最近看到一則新聞，一位女士因連吃數頓火鍋，“喚醒”了膽囊內沉默的結石，被緊急送往醫(yī)院治療。雖然正值冬季，天氣寒冷，吃頓火鍋可以讓人渾身暖和，但對于有膽結石的朋友們，就要引起注意了。多數膽結石引起的疼痛常常與吃有關，康德樂大藥房肝病科藥師提醒：管住嘴，警惕飲食不當誘發(fā)膽結石復發(fā)。
對于有膽結石的朋友，如果經常吃火鍋，或者大魚大肉和吃高膽固醇食物，容易增加肝膽系統(tǒng)的負擔，使得膽囊更加辛苦地工作，膽結石在里面就不安分了，會引起黏膜水腫，甚至結石移位到膽囊出口處引起結石嵌頓，有的會引起重癥膽囊炎。
因此，康德樂大藥房藥師提醒有膽結石的朋友，需要注意以下飲食注意事項：
1、多飲水、并且養(yǎng)成飲水習慣，成年男性患者飲水量為2500--3000毫升/日，女病人、心肺腎功能正常的老年患者為2000--2500毫升/日，小兒酌減。
2、吃利膽食物吃利膽食物青菜、菠菜、筍、洋蔥、番茄、四季豆、玉米、青椒、南瓜、紅皮蘿卜、蓮藕都有不同程度的溶石作用。生姜所含的姜酚能抑制前列腺素的合成，相對減少膽汁中黏蛋白的形成，有很強的利膽作用。多吃這些食物均有益于防止膽結石形成，對身體也有好處。
3、按時進餐，特別是早餐。有規(guī)律的一日三餐是預防結石的最好方法，當食物進入十二指腸時，腸道反應性地分泌膽囊收縮激素，使膽囊收縮，這時大量的黏稠和含有膽泥的膽汁被排出到達腸內，可以防止結石形成。有的人不吃早餐，經過一夜的空腹，膽汁分泌減少，而膽固醇含量不變，形成高膽固醇膽汁，長此以往易形成結石。因此，不管是再冷的冬天，也要早點起床吃早餐，明白按時吃早餐的重要性。
4、多食維生素A的食物。含維生素A豐富的食物能防止膽囊上皮細胞脫落，形成結石，也能幫助消化吸收脂肪，應經常食用。含維生素Ａ較多的食物有玉米、乳制品、魚類、西紅柿、胡蘿卜等。
5、少食富含脂肪和膽固醇的食物。膽結石的形成與體內膽固醇過高關系密切，必須限制過多地攝入脂肪和膽固醇含量高的食物，對肥胖的膽結石者更應限制。包括動物內臟、魚籽、肥肉、蟹黃、蛋黃、奶油制品等。低膽固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等；同時飲食要規(guī)律、早餐要吃好，不可空腹的時間太長。
每年的秋冬季，都是膽結石的高發(fā)時期。對于有膽結石史的朋友，更是需要“管住嘴”，才能在一定程度上預防膽結石復發(fā)。如果有需要借助藥物利膽排石的朋友，也要遵循醫(yī)囑正確用藥。臨床上治療膽結石的常見藥物有金錢膽通口服液、結石清膠囊、十味蒂達膠囊、滔羅特、優(yōu)思弗等，上述都是處方藥，需要在醫(yī)生的指導下合理服用藥物。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒：有膽結石的朋友們，除了在飲食方面需要注意之外，也要及時進行治療，切勿拖延治療以免誤了最佳治療時機。購買正品處方藥選擇康德樂大藥房，如果您還有相關疑問，請撥打康德樂網上藥店咨詢熱線400-101-6868!