病從口入，因此乙肝病毒攜帶者在夏季應(yīng)該特別注意飲食，主要是以均衡飲食，保證營(yíng)為主。其中，主要的飲食原則為：
一、食物勿貪涼，夏季炎熱，很多熱都喜歡吃涼食、喝冷飲。對(duì)乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，少量食用未免不可，但切勿貪多。因?yàn)樯涫称酚捎谙静粡氐祝自斐赡c胃疾病，引發(fā)感冒發(fā)熱，從而會(huì)直接影響到患者的肝功能，造成肝功能損傷，不利于疾病的養(yǎng)護(hù)。
二、杜絕吃辛辣食品、啤酒等刺激性食品。辛辣食品、煙酒，很容易會(huì)引起乙肝病毒攜帶者的消化道問(wèn)題，容易導(dǎo)致肝膽失調(diào)，消化功能減弱，肝功能受損。特別是酒精，會(huì)使乙肝病毒攜帶者肝細(xì)胞壞死，加重乙肝病毒攜帶者的病情，甚至是直接引發(fā)乙肝病發(fā)。
同時(shí)，在夏季很多人會(huì)選擇服用一些藥物來(lái)預(yù)防疾病復(fù)發(fā)。其實(shí)，這種做法是不必要的。對(duì)于乙肝病毒攜帶者來(lái)說(shuō)，在日常中多加注意合理飲食，保持身體健康，一般是不會(huì)導(dǎo)致乙肝病發(fā)的。
此外，乙肝病毒攜帶者除需要注意合理飲食之外，保肝護(hù)肝也是一項(xiàng)長(zhǎng)期的“工作”。從中醫(yī)角度出發(fā)，血液流經(jīng)肝、膽，而在晚上11點(diǎn)至凌晨3點(diǎn)，就應(yīng)讓身體得到完全的休息，否則肝臟的修復(fù)功能受到影響，導(dǎo)致體力無(wú)法恢復(fù)。而且，睡眠質(zhì)量不佳會(huì)知道導(dǎo)致肝火上升。因此，建議乙肝病毒攜帶者在晚上盡量不從事腦力的工作，以免影響睡眠品質(zhì)。
而怒則傷肝，說(shuō)明情緒與肝，相互牽制，相互影響。所以乙肝病毒攜帶者在日常生活中，還應(yīng)該保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，則有利于肝氣順調(diào)，心情舒暢。即使偶爾心情郁悶，也要盡量讓氣疏通，保持平和心態(tài)，這樣肝氣才會(huì)正常調(diào)理，否則得乙肝病發(fā)的幾率會(huì)大大增加。
希望乙肝病毒攜帶者患者了解、掌握正確的飲食以及日常護(hù)理事項(xiàng)，讓乙肝遠(yuǎn)離生活。而對(duì)于乙肝患者來(lái)說(shuō)，以上的飲食以及日常護(hù)理也是能夠通用的；但是乙肝患者還應(yīng)進(jìn)行正確的抗病毒、免疫調(diào)節(jié)、保肝護(hù)肝的藥物治療。
而臨床常見(jiàn)乙肝藥物，以恩替卡韋（雷易得）、阿德福韋酯（粵寶）、拉米夫定（賀甘定）、乙肝舒康片、奇莫欣等為主。詳細(xì)了解乙肝治療用藥，致電百濟(jì)新特藥房400—101—6868咨詢(xún)百濟(jì)藥師。