蜂蜜食療,一直是我國(guó)的傳統(tǒng),至今已有幾千年的歷史。蜂蜜一般被用于神經(jīng)衰弱、高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等的輔助治療中。其中,芹菜蜜汁適宜肝炎患者飲用。
我們都知道,蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富,含有葡萄糖和果糖70%左右,還含有蛋白質(zhì)、無(wú)機(jī)鹽、有機(jī)酸、維生素以及鈣、鎂、鉀、磷等物質(zhì)。《神農(nóng)本草經(jīng)》中敘述:“安五臟,益氣補(bǔ)中,止痛解毒,除百病,和百藥,久服輕身延年。”而在《本草綱目》中:“和營(yíng)衛(wèi),潤(rùn)臟腑,通三焦,調(diào)脾胃。”
在中醫(yī)的治療中,藥膳一直被推崇,蜂蜜更是在藥膳領(lǐng)域中起著舉足輕重的作用。但是,藥物與食物配伍的禁忌是古人的經(jīng)驗(yàn),后人應(yīng)遵從。其中有些雖無(wú)科學(xué)證明,但在沒(méi)有得出可靠的結(jié)論以還應(yīng)參用傳統(tǒng)說(shuō)法,以慎重宜。
蜂蜜中含有不需要經(jīng)人體消化,能夠直接被人體腸壁細(xì)胞吸收利用的葡萄糖和果糖、維生素、礦物質(zhì)、酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且,蜂蜜對(duì)肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對(duì)脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
芹菜性涼,味甘辛,無(wú)毒;入肝,膽,心包經(jīng)。主治清熱除煩,平肝,利水消腫,涼血止血。芹菜能清熱解毒、去病強(qiáng)身,適宜肝火過(guò)旺的人。
芹菜蜜汁:鮮芹菜150克,蜂蜜適量。芹菜洗凈搗爛絞汁,與蜂蜜同燉溫服。每日1次。適宜于肝炎患者飲用。
另外,對(duì)于肝炎患者的飲食,有人認(rèn)為吃索食可以祛病,且可延年益壽;而另有人認(rèn)為吃葷食可以幫助肝細(xì)胞再生,縮短康復(fù)時(shí)聞。其實(shí),對(duì)于肝炎患者的飲食應(yīng)以葷索搭配,平衡、科學(xué)的飲食為宜。
其中,葷食多指:畜、禽、魚(yú)、蛋、奶;而素食多指糧谷、豆類、薯類、蔬菜、水果、菌藻類。葷食含人體必需的氨基酸和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并利于身體的消化、吸收和利用,也能促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)和維護(hù)健康。而素食是我國(guó)居民的主食及熱能的主要來(lái)源,充足的熱能可以減少體蛋白的分解,同時(shí)提供豐富的維生素B:,增加糖的代謝,供給維生素C,增強(qiáng)肝臟的解毒功能,促進(jìn)鐵的吸收。
因此,對(duì)于肝炎患者的飲食,最好的辦法是葷食、素食搭配食用,使體液保持在pH值7.4,達(dá)到酸堿平衡;葷素食共吃,動(dòng)植物蛋白質(zhì)相互補(bǔ)充,使蛋白質(zhì)充分利用,達(dá)到蛋白質(zhì)的平衡;同時(shí)素食可以消除膽固醇在血管壁的沉積,達(dá)到脂肪攝入的平衡;素食中含有的維生素C,可以促進(jìn)鐵的吸收,達(dá)到維生素、無(wú)機(jī)鹽攝入的平衡。