天氣轉(zhuǎn)冷,人們都喜歡吃熱氣騰騰的火鍋。然而,在享受美食的同時(shí),讓人容易忽略的是,患痛風(fēng)病的風(fēng)險(xiǎn)也大大提高了。在此百濟(jì)藥師溫馨提醒有痛風(fēng)史的患者,在冬天,在親朋好友聚會(huì)時(shí)要節(jié)制飲食,自覺抵制火鍋誘惑,以減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
痛風(fēng)是嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病,痛風(fēng)的發(fā)病機(jī)理是血液中的尿酸成分過高,痛風(fēng)患者應(yīng)自覺抵制火鍋誘惑,主要原因是由于火鍋食物中肉類較多,肉類、動(dòng)物內(nèi)臟含嘌呤成分高,嘌呤被人體吸收后進(jìn)入血液循環(huán),經(jīng)過代謝之后就會(huì)產(chǎn)生過多的尿酸。尿酸不能經(jīng)過小便完全排出體外,便隨血液生成尿酸鹽在關(guān)節(jié)等組織中沉積下來,從而引起關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。另外為了御寒,在冬天人們往往喜歡吃火鍋或喝一些白酒,殊不知火鍋的湯及動(dòng)物瘦肉、海產(chǎn)品含有一種叫做“嘌呤”的成分,再加上飲酒(例如白酒,啤酒等)可抑制“嘌呤”排泄“體外,毒素和尿酸會(huì)非常容易沉積在外周關(guān)節(jié),痛風(fēng)病人或血尿酸高者容易復(fù)發(fā)?;加蓄愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)炎者容易受涼、感染,誘發(fā)關(guān)節(jié)炎加重。
有人誤以為“不吃肉只喝湯”會(huì)好一些。實(shí)際上,嘌呤能夠充分溶解到湯中,這也是痛風(fēng)容易在各種鍋、煲類菜肴熱賣的季節(jié)高發(fā)的一個(gè)原因。痛風(fēng)一般是隨著吃火鍋次數(shù)增多而發(fā)病,這與吃海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、蘑菇等含有大量嘌呤類物質(zhì)的食物有關(guān)。 火鍋?zhàn)郎?,畜禽?nèi)臟類食品比較常見,蝦餃、肉丸等含大量油脂,糖尿病、高血壓、高血脂病人要少吃;火鍋湯中含鈉鹽較多,腎臟病、高血壓患者要少吃;調(diào)味料(如沙茶醬、辣椒醬等)有一定的刺激性,有胃腸疾病的人應(yīng)少用。
有痛風(fēng)病史者平時(shí)要注意,飲食上盡量少吃高嘌呤的食物,別飲酒(酒抑制尿酸的排泄)。最后,要多喝水來促進(jìn)尿酸的排出,還可通過多吃蔬菜、喝弱堿性水等方法堿化尿液,有利尿酸排出。調(diào)理3個(gè)月到半年再查一次尿酸,如果仍然偏高,則要到正規(guī)的醫(yī)院看醫(yī)生,通過藥物——痛風(fēng)舒膠囊治療。
痛風(fēng)舒膠囊主要成分由大黃、車前子、澤瀉、川牛膝、防己、當(dāng)歸、龜板、藏紅花、冬蟲夏草、蒲公英、桂枝、天南星、木瓜、鹿角霜、何首烏、尋骨風(fēng)、鹿銜草、人參等珍貴藥材組成。痛風(fēng)舒膠囊具有清熱利濕,活血解毒,攻積導(dǎo)滯,瀉火涼血,散瘀止痛,益氣健脾,補(bǔ)肝腎、通淋澀,調(diào)節(jié)嘌呤代謝紊亂,降低血尿酸濃度,溶解痛風(fēng)結(jié)晶等功效。 痛風(fēng)舒膠囊主治痛風(fēng)、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)結(jié)節(jié)、痛風(fēng)引起的并發(fā)癥,及風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。
在此百濟(jì)藥師提醒患有痛風(fēng)者,其實(shí)不必過分緊張痛風(fēng),只要在日常飲食上注意,同時(shí)結(jié)合藥物治療,痛風(fēng)本身是可以醫(yī)治的。