腎結(jié)石是指腎臟毛細血管內(nèi)形成結(jié)石，多發(fā)生于青壯年。腎結(jié)石多數(shù)是由不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣造成的，所以我們要好好當心自己的身體，否則不小心就容易被腎結(jié)石纏上。關(guān)于引起腎結(jié)石的原因，也要了解清楚，這樣才能更好的謹防腎結(jié)石入侵。
人們要注意了解，遇到有類似腎結(jié)石的癥狀時候，一定要及時去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療，造成結(jié)石的原因主要有以下幾點，下面一起來了解一下：
1、不良飲食習(xí)慣
不良飲食習(xí)慣其中包括了不愛喝水，如果飲水量太少，尿液濃縮，容易引起結(jié)石。此外，食用含草酸、鈣較高的食物，如動物內(nèi)臟、菠菜、豆腐等豆制品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過于精細，吃肉多，吃蔬菜等含纖維素的食物過少，也容易出現(xiàn)結(jié)石。
2、脂肪攝取太多
像一些脂肪多的食品，吃多了體內(nèi)脂肪必然增多，脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣，因而引起對草酸鹽的吸收增多，一旦出現(xiàn)排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。
3、不良生活方式
日常生活中，運動過少，活動過少，也容易出現(xiàn)尿結(jié)石。如果愛喝啤酒，也會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞，形成結(jié)石造成腎臟衰竭。
4、用飲料代替開水
大部分男生都不愛白開水的平淡無味，相比之下，汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當然地成為了白開水的最佳替代者。但是，這些飲料中所含的咖啡因等，也是造成腎結(jié)石的“元兇”之一 。
可以看出，很多因素都會誘發(fā)腎結(jié)石，我們要及時采取措施預(yù)防。所以平時要喝足夠多的水，特別是在夏天和體育運動之后出汗較多的情況下，血液被濃縮，更需要及時補水。同時，大家還可以吃富含鈣的食物，無論是豆腐還是牛奶，還是富含鈣的綠葉蔬菜和芝麻醬，都可以經(jīng)常放入餐單當中。除此之外，多運動也可減少骨鈣流失，進而減少結(jié)石的產(chǎn)生。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：腎結(jié)石也是有一定危害性的疾病，不能忽視。得了腎結(jié)石的朋友，可以通過利膽排石藥物治療，而優(yōu)克龍可以促進腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的排出，如需用藥可以謹遵醫(yī)囑。如您對優(yōu)克龍有處方藥方面使用指導(dǎo)的需要，請撥打康德樂處方藥咨詢熱線：400-101-6868。關(guān)注康德樂大藥房公眾號kdlyao，健康優(yōu)惠信息即時明了！