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脫發(fā)患者要補(bǔ)充維生素嗎

皮膚性病科 作者: 皮膚性病科藥師 閱讀: 1317
  在國(guó)慶期間,一個(gè)27歲的男性患者到康德樂(lè)大藥房咨詢(xún)皮膚科藥師說(shuō)他現(xiàn)在的發(fā)際線(xiàn)在"上升",聽(tīng)說(shuō)補(bǔ)充維生素可以治療,后來(lái)也用了一段時(shí)間,但是沒(méi)有效果,現(xiàn)在還要不要繼續(xù)吃維生素?

  的確,各類(lèi)的維生素對(duì)毛發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育都有一定的作用,而且毛發(fā)的生長(zhǎng)也不能離開(kāi)各類(lèi)維生素及微量元素,具體的作用如下:

  1、維生素A
  維生素A是脂溶性維生素,在體內(nèi)有抑制頭皮產(chǎn)生皮脂的作用,也就是說(shuō)可以防止頭皮過(guò)于油膩。

  2、維生素B
  維生素B3(煙酸)可以改善頭皮的血液循環(huán),給頭發(fā)提供充足的營(yíng)養(yǎng);維生素B6可以預(yù)防神經(jīng)病變,幫助頭發(fā)健康生長(zhǎng)。維生素B12促進(jìn)毛發(fā)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝。

  3、維生素D

  維生素 D 可激活調(diào)控毛發(fā)生長(zhǎng)的基因,啟動(dòng)毛發(fā)生長(zhǎng)周期,促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),也可使頭發(fā)不會(huì)過(guò)于纖細(xì)柔軟,讓頭發(fā)不容易分叉,看起來(lái)有光澤。


  4、維生素E
  維生素E是抗氧化劑之一,也能改善末梢血管擴(kuò)張,給頭發(fā)提供充分的養(yǎng)分。

  5、微量元素
  鈣、鋅、鐵、銅等直接影響毛發(fā)角化、頭皮微循環(huán),也是頭發(fā)生長(zhǎng)必需。

  人體必需維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)異常,出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)、脫發(fā)、焦枯等癥狀;因而在治療脫發(fā)過(guò)程中,適當(dāng)補(bǔ)充生發(fā)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也至關(guān)重要!

  各類(lèi)維生素及微量元素對(duì)毛發(fā)的生長(zhǎng)發(fā)育起著不可或缺的作用,那是不是脫發(fā)的患者就要從市場(chǎng)上購(gòu)買(mǎi)一些維生素類(lèi)的保健品或者藥品來(lái)治療脫發(fā)呢?

  康德樂(lè)藥師提醒患者:維生素都只是用作輔助治療,所以只需要多吃些蔬菜水果就可以了,正常人一般吃蔬菜水果就能夠給身體提供足量的維生素。而且維生素不能多吃,補(bǔ)充多了容易引起維生素的副作用,如維生素A過(guò)量會(huì)導(dǎo)致急性顱內(nèi)壓增高(機(jī)理是維生素A到腦脊液量增多、分泌過(guò)多或吸收障礙,導(dǎo)致腦水腫)以及激惹、煩躁、皮膚油光、頭發(fā)及汗毛脫落等。

  另外,脫發(fā)的患者在日常生活中要清淡飲食,健康作息。洗頭發(fā)的次數(shù)一周3到4次為宜,如頭發(fā)油脂過(guò)多可以適當(dāng)增加1到2次,如油脂實(shí)在過(guò)多可以吃除脂生發(fā)片。如您脫發(fā)嚴(yán)重需要治療或者有更多脫發(fā)方面的疑問(wèn)都可以問(wèn)康德樂(lè)大藥房專(zhuān)科藥師,咨詢(xún)熱線(xiàn):400-101-6868。
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