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日常飲食無節(jié)制,謹(jǐn)防痛風(fēng)找上門

風(fēng)濕免疫科 作者: 風(fēng)濕免疫科藥師 閱讀: 480
  痛風(fēng)如同糖尿病一樣,是一種代謝障礙性疾病,患病的原因也是與環(huán)境因素有關(guān),平時大吃大喝,飲食無節(jié)制會導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。據(jù)說古代很多帝王將相也患有痛風(fēng),因此痛風(fēng)也說是“富貴病”。飲食合理是健康的基礎(chǔ),因此,我們要重視飲食安排,謹(jǐn)防痛風(fēng)發(fā)作,危害健康。

痛風(fēng)主要是由于嘌呤代謝紊亂引起的,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高。痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成,在未經(jīng)分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外,痛風(fēng)患者血中尿酸升高,導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中,痛風(fēng)易反復(fù)發(fā)作,給患者帶來的疼痛是很大的。

康德樂藥師溫馨提醒:雖然痛風(fēng)最重要的生化基礎(chǔ)是高尿酸血癥,但是高尿酸血癥與痛風(fēng)的發(fā)生無直接關(guān)系,只是高尿酸有更大可能導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)生,一些人高尿酸血癥一生都不會引發(fā)痛風(fēng),而一些人在發(fā)現(xiàn)高尿酸血癥一周或者一個月之內(nèi)會發(fā)生第一次痛風(fēng),之后一般會有1-2年的間歇期,也可能會有10年間歇期,在這期間患者要積極治療,預(yù)防痛風(fēng)石的形成。

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日常飲食中,合理的飲食安排很重要,預(yù)防痛風(fēng)更要禁忌進(jìn)食高嘌呤高能量的食物,保持合理體重,戒酒,多飲水。原發(fā)性痛風(fēng)多有遺傳性,有家人患有痛風(fēng)的人群要尤其注意預(yù)防,飲食節(jié)制,合理安排。

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