痛風病人能不能吃花生

　　痛風病人能不能吃花生？

　　花生含有脂肪、蛋白質、氨基酸、卵磷脂、嘌呤、花生堿、膽堿，以及淀粉、纖維素、無機鹽、生育酚和多種維生素；還含有鈣、鉀、磷、鐵、鎂等多種元素?；ㄉ鷮儆诟哙堰适澄?，痛風是嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血癥。高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發(fā)作期應禁食花生，痛風緩解期也只能少量進食。因此，痛風病人不宜吃花生。

　　痛風發(fā)作與飲食有密切的關系，嘌呤是細胞中核物質的組成元素之一，不僅我們人體細胞含有嘌呤，幾乎所有的動植物細胞都含有嘌呤，所以很多食物中都含有嘌呤。飲食安排對痛風病人很重要，簡單來說，就是患上痛風的人要制定合理的飲食計劃，限制嘌呤類食物的攝取，以減少外源性的核蛋白，降低血清尿酸水平，對于防止或減輕痛風急性發(fā)作，減輕尿酸鹽在體內的沉積，預防尿酸結石形成具有重要意義。

　　痛風病人不要吃動物內臟，因為動物的內臟含有的嘌呤高，像鴨肝，雞肝，豬肝，牛肝，鴨腸，豬腸，鴨血，牛肚，豬肚之類的動物內臟禁止吃，可以多吃一些無嘌呤或含低嘌呤食物，如精粉、大米、蘇打餅干、饅頭、面包、奶類及奶制品、蛋類、各類油脂、水果、干果、糖及糖果；除菜花、菠菜等少數(shù)蔬菜外，大部分蔬菜，如胡蘿卜、芹菜、卷心菜、黃瓜、茄子、西紅柿、西葫蘆、土豆含嘌呤都很少。

　　一般來說，痛風病人除了限制嘌呤的攝入，還要限制總熱能、限制脂肪攝入、限制蛋白質、禁用能使神經系統(tǒng)興奮的食物，如濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物及酒等。得了痛風的人要多喝水，因為喝水多了，產生的尿液就多了，有利于尿酸隨著尿液排泄出來，減輕病痛，需要注意的是痛風合并嚴重心功能不全、嚴重腎功能不全，有明顯水腫者不宜多飲水。

　　康德樂大藥房藥師溫馨提醒：現(xiàn)在人們的生活水平提高了，飲食也豐富起來了，要注意預防患上痛風。平時在飲食上不要過多進食含嘌呤高的食物，多吃堿性食物，多吃蔬菜水果，不要飲酒多喝水。擁有健康的身體才會有美好的未來，預防疾病和治療疾病同樣重要?？档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房，專注于處方藥，歡迎有需要的朋友前來選購藥品，價格實惠，正品保證，還有專業(yè)的藥師免費為您用藥指導，詳情歡迎撥打康德樂大藥房服務熱線400-101-6868進行咨詢。