就是受累關(guān)節(jié)會(huì)變成僵硬然后導(dǎo)致畸形,膝、肘、手指和腕部都固定在屈位的時(shí)候,最后就是不能動(dòng)彈的。關(guān)節(jié)疼痛和腫大,會(huì)呈對(duì)稱(chēng)性的,然后導(dǎo)致周?chē)つw溫?zé)岷统奔t,最后自動(dòng)或被動(dòng)運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都會(huì)引起一系列的疼痛,這些都是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。 類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者近側(cè)指間得關(guān)節(jié)呈梭狀腫大的,這是最為常見(jiàn)的。其次為掌指、趾、腕、膝和髖關(guān)節(jié)等等。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者受累常從四肢遠(yuǎn)端的小關(guān)節(jié)開(kāi)始的,然后慢慢的再累及其他關(guān)節(jié)。這些都是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。 以上了解了那些癥狀,說(shuō)明患上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是多么痛苦的疾病,嚴(yán)重影響著身體健康。所以預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎很重要。最新一項(xiàng)研究表明,人們?nèi)绻L(zhǎng)期吃魚(yú)的話(huà)會(huì)攝入名為"歐米伽-3"的多元不飽和脂肪酸,這種物質(zhì)會(huì)顯著的降低患風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)。在臨床上有研究表明通過(guò)吃魚(yú),和有規(guī)律吃魚(yú)的女性,患上類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)減少到近29%左右。也就是如果女性每天持續(xù)攝取0.21克以上ω-3脂肪酸的話(huà),如果長(zhǎng)年累積下來(lái)的話(huà),患上此病風(fēng)險(xiǎn)回減少52%左右。但是0.21克的ω-3脂肪酸就相當(dāng)于一周攝取一份富含油脂魚(yú)類(lèi)或者說(shuō)相當(dāng)于四份鱈魚(yú)等較精瘦魚(yú)種等。 多吃魚(yú)可以有效的預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,但是不要選海魚(yú)。 很多魚(yú)類(lèi)中所含的歐米伽3脂肪酸對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的預(yù)防有顯著的療效,能夠有效的保護(hù)患者膝蓋軟骨,進(jìn)而最大限度的避免殘疾現(xiàn)象的出現(xiàn),因此吃魚(yú)在一定程度上是可以預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病產(chǎn)生的,但是需要注意的是,通常是最好選擇淡水魚(yú),像鯉魚(yú)、鯽魚(yú)、烏魚(yú)等,是因?yàn)楹t~(yú)中含有尿酸,如果被人體吸收后的話(huà),會(huì)在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶的,然而會(huì)在一定程度上加重類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀,這樣是不利于治療。 溫馨提示:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于一種慢性的全身性免疫性疾病也是最常見(jiàn)的致殘性自身免疫病,所以要及早診斷和及早治療是治療該病的關(guān)鍵所在,藥師提示廣大患者朋友在確診疾病之后的話(huà)一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,因?yàn)殡S著病程的延長(zhǎng),講會(huì)給患者的身心造成莫大的傷害。很多類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者患上此病,心情會(huì)帶來(lái)了嚴(yán)重的消極影響,因此患者要保持健康的心態(tài)是非常重要的?;颊咭?quot;遵從醫(yī)囑、管控生活和健康心態(tài)",這是類(lèi)風(fēng)濕患者應(yīng)遵循的三原則。類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的治療關(guān)鍵是在于建立科學(xué)的疾病管理方案和早期就需藥及早治療,還有就是保持健康的心態(tài)。
多吃魚(yú)
可以有效的預(yù)防類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
冬天打火鍋和涮羊肉很容易造成痛風(fēng)
類(lèi)別:
2月
9.th
往往冬季是比較適合進(jìn)補(bǔ)的季節(jié)。同樣冬季人們也是很喜歡打火鍋的,因?yàn)樵诙咎旌貎龅臅r(shí)候,非常適合大家圍在一起吃上一頓熱熱的火鍋,火鍋是許多人冬天里的最?lèi)?ài)。打火鍋?zhàn)匀簧俨涣搜蛉猓疱佒袖萄蛉馊缓蠹由掀【普窃S多人的最?lèi)?ài)。因?yàn)槌匝蛉膺M(jìn)補(bǔ)正合適,心情一好來(lái)電小酒,非常愜意。 但是有些人打個(gè)火鍋也就是一頓飯下來(lái)往往都是幾個(gè)小時(shí),殊不知,吃火鍋這樣是很傷身。因?yàn)樵诖罅窟M(jìn)食海鮮和各種肉類(lèi)和喝啤酒、或者喝了含糖飲料后,非常容易引發(fā)痛風(fēng)的。還有火鍋中的吃的涮羊肉和喝啤酒非常容易導(dǎo)致中風(fēng)的產(chǎn)生,因?yàn)樵谘蛉庵刑貏e是肥羊含有高嘌呤這種物質(zhì),它會(huì)與啤酒中的維生素E很容易發(fā)生反應(yīng)的,然而導(dǎo)致血尿酸的上升,如果長(zhǎng)期這樣子會(huì)得痛風(fēng)病。 藥師為你剖析為什么吃火鍋中涮羊肉喝啤酒是如何成為痛風(fēng)"導(dǎo)火線(xiàn)"? 痛風(fēng)是什么?痛風(fēng)患者在臨床上的最初癥狀多是關(guān)節(jié)紅、腫、熱、痛等,通常是好發(fā)于足背和踝關(guān)節(jié)、足跟、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、手指和肘關(guān)節(jié)等處,并且是多發(fā)生在夜間的時(shí)候,有些輕度的發(fā)作可以在數(shù)小時(shí)內(nèi)得到緩解,然后到了1~2天后會(huì)消失正常。很多出現(xiàn)此癥狀的患者,許多人誤都普遍是以為著涼了,然而沒(méi)有得到重視。藥師提醒科學(xué)的做法是,患者盡快到醫(yī)院的骨科或者是風(fēng)濕科就診,檢查排查是否為痛風(fēng)??梢钥闯鐾达L(fēng)的危害很大。 康德大藥房藥師表示,通常我們正常的吃羊肉和喝啤酒是不會(huì)產(chǎn)生導(dǎo)致痛風(fēng)的物質(zhì)的,但是如果是大量食用羊肉或者飲用啤酒確實(shí)是非常有可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的產(chǎn)生。因?yàn)樵谄【浦胁粌H是本身含有的嘌呤這類(lèi)物質(zhì),并且是在大量的飲酒后,一定會(huì)增加胃腸黏膜的通透性,經(jīng)常食用富含嘌呤物質(zhì)的食物后,就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)嘌呤含量顯著的增加,而且與此同時(shí)酒精的本身也能促進(jìn)內(nèi)源性尿酸的生成,然而就會(huì)提高了誘發(fā)痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)了。 火鍋中基本都是含有,羊肉,牛肉、海鮮等這些物質(zhì),然后這些物質(zhì)是富含嘌呤。痛風(fēng)患者的尿酸過(guò)多和患者體內(nèi)排出尿酸的通路不暢等,這樣子尿酸就會(huì)在體內(nèi)蓄積到一定濃度。然而蓄積到一定濃度的時(shí)候,這些尿酸就會(huì)結(jié)晶析出來(lái)。然而這些結(jié)晶如果是發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)很容易導(dǎo)致痛風(fēng)。 雖然冬天打火鍋和涮羊肉很容易造成痛風(fēng),但是合理的飲食可以很好的預(yù)防和控制痛風(fēng)的產(chǎn)生。只要好好控制食物中所含的嘌呤。因此,學(xué)會(huì)控制含嘌呤的食物,可以減少關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作次數(shù)和痛風(fēng)的產(chǎn)生。那么,在火鍋中痛風(fēng)患者應(yīng)該如何飲食? 首先是禁食高嘌呤食物的食用,像一些動(dòng)物的內(nèi)臟肝、腎和肉類(lèi)像肉餡、肉汁、肉湯、鵝、石雞、等,魚(yú)類(lèi)有鯖魚(yú)、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、等魚(yú)卵等。一般是選食中等嘌呤食物來(lái)吃,像魚(yú)類(lèi)的有:鯉魚(yú)、青魚(yú)、鯡魚(yú)、鮭魚(yú)、鰣魚(yú)、金槍魚(yú)、白魚(yú)、鰻魚(yú)、鱔魚(yú)和龍蝦、蟹、牡蠣等。肉食的有:熏火腿和牛肉、野雞、火雞等。蔬菜類(lèi)的:蘆筍、四季豆和豆腐等。最后可以放心吃低嘌呤食物,像糧食類(lèi)的:大米、小麥、面條等。 藥師溫馨提示:如果是痛風(fēng)患者的血液中尿酸長(zhǎng)時(shí)間的升高,然而就會(huì)使尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)及和周?chē)M織當(dāng)中,這樣會(huì)引起急性痛風(fēng)的發(fā)作,反復(fù)發(fā)作會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形等。通常過(guò)多的尿酸鹽結(jié)晶還會(huì)沉積在腎組織內(nèi),有可能引起間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結(jié)石等,嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致腎功能不全。因此痛風(fēng)患者必須要戒酒,尤其是不要過(guò)量的喝啤酒,盡量的少吃蝦、蟹、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等含高嘌呤食物等。想要了解更多的關(guān)于痛風(fēng)的信息可以治療康德樂(lè)大藥房藥師400-101-6868
冬天
打火鍋和涮羊肉很容易
造成痛風(fēng)
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