關(guān)節(jié)炎不只是一種疾病，泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病。比較常見的有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎。關(guān)節(jié)炎的病因復(fù)雜，得了關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)疼痛是主要的癥狀表現(xiàn)，不同的疾病治療方法不同，患者要根據(jù)醫(yī)生的治療方案治療。
關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動(dòng)的好處：
1、 保持關(guān)節(jié)的活動(dòng)性；
2、 保持關(guān)節(jié)周圍的肌肉強(qiáng)而有力；
3、 保持骨骼和軟骨組織強(qiáng)壯健康，從而改善活動(dòng)能力；
4、 改善患者的整體健康水平；
5、 預(yù)防關(guān)節(jié)進(jìn)一步的損傷。
關(guān)節(jié)炎患者要如何進(jìn)行運(yùn)動(dòng)呢？關(guān)節(jié)腫脹急性期不宜進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，需要臥床休息?；謴?fù)期要進(jìn)行功能鍛煉，在不增加痛苦的前提下進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)以增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度。每個(gè)人的身體狀況不同，關(guān)節(jié)炎患者要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要適宜，不可進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：除了進(jìn)行功能鍛煉，關(guān)節(jié)炎患者也要控制體重，比如膝關(guān)節(jié)炎患者，如果是肥胖的患者，會(huì)增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。保持積極樂觀的心態(tài)也是很重要的，關(guān)節(jié)炎患者要正確對(duì)待疾病，擁有戰(zhàn)勝病魔的信心。
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