月經(jīng)不調(diào)對于所有的女性朋友來說都不陌生,月經(jīng)不調(diào)就像是噩夢,時不時就會纏繞在女性身邊,月經(jīng)不調(diào)常見的臨床癥狀是經(jīng)量過多或是過少,經(jīng)期過長或是過短,或是有部分女性朋友是幾個月來一次,這樣很大程度減少了受孕的機會,理應引起重視,而現(xiàn)在許多不孕的情況是因為月經(jīng)不調(diào)所引起的。
月經(jīng)不調(diào)看似很簡單的疾病,不會對平時生活產(chǎn)生什么不良影響,也正是因為人們的不重視,在身體埋下了定時炸彈,使得身體出現(xiàn)了其他疾病。臨床上用于月經(jīng)不調(diào)的藥物有許多:鹿胎膏、安陽固本膏……
導致月經(jīng)不調(diào)的原因有許多,情緒是原因之一,長期處于抑郁或是心情不暢的情況下都可能導致月經(jīng)不調(diào)甚至是閉經(jīng)情況的發(fā)生。不良的生活習慣是原因之二,若是女性朋友們在生活中喜歡吃辛辣刺激生冷的食物,極易可能導致月經(jīng)不調(diào),此外節(jié)食會引起人體營養(yǎng)不足,也會導致月經(jīng)不調(diào),若是平時有抽煙喝酒的習慣的朋友們也要注意,煙草所含成分以及酒精都會對女性朋友的身體造成傷害,從而引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生。
既然上面我們了解了引起月經(jīng)不調(diào)的一些病因,那么我們就可以從生活 中預防月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生:
了解月經(jīng)常識,對月經(jīng)來潮要有正確的認識,不要過于恐懼或是緊張,在經(jīng)期保持必要的衛(wèi)生,并且一定要提醒大家的是經(jīng)期避免進行性生活,會對女性身體帶來極大的傷害,嚴重者可導致大出血或是不孕;
在月經(jīng)期間要注意保暖,少碰冷水,避免著涼,相信大家都知道宮寒是導致不孕的一大原因,所以理應多加注意,注意多加休息,加強營養(yǎng),增強體質(zhì)。
均衡飲食,避免進食辛辣刺激的食物,對于生冷的更是應該拒絕,這樣會導致寒凝血瘀或是經(jīng)量增多,極有可能會導致痛經(jīng)。
綜上所述,疾病與我們的生活密不可分,所謂并從口入,我們要從生活中克制自己,養(yǎng)成良好的生活飲食習慣和作息習慣,只有這樣子才能夠為我們的身體提供健康的環(huán)境,才能夠使我們的身體變得更加健康,如果您還想了解更多關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的疾病信息,歡迎致電400-101-6868免費咨詢康德樂大藥藥師。