低血糖是指血糖水平低過4.0mmol/l的現(xiàn)象，低血糖對(duì)患者的危害是很大的，危害更甚于高血糖。出現(xiàn)低血糖可能的癥狀是：頭痛、極度饑餓感、惡心、嘔吐、無力、有睡意。睡眠障礙、煩躁不安、攻擊行為、注意力不集中、反應(yīng)遲緩、抑郁、意識(shí)模糊、視覺受損、語無倫次、失語癥、震顫、輕癱、感覺紊亂、頭暈、無助感、失去自我控制、譫妄、腦性驚厥、嗜睡及喪失知覺，甚至出現(xiàn)昏迷、呼吸表淺及心動(dòng)過緩，低血糖還可以刺激心血管系統(tǒng)，促發(fā)心律失常、心肌梗塞、腦卒中等。如果出現(xiàn)低血糖，患者昏迷過久未被發(fā)現(xiàn)可能會(huì)造成死亡的。
可知，嚴(yán)重的低血糖是會(huì)致死的，糖尿病患者要重視低血糖，減少低血糖的發(fā)生是糖尿病患者需要做到的。那么，糖尿病患者要怎么做才能減少低血糖的發(fā)生呢？
1、定時(shí)定量進(jìn)餐，若進(jìn)餐量減少則應(yīng)相對(duì)減少藥物的劑量。
2、要嚴(yán)格限制酒精的攝入，絕不可空腹飲酒。
3、合理運(yùn)動(dòng)。不要在空腹時(shí)運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該飯后1-2小時(shí)后進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候血糖水平較高，不容易發(fā)生低血糖。
4、在運(yùn)動(dòng)前適當(dāng)減少降糖藥物的劑量，也可以在運(yùn)動(dòng)中吃點(diǎn)東西補(bǔ)充能量。
5、如果經(jīng)常出現(xiàn)低血糖，應(yīng)做好記錄，并詢問醫(yī)生可能出現(xiàn)的原因和解決方法。
6、如果在夜間發(fā)生了低血糖，一定要冷靜，病人若在此時(shí)還能夠進(jìn)食，那么可以給他吃點(diǎn)糖果或者糖水，并且快速檢查血糖，若病人已經(jīng)昏迷，應(yīng)立刻送到醫(yī)院急救。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：低血糖的危害大，不僅阻礙了糖尿病患者血糖的良好控制，還可能致死，一般出現(xiàn)低血糖多在清晨或者晚上饑餓時(shí)發(fā)生，可以吃顆糖應(yīng)對(duì)，如果嚴(yán)重的話要及時(shí)去醫(yī)院住院治療。康德樂大藥房 是全國(guó)連鎖?？扑幏?，歡迎廣大糖友們到康德樂大藥房買益力佳，益力佳適合糖尿病患者吃，是日常營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充品，促進(jìn)血糖控制，減少并發(fā)癥。有任何的疑問，歡迎致電400-101-6868咨詢康德樂網(wǎng)上藥店藥師，我們會(huì)免費(fèi)為您服務(wù)。