痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復發(fā)作性炎性疾病?;忌贤达L的人要注意保暖,是可以吹空調(diào)的,但是溫度不能過低,否則會加重病痛。
良好的生活習慣可以預防很多疾病的發(fā)生,同時對疾病的治療也有幫助,那么,痛風病人日常生活中需要注意哪些問題呢?患上痛風的人需要注意以下幾點:
1、飲食要合理:治療痛風首先要從飲食上加以控制,管住嘴,避免暴飲暴食或饑餓,避免高嘌呤食物,如動物內(nèi)臟、海產(chǎn)、濃肉湯、豌豆、肉類等,禁酒,多飲水。因為飲酒會誘發(fā)痛風發(fā)作,多喝水會促進尿酸排出,減少痛風發(fā)作。
2、體重要合理:要控制每日進食的總熱量,限制脂肪攝入量,肥胖者要積極減肥,減輕體重,適當?shù)倪M行鍛煉,可以選擇散步、步行、騎自行車、游泳等,一定要避免劇烈的運動。
3、心態(tài)要好:積極健康的心態(tài)對治療疾病有很大的幫助,要保持戰(zhàn)勝病魔的決心,避免精神緊張。
4、養(yǎng)成良好的生活習慣:保證充足的睡眠,不要熬夜,注意保暖,避免受寒。勞逸結(jié)合,避免過度勞累,還要預防各種感染。
康德樂大藥房藥師溫馨提醒:痛風發(fā)作要止痛,間歇期要降尿酸,患者要根據(jù)自身的病情合理選擇用藥,控制病情,減少痛風發(fā)作??档聵反笏幏渴侨珖B鎖專科藥房,藥品齊全,價格實惠,正品保證,歡迎前來購買治療痛風的藥,如安康信、優(yōu)立通,在康德樂大藥房買藥會員可以享受一定的優(yōu)惠,詳情歡迎致電400-101-6868進行咨詢。
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