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脫發(fā)患者要補(bǔ)充維生素嗎

皮膚性病科 作者: 皮膚性病科藥師 閱讀: 1317
  在國慶期間,一個(gè)27歲的男性患者到康德樂大藥房咨詢皮膚科藥師說他現(xiàn)在的發(fā)際線在"上升",聽說補(bǔ)充維生素可以治療,后來也用了一段時(shí)間,但是沒有效果,現(xiàn)在還要不要繼續(xù)吃維生素?

  的確,各類的維生素對(duì)毛發(fā)的生長發(fā)育都有一定的作用,而且毛發(fā)的生長也不能離開各類維生素及微量元素,具體的作用如下:

  1、維生素A
  維生素A是脂溶性維生素,在體內(nèi)有抑制頭皮產(chǎn)生皮脂的作用,也就是說可以防止頭皮過于油膩。

  2、維生素B
  維生素B3(煙酸)可以改善頭皮的血液循環(huán),給頭發(fā)提供充足的營養(yǎng);維生素B6可以預(yù)防神經(jīng)病變,幫助頭發(fā)健康生長。維生素B12促進(jìn)毛發(fā)細(xì)胞發(fā)育成熟和機(jī)體代謝。

  3、維生素D

  維生素 D 可激活調(diào)控毛發(fā)生長的基因,啟動(dòng)毛發(fā)生長周期,促進(jìn)毛發(fā)生長,也可使頭發(fā)不會(huì)過于纖細(xì)柔軟,讓頭發(fā)不容易分叉,看起來有光澤。


  4、維生素E
  維生素E是抗氧化劑之一,也能改善末梢血管擴(kuò)張,給頭發(fā)提供充分的養(yǎng)分。

  5、微量元素
  鈣、鋅、鐵、銅等直接影響毛發(fā)角化、頭皮微循環(huán),也是頭發(fā)生長必需。

  人體必需維生素、微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏,會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)生長異常,出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)、脫發(fā)、焦枯等癥狀;因而在治療脫發(fā)過程中,適當(dāng)補(bǔ)充生發(fā)營養(yǎng)物質(zhì)也至關(guān)重要!

  各類維生素及微量元素對(duì)毛發(fā)的生長發(fā)育起著不可或缺的作用,那是不是脫發(fā)的患者就要從市場上購買一些維生素類的保健品或者藥品來治療脫發(fā)呢?

  康德樂藥師提醒患者:維生素都只是用作輔助治療,所以只需要多吃些蔬菜水果就可以了,正常人一般吃蔬菜水果就能夠給身體提供足量的維生素。而且維生素不能多吃,補(bǔ)充多了容易引起維生素的副作用,如維生素A過量會(huì)導(dǎo)致急性顱內(nèi)壓增高(機(jī)理是維生素A到腦脊液量增多、分泌過多或吸收障礙,導(dǎo)致腦水腫)以及激惹、煩躁、皮膚油光、頭發(fā)及汗毛脫落等。

  另外,脫發(fā)的患者在日常生活中要清淡飲食,健康作息。洗頭發(fā)的次數(shù)一周3到4次為宜,如頭發(fā)油脂過多可以適當(dāng)增加1到2次,如油脂實(shí)在過多可以吃除脂生發(fā)片。如您脫發(fā)嚴(yán)重需要治療或者有更多脫發(fā)方面的疑問都可以問康德樂大藥房??扑帋?,咨詢熱線:400-101-6868。
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