2017-11
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老年人變矮是因為骨質疏松嗎
類別:
風濕免疫科
11月
20.th
年紀大了,很多疾病會找上門。日常生活中,我們會見到很多很多老年人身高變低,比年輕時候要矮一些。骨質疏松是在老年人中患病比較多的疾病,有人說骨質疏松會導致老年人身高變低。那么,老年人變矮是因為骨質疏松嗎? 老年人變矮是因為骨質疏松嗎? 骨質疏松癥是可能由于多種原因導致的骨密度和骨質量下降,骨微結構破壞,造成骨脆性增加,從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。骨質疏松會導致老年人變矮,這是因為人的軀干由脊柱支撐,椎體骨主要由松質骨組成,而骨質疏松也最容易發(fā)生在松質骨。當松質骨內的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞,骨骼的強度、抗壓的能力大大降低,椎體骨的承重能力就會減退,負荷量加大容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,久之,脊柱變形就形成了駝背,進而就會變矮。 老年人為什么容易患上骨質疏松呢?老年人出現(xiàn)骨質疏松的原因主要有: 1、運動不足,老年人行動緩慢,活動量減少,如果長期臥床缺少必要的活動,都可以造成骨質疏松。 2、老年人飲食量減少,食欲減退,營養(yǎng)缺乏,鈣的攝入量就會減少,身體所需要的鈣可能達不到需求。接受日光照射不足,老年人鈣的代謝與維生素D的代謝有很大關系,在充足的日光照射下,維生素D充足,體內的鈣、磷濃度就會增高。 3、過量飲酒和吸煙,吸煙導致骨質疏松的原因有煙堿可促使骨吸收增加,使血鈣升高,反而抑制甲狀旁腺激素的分泌,致使甲狀旁腺激素降低,從而導致缺鈣。乙醇會抑制骨細胞的增殖,減少骨吸收、影響維生素D活化。長期飲酒又會損害肝臟,影響腸道對脂肪、維生素D,鈣等營養(yǎng)物質的吸收,這些因素都會加速骨質疏松進展。 4、絕經(jīng)后婦女,由于雌激素缺乏導致骨量減少及骨組織結構變化,容易患上骨質疏松。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:骨質疏松是一種慢性病,人到中年,骨質就會開始緩慢流失,導致骨質疏松,因此,老年人要定期體檢,早發(fā)現(xiàn)骨質疏松早治療,同時也要注意預防,養(yǎng)成良好的生活習慣,經(jīng)常鍛煉身體,飲食上也要適當?shù)难a鈣。 人生如戲,戲如人生,疾病的發(fā)生給人們帶來了很大的危害,患病了要及時治療,藥物是治療疾病的主要方法。買藥要去正規(guī)的藥店,康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏?,專注于處方藥,歡迎有需要的朋友前來選購藥品,會員可以享受優(yōu)惠價,詳情歡迎致電400-101-6868進行咨詢,我們會竭誠為您服務。
骨質疏松
骨質疏松的危害
骨質疏松病因
痛風的并發(fā)癥多不多
類別:
風濕免疫科
11月
20.th
對于痛風這種病,可能很多人不了解,痛風和糖尿病一樣都屬于代謝性疾病,隨著生活水平的提高,患上糖尿病和痛風的人與越來越多了。需要注意的是,糖尿病會引發(fā)并發(fā)癥,同時痛風也會引發(fā)并發(fā)癥,那么,痛風的并發(fā)癥多不多呢? 痛風的并發(fā)癥多不多? 痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病。痛風的自然病程可分為四期,即無癥狀高尿酸血癥期、急性期、間歇期、慢性期。痛風常見的并發(fā)癥有:慢性腎病、缺血性心臟病、腎結石、高血脂癥、糖尿病、高血壓等。 糖尿病的并發(fā)癥很多,對患者來說危害較大的是對腎功能的影響。痛風性腎病早期表現(xiàn)為間歇性的蛋白尿。一般病程進展較為緩慢。隨著病情的發(fā)展,蛋白尿逐漸轉變?yōu)槌掷m(xù)性,腎臟濃縮功能受損,出現(xiàn)夜尿增多,晚期則可發(fā)生慢性腎功能不全,表現(xiàn)為水腫、高血壓、血尿素氮和肌酐升高,最終患者可因腎功能衰竭而死亡。 痛風最重要的生化基礎是高尿酸血癥,血尿酸升高,患上痛風的幾率也越大。尿酸主要通過腎臟排泄,尿酸代謝異常必然會與腎臟有關,因此,容易導致腎臟病變。所以,治療痛風需要降尿酸。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:得了痛風要及時治療,否則會引發(fā)并發(fā)癥。痛風并發(fā)癥危害大,痛風患者要注意預防。首先要限制嘌呤食物的攝入,少食動物的內臟和海鮮,吃低脂肪,清淡的食物,不要飲酒,多喝水,適當?shù)倪M行運動。 藥物是治療疾病的主要方法,患上痛風的人要合理用藥。痛風急性發(fā)生要立即止痛,其他時期要吃降尿酸藥物,降尿酸的藥物兩大類,一種是抑制尿酸合成的藥,一種是促進尿酸排泄的藥物。而非布司他是一種新型選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑。康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏?,專注于處方藥,藥品齊全,歡迎有需要的朋友前來選購藥品,加入會員可以享受優(yōu)惠價,詳情歡迎致電400-101-6868進行咨詢,我們會竭誠為您服務。
痛風
痛風并發(fā)癥
治療痛風
為什么說糖尿病是“萬病之源”
類別:
糖尿病科
11月
20.th
生病條件好了,但是也有越來越多的疾病危害著人們的健康。糖尿病是其一,糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,被稱為“萬病之源”,血糖高是引發(fā)糖尿病并發(fā)癥的主要原因,糖尿病并發(fā)癥的致殘率和致死率高。那么,為什么說糖尿病是“萬病之源”呢? 糖尿病是一組由于胰島素分泌缺陷和/或胰島素作用障礙所致的以高血糖為特征的代謝性疾病。持續(xù)高血糖與長期代謝紊亂等可導致全身組織器官,特別是眼、腎、心血管及神經(jīng)系統(tǒng)的損害及其功能障礙和衰竭。嚴重者可引起失水,電解質紊亂和酸堿平衡失調等急性并發(fā)癥酮癥酸中毒和高滲昏迷。 糖尿病之所以被稱為“萬病之源”,是因為糖尿病會引發(fā)多種疾病,糖尿病的并發(fā)癥很多,有急性和慢性之分,糖尿病急性并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒、高血糖高滲狀態(tài)、乳酸性酸中毒等,糖尿病慢性并發(fā)癥包括糖尿病腎病、糖尿病神經(jīng)病變、糖尿病眼病、糖尿病足等。 糖尿病本身并不可怕,可怕的是并發(fā)癥的出現(xiàn)。預防并發(fā)癥對于糖尿病患者來說很重要,那么,患上了糖尿病要如何預防并發(fā)癥呢? 高血糖是并發(fā)癥發(fā)生的主要原因,藥物是控制血糖的主要方法,糖尿病患者要根據(jù)自身的病情選擇合適的藥物,除了藥物治療之前,預防糖尿病并發(fā)癥的方法還有以下幾點: 1、合理飲食:少食多餐、不宜吃易使血糖升高的食物,少吃動物脂肪,多選用含膳食纖維的食物,多吃水果和蔬菜。 2、適當運動:適當?shù)倪\動對降低血糖、血脂,有效的控制體重,預防糖尿病并發(fā)癥有好的幫助。 3、監(jiān)測血糖:定期檢測血糖,如果血糖控制不良的話要及時調整治療方案。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:糖尿病的發(fā)生與飲食有很大的關系,預防糖尿病要養(yǎng)成良好的生活習慣,如不吸煙,不喝酒,肥胖的人要減肥,工作壓力大的人要減壓??档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房,藥品齊全,還有專業(yè)的藥師免費為您用藥指導,如果需要購買藥品,請撥打400-101-6868進行咨詢,我們會竭誠為您服務。
糖尿病
糖尿病并發(fā)癥
預防糖尿病并發(fā)癥
骨質增生和骨質疏松要怎么區(qū)分
類別:
風濕免疫科
11月
20.th
很多人有關節(jié)疼痛的癥狀,關節(jié)疼痛的原因很多,如類風濕、骨關節(jié)炎、骨質疏松、骨質增生、腰椎病等,治療疾病要對癥用藥,這樣才能達到好的療效,因此,生病了要查找病因,選擇合適的藥物治療,那么,骨質增生和骨質疏松有什么區(qū)別,要怎么區(qū)分呢? 骨質增生和骨質疏松要怎么區(qū)分? 首先,先了解什么是骨質疏松和骨質增生。骨質疏松是因為人體內分泌代謝異常,骨骼的骨量減少,骨的微細結構破壞,骨生物力學性能下降,表現(xiàn)的是以骨骼內部質和量的病變?yōu)楸憩F(xiàn)的全身性骨病。它的發(fā)生與激素調控、營養(yǎng)狀況、運動日光、免疫機能和遺傳等因素的變化密切相關。骨質增生則是由于可運動關節(jié)的軟骨變性、破壞而導致關節(jié)軟骨、軟骨下骨、滑膜、關節(jié)囊等關節(jié)組成成分的一系列損害。它的發(fā)生則與軟骨代謝異常、酶代謝異常、生化學、營養(yǎng)學改變,損傷及自身免疫異常等相關因素有關。 骨質增生和骨質疏松的癥狀不同,骨質疏松有原發(fā)性和繼發(fā)性之分,疼痛是骨質疏松常見的癥狀,以腰背痛多見,疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰臥或坐位時疼痛減輕,直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。骨質增生的主要發(fā)病部位是關節(jié)及軟組織。輕時外觀無異常,僅表現(xiàn)為關節(jié)活動時疼痛,隨著活動的繼續(xù),疼痛可逐步好轉、消失。病情加重后,會出現(xiàn)關節(jié)紅腫、積液,甚至變形,疼痛程度不斷加重,關節(jié)活動不斷受限。 生病了要積極進行治療,骨質疏松的治療,以緩解骨痛、改善功能、提高骨量、預防骨折為主。骨質增生以緩解疼痛恢復功能為目的??档聵反笏幏克帋煖剀疤嵝眩荷眢w不舒服要及時去醫(yī)院檢查,確診之后選擇合適的藥物治療??档聵反笏幏渴侨珖B鎖??扑幏浚幤俘R全,歡迎有需要的朋友前來選購藥品,我們會竭誠為您服務,如有疑問,歡迎致電400-101-6868進行咨詢。 骨質增生和骨質疏松都是慢性病,骨質增生和骨質疏松的發(fā)病機制不同,但又有一定的聯(lián)系。預防疾病和治療疾病同樣重要,良好的生活習慣有助于預防疾病,生命在于運動,適當?shù)腻憻捒梢栽鰪娒庖吡?,減少生病。還有飲食上要合理膳食營養(yǎng),注意補鈣。
骨質疏松
骨質增生
區(qū)分骨質疏松和骨質增生
乙肝患者能生小孩嗎
類別:
肝病科
11月
8.th
都是孩子是天使,孩子的存在,不但會讓自己的人生變的更加完美,也讓自己有滿滿的幸福感。所以當很多人結婚之后,都會選擇生子,當然乙肝患者也不例外。然而大家都知道,乙肝是會經(jīng)過母嬰傳播的,就會特別擔心乙肝病毒會影響到自己的孩子。那么乙肝患者能生小孩嗎? 乙肝患者究竟能不能生小孩,需要根據(jù)雙方的具體情況而定。如果夫妻一方肝功能異常,主要就是轉氨酶、膽紅素等升高,提示處于炎癥活動期。這個階段就不適合生小孩,應到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院接受科學合理的治療,建議乙肝患者治療后肝功能正常半年以上(最好兩年后)懷孕較為安全。 此外,需要注意的是,如果是在服用抗病毒藥物期間,應該采取避孕措施,避免懷孕。目前還沒有證據(jù)說明男性在進行抗病毒治療后多長時間懷孕合適。一般認為,這些抗病毒藥物就算影響精子,也是使受孕艱難,而不是影響新生兒的健康。 如果擔心,整個精子發(fā)育成熟的周期約為3個月,接受治療的男性可以在抗病毒治療結束3個月后,進行精液檢查后再計劃懷孕。 如果是女性接受了抗病毒治療,在抗病毒治療期間以及結束后都應該監(jiān)測肝功能,在抗病毒治療結束6個月后,如果肝功能持續(xù)保持正常,就可以考慮懷孕。 現(xiàn)在臨床上也是有很多治療乙肝的藥物的,比如進口藥韋瑞德(替諾福韋酯)適用于治療慢性乙肝成人和≥12歲的兒童患者。如需用藥的朋友們需要在醫(yī)生的知道下正確用藥。 其實,如果是經(jīng)過完善的預防程序,乙肝在親子間的傳播基本都可以避免的,而家人之間的坦誠溝通、相互體諒、理解,是能采取正規(guī)的治療和預防的重要前提。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒: 如果是新生兒,只要新生兒在出生后12小時內接受乙肝免疫球蛋白(HBIG)和乙肝疫苗的注射,就能獲得很高的保護率,被傳染上乙肝的可能性很小。 因此只要接受了正規(guī)預防,就可以母乳喂養(yǎng),沒必要查驗乳汁中的病毒情況。如果您對上述有疑問,請撥打康德樂處方藥熱線:400-101-6868,亦可關注康德樂大藥房公眾號kdlyao,健康優(yōu)惠即時明了!
乙肝
乙肝生小孩
韋瑞德
小兒便秘經(jīng)常有 及時預防是關鍵
類別:
營養(yǎng)消化科
11月
8.th
生活中,有些家長沒有意識到要訓練小兒定時排便。或者小孩意識不夠明確,有時正玩的盡興,即使有便意也不會和家長說。久而久之,會導致大便在腸道內停留時間過長,水分被吸收而引起便秘。小兒便秘會讓寶寶的腸胃健康受到傷害,也會給他們帶來痛苦。所以家長們要幫助小兒及時預防,避免影響到寶寶的正常生活。 那么,小兒便秘該如何預防呢? ?。?)良好的飲食習慣:飲食要多樣化,食物不能過于精細。教育孩子不偏食,鼓勵多吃新鮮蔬菜、水果、五谷雜糧制成的食品; ?。?)良好的排便習慣:引導孩子養(yǎng)成定時排便的習慣,讓孩子知道正常排便有益健康的道理; (3)良好的生活習慣:營造輕松愉快的生活氛圍,避免持續(xù)高壓的狀態(tài)。尤其是學齡兒童,學習緊張、睡眠不足均可引起便秘; ?。?)健康的喂養(yǎng)方式:提倡母乳喂養(yǎng)。只能牛奶喂養(yǎng)的嬰幼兒,可通過添加米湯、果汁、菜湯等補充足夠的水分潤腸通便; ?。?)避免盲目補充鈣質:合理膳食是最佳的補鈣方式。避免長期服用能引起便秘的藥物,如葡萄糖酸鈣、碳酸鈣等; (6)勿濫用瀉藥:治療小兒便秘提倡飲食調理為主,使用藥物應在醫(yī)師指導下進行,濫用瀉藥會造成兒童腸道功能紊亂。思連康是小兒便秘用藥,主要用于治療與腸道菌群失調相關的腹瀉、便秘、功能性消化不良。需要用藥的小朋友,一定要遵循醫(yī)囑正確用藥。 家長們應知道,便秘不是小事,便秘不僅讓寶寶腸胃難受,還會影響寶寶食欲,進而影響營養(yǎng)攝入,造成寶寶發(fā)育不良,家長們應重視起來。 康德樂大藥房藥師溫馨提醒:預防小兒便秘,家長起到非常重要的作用。務必要培養(yǎng)孩子良好的生活習慣,少食多餐,養(yǎng)成每餐必吃完的好習慣,適當運動,進行定時如廁訓練,每天在馬桶或便盆上蹲10-15分鐘。如果大家對于預防小兒便秘這個問題還有疑問的話,可以撥打康德樂大藥房全國咨詢熱線400-101-6868。
小兒便秘
便秘預防
思連康
過敏性鼻炎如何預防
類別:
婦兒科
11月
6.th
對于過敏性鼻炎的患者朋友們來說,最痛苦的莫過于換季,鼻子不適反反復復,給個人的生活和工作造成了極大的影響,也大大降低了生活質量,并且過敏性鼻炎較難治愈,所以大家都害怕患上,所謂防范于未然,對于過敏性鼻炎這類疾病,我們應該如何預防比較好呢? 所謂過敏,最簡單的理解就是有過敏原才會造成過敏,所以預防可以從遠離過敏原做起,那么在我們的生活中可以全面清潔房間,這樣能夠減少過敏原,加強室內通風,經(jīng)常清潔家中家具的灰塵,有條件的還可以使用過濾器,對于過敏性鼻炎的患者來說,最好少使用毛毯類物品,而對于床上用品易滋生螨蟲的地方,要勤加清洗,最好在陽光下暴曬,這樣可以一定程度上殺死螨蟲,從而減少受敏機會。 并且,對于寵物來說也應該盡量避免飼養(yǎng),如果非得飼養(yǎng),一定要勤為寵物洗澡,這樣能夠較好的減少過敏的機會,此外,相信大家都聽說過花粉過敏,花粉是較為廣泛的過敏原,所以對于過敏性鼻炎的患者來說,也應該盡量的減少戶外活動,在平時生活中也要多加鍛煉,增強體質,減少呼吸道感染,否則則有可能加重鼻炎的癥狀,更加難以治愈。 過敏性鼻炎的并發(fā)癥常見的有鼻衄、變態(tài)反應性鼻竇炎、咽喉炎、支氣管哮喘、滲出性中耳炎,以上疾病都會對我們的健康造成傷害,使我們的身體非常的不適,所以應該多加注意,保證身體的健康,現(xiàn)在臨床上用于鼻炎治療的藥物常見的有輔舒良,對于大家來說也比較熟悉,能夠改善過敏性鼻炎帶來的身體不適,但是建議大家在專業(yè)醫(yī)生指導下進行合理用藥。 對于過敏性鼻炎的知識,經(jīng)過介紹后相信大家都有所了解,有過敏性鼻炎的患者朋友們一定要盡可能的遠離過敏原,這樣能夠減少外部環(huán)境帶來的不適,對于自身也要強身健體,抵抗疾病。關于過敏性鼻炎,如果您還想深入了解,不妨致電400-101-6868咨詢康德樂大藥房藥師。
過敏性鼻炎
過敏性鼻炎的預防
痛經(jīng)的影響到底有多大
類別:
婦兒科
11月
6.th
痛經(jīng)對于每個女生來說相信都不是什么陌生的名詞,月經(jīng)來潮是女性特屬的生理周期,所以對于痛經(jīng)的感覺也只有女性朋友能夠真切的感受到,如果你不會痛經(jīng),那么你是幸運的,痛經(jīng)會給我們的精神帶來極大的傷害,痛經(jīng)的影響到底有多大,我們一起來了解一下。 影響日常工作學習:痛經(jīng)會出現(xiàn)小腹疼痛,嚴重會出現(xiàn)腰部酸痛、四肢無力等情況,使患者不得不臥床休息。 影響胎兒成長:痛經(jīng)的女性朋友易導致胎兒出現(xiàn)缺氧,所以若是備孕的女性朋友們一定要多加注意,做好調理工作。 易導致不孕的發(fā)生:若是為繼發(fā)性痛經(jīng),會極易導致婦科疾病的發(fā)生,如盆腔炎、關節(jié)炎等婦科疾病,而這類疾病恰恰易導致不孕。 出現(xiàn)乳腺增生:在臨床上若是有痛經(jīng)的患者多伴有乳腺增生病,由此可見痛經(jīng)也是造成乳腺增生的一大原因。 加速女性衰老:痛經(jīng)的女性多半是氣血失調,所以衰老速度會較快。 綜上所述,痛經(jīng)帶來的不僅的生理上的傷害,還有心理上的傷害,因此,對于痛經(jīng)我們一定要重視,不然覺得在現(xiàn)實生活中影響不是很大就置之不理,有痛經(jīng)情況的患者朋友們應該及時到醫(yī)院就醫(yī),查明病因后進行相對應的治療,避免對身體造成惡劣影響。 在經(jīng)期,女性朋友們可選用有補血活血的作用的食品與藥品有:牛奶、雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉、豬胰、芡實、菠菜、櫻桃、龍眼肉、荔枝肉、胡蘿卜、蘋果、當歸、紅花、桃花、熟地、黃精等。在月經(jīng)前后也要注意飲食規(guī)律,這樣能夠減少痛經(jīng)的發(fā)生。 相信通過閱讀上文后,對于痛經(jīng)的知識了解又進了一步,對于痛經(jīng)患者來說,一定要積極治療,千萬不能夠放任不理,長期處于痛經(jīng)的狀態(tài)會對我們的身體造成極大的傷害,嚴重者會導致上面所介紹的不孕等嚴重影響,所以對與患者朋友們來說一定要注意,關于痛經(jīng)的知識,如果您還有疑惑,可以撥打康德樂全國免費咨詢熱線400-101-6868免費咨詢了解。
痛經(jīng)
痛經(jīng)的影響
導致女性不孕的原因有哪些
類別:
婦兒科
11月
6.th
不孕不育是現(xiàn)代的熱門話題,但是也是較為敏感的話題,一個新生命對于一個家庭來說都是一份新的希望,但是近年來,不孕不育并不少見,而對此,也會有許多人努力尋找治療的方法,那么導致女性不孕的愿意都有哪一些呢?今天我們一起來了解一下。 實際上,導致女性不孕的原因并不單一,引起女性不孕的原因主要有卵巢因素、輸卵管發(fā)育不良、輸卵管不通暢、子宮發(fā)育不良、子宮內膜異位癥、免疫因素、精神因素等。所以若是需要采取措施調理身體,一定要先到醫(yī)院詳細檢查,確診病因后再對癥治療,期間也要放松心情,積極面對,切不可操之過急,治療疾病要給予足夠的耐心,這樣才能夠幫助我們更好的康復身體。 對于女性治療不孕的方法現(xiàn)在臨床上也有許多,但是由于每個人的身體情況都存在差異,所以其治療方法也會存在一定的不同,患者朋友們不能夠盲目的治療,切忌病急亂投醫(yī),這樣不僅達不到治療的效果,還有可能導致病情的加重,所以我們應該到正規(guī)的醫(yī)院,尋找專業(yè)的醫(yī)生進行對應的檢查,然后再對癥治療。 現(xiàn)在臨床上用于促孕的藥物有滋腎育胎丸、嗣育保胎丸及雪諾同等藥物,對于不同癥狀的患者朋友們應該選擇不同的藥物,具體應等醫(yī)生確診后再進行用藥。 在我們生活中也應該保持良好的習慣,對于生理上來說應該保持良好的飲食作息習慣,尤其要注意月經(jīng)不調的情況,這是造成女性不孕的重要原因之一,所以有月經(jīng)不調情況的女性朋友們一定要早日治療,注意飲食營養(yǎng)均衡,對于心理來說,要保持積極樂觀的心態(tài),心情愉悅,合理調整情緒,不要有太多的負面情緒,也要學會減輕壓力,壓力多大及精神過于緊張都會導致女性不孕,所以在日常生活中的點滴小事也要多加注意。 經(jīng)過文章介紹后,大家對于女性不孕都有了新的了解了吧,我們應該保持良好的生活習慣,健康的生活才能夠更好的預防疾病的發(fā)生,但是若是出現(xiàn)不孕的情況,也應該積極配合醫(yī)生治療,若是有條件的話建議夫妻同治,對于上文介紹如果您還有什么疑問,歡迎致電400-101-6868,康德樂大藥房藥師可以為您提供免費的解答!
女性不孕
不孕的原因
內分泌與個人情緒息息相關你了解嗎
類別:
婦兒科
11月
6.th
內分泌是我們人體的重要組成之一,內分泌系統(tǒng)的平衡對于我們的健康來說也是十分重要的,但是許多人往往會忽視內分泌系統(tǒng)的存在,甚至出現(xiàn)問題后也是放任不理,實際上,這是極其不可取的,有句話叫存在即合理,內分泌系統(tǒng)既然是我們身體的重要組成之一,我們就應該重視其健康,但是對于內分泌你又了解多少呢? 相信許多女性朋友在月經(jīng)來潮前一段時間都會郁郁寡歡,覺得任何事情都像在跟自己作對,心情極為暴躁,許多人覺得難以理解,實際上,在月經(jīng)來潮之前一段時間,女性體內的激素變化十分大,這就在一定程度上造成了內分泌系統(tǒng)的失調,所以導致情緒的變化,由此可見,我們的身體各個系統(tǒng)的平衡不僅與我們的身體健康有關,與我們的情緒、心理都有極大的關系,但是盡管如此,大家也要學會適當調節(jié)好自己的心態(tài),并且要注意保證內分泌的平衡運作。 那么在生活當中我們應該如何更好的去注意呢?首先我們應該要保持良好的生活習慣,如果有熬夜習慣的朋友會發(fā)現(xiàn),皮膚會很粗糙,也會經(jīng)常長痤瘡,這也是 內分泌失調的一個表現(xiàn),因此要少熬夜,保證健康的睡眠時間;其次,所謂衣食住行,飲食方面也是十分重要的,辛辣刺激的食物極容易導致內分泌失調,所以應該均衡營養(yǎng),不要過多進食辛辣刺激的食物,應該以清淡食物為主,并且辛辣刺激的食物過多攝入也會給我們的身體帶來負擔,從而埋下健康隱患。最后,在我們生活中有許多藥物也會影響到內分泌的平衡,常見的是避孕藥,所以在平時生活中不應該隨意用藥,有疾病問題應該在醫(yī)生的指導下合理使用藥物,確保用藥安全。 由此可見,內分泌系統(tǒng)的平衡對于我們的身心健康是十分重要的,平時生活中應該保持愉悅的心情,合理安排飲食作息,并且,保持一定的運動對于我們來說也是十分有利的一件事,大家在平時生活中不妨嘗試一下,如果您想了解更多相關的疾病信息,歡迎撥打康德樂大藥房全國免費咨詢熱線400-101-6868,藥師將會為您答疑解難。
內分泌失調
內分泌失調的影響
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