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立秋“護(hù)心”需有道

心腦血管科 作者: 神經(jīng)精神科藥師 閱讀: 783
  很多人都知道心臟病的高發(fā)期是冬季,所以很多心臟病患者在冬季謹(jǐn)慎注意,以免因?yàn)樽约旱牟恍⌒膶?dǎo)致心臟病發(fā)作,但是心臟病的高發(fā)病除了冬季外,秋季同樣也是不同忽視,所以在這樣秋高氣爽的季節(jié),也需要護(hù)心得當(dāng).

  很多人會(huì)疑惑為什么立秋也需注意“護(hù)心”呢?其實(shí)立秋過后,有可能會(huì)出現(xiàn)短暫的高溫天氣,這樣的情況稱之為“秋老虎”,而“秋老虎”這種悶熱、高溫天氣,會(huì)使人體大量出汗,體內(nèi)水分流失,血液黏稠度升高,致使發(fā)生血栓、心梗、腦卒中等心腦血管疾??;同時(shí),高溫環(huán)境下人體交感神經(jīng)興奮、心率加快、冠狀動(dòng)脈收縮,增加了冠心病的發(fā)作風(fēng)險(xiǎn),所以心臟病患者也需要在秋季做好心臟病護(hù)理工作.

  那么心臟病患者如何做好護(hù)理工作呢?

  首先要清楚知道在這樣的多變之秋,氣溫變化是心臟病患者一大關(guān)注重點(diǎn).俗語說:一陣秋雨一陣寒。季節(jié)變換、天氣轉(zhuǎn)涼,而氣候是心血管功能的晴雨表,心血管疾病的發(fā)作與氣候變化密切相關(guān),氣溫下降使人體耗氧量增加,為維持正常的體溫,血管收縮,血壓升高,心率增快,心臟的負(fù)擔(dān)會(huì)增加,而且天氣變冷能使血流緩慢,從而影響冠狀動(dòng)脈的血液供應(yīng),同時(shí)使血液粘稠度增高,易于形成血栓。所以在秋季這樣氣溫多變的季節(jié),心臟病患者一定要留意氣候,注意保暖工作,該添衣時(shí)千萬不可模糊大意,還有對(duì)于心臟病人,要學(xué)會(huì)減輕壓力與寬松精神,正確對(duì)待各種精神或環(huán)境的應(yīng)激事件,保持平和心境,節(jié)制情緒變化,喜怒有度,切忌大喜、大悲、大怒。

  其次,飲食不僅僅是提供營養(yǎng)的一大要素,也是心臟病患者預(yù)防發(fā)作的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象,而在秋季這樣的豐收的季節(jié),心臟病患者一定要飲食有節(jié),不能進(jìn)食過飽,堅(jiān)持少量多餐的原則,且盡量減少脂肪、膽固醇的攝入量,并要注意限制食鹽的攝入量,減少水鈉潴留。要注意的是,多吃蔬菜及水果防止便秘,以免增加心臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然除了飲食之外,也需要注意保證休息,有充足的睡眠,還需要有適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),這樣可以更好地保護(hù)心臟,不過運(yùn)動(dòng)的量要適當(dāng),以免增加心臟負(fù)荷.

  接著便是無法忽略的重點(diǎn),對(duì)于很多心臟病患者而言,需要服用相關(guān)的藥物緩解心臟病的癥狀,并且緩解病情,所以在用藥方面家屬需要給以患者鼓勵(lì),引導(dǎo)其配合治療,并且消除憂郁、悲觀等不良心理因素,減輕心臟病患者的心理負(fù)擔(dān),但是心臟病患者應(yīng)嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求用藥,必要時(shí)家人需協(xié)助給藥,切不可盲目用藥。一旦出現(xiàn)任何不適情況應(yīng)立即停藥,并找醫(yī)生說明情況,對(duì)癥處理。另外,常用的自備藥品應(yīng)妥善保存,防止變質(zhì)污染。

  心臟病患者要清楚明白自己的狀況,所以患者一定要定期到醫(yī)院做相關(guān)的檢查,了解自身健康的狀況,而且患者在選擇治療藥房方面應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下選擇合適的藥物,目前治療心臟病的藥物有很多,如心力丸、華法林鈉片、喜格邁、冠心七味片、拜阿司匹靈、銀丹心泰滴丸等等,而這些藥物的適應(yīng)癥各不相同,因此需要在正確的指導(dǎo)下使用治療。當(dāng)然除了正確選擇藥物,在秋季這樣的季節(jié)也需要做好自己的護(hù)理,而如果你想了解更多關(guān)于秋季心臟護(hù)理的方法可以撥打400-101-6868詳細(xì)咨詢,康德樂大藥房藥師會(huì)為您耐心解答。
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