一年春去春又來,隨著朦朧的春雨下降,南方也慢慢菜著春天的步伐走進(jìn)暖暖的開春,而萬物隨著春天的步伐萌發(fā)了一陣陣的春意,這是剛剛渡過嚴(yán)寒的我們而言可謂神清氣爽,但是在在這樣的乍暖還寒的初春卻隱藏著危機,尤其是對于一些老年人,早春可能是他們較為致命的季節(jié),因為初春是中風(fēng)高發(fā)的季節(jié),所以早春需要謹(jǐn)防中風(fēng).
為什么早春時節(jié)會是中風(fēng)的高發(fā)季節(jié)呢?
其實對于中風(fēng)的患者而言, 乍暖還寒的季節(jié)往往是中風(fēng)高發(fā)季節(jié).而乍暖還寒的季節(jié)很多時候都是溫差變化較大的,而中風(fēng)的患者很多時候都有一定的心血管疾病,心血管疾病對于溫差的敏感性會比一般人更高,所以氣溫一旦一冷一熱,那么就會很容易引起血管的收縮,那么血壓的升降變化也會比較大,那么出現(xiàn)中風(fēng)的機率也會增大,所以在早春預(yù)防中風(fēng)很關(guān)鍵,那么如何預(yù)防早春中風(fēng)呢?
其實對于一些老年人而言,無論你是否患有心血管疾病,在早春也需要注意身體健康,而在早春無論如何首要工作都是保暖,尤其是在初春的早晨溫度相對較低,老年人不宜過早地脫去冬衣，要注意天氣的變化，及時增減衣服，防止因氣溫的變化引起血壓波動和受涼感冒，起夜時更應(yīng)注意保暖。當(dāng)然也不建議起早鍛煉,而對于一些心血管患者在早起的時候更要注意,起床幅度盡量小,且盡量慢,這樣可以避免因為起床動作過激導(dǎo)致身體受傷.
其次早春鍛煉要講究,進(jìn)行有規(guī)律的體力運動。運動鍛煉應(yīng)注意個體化，適度為宜。老人應(yīng)尤為注意，不應(yīng)大汗淋漓，以周身發(fā)熱卻尚未出汗即可?；顒訒r應(yīng)循序漸進(jìn)，量力而行。每日晨練應(yīng)安排在太陽出來后，這時氣溫會有所上升，從而避免因冷空氣刺激使血管驟縮誘發(fā)心腦血管意外。
當(dāng)然中風(fēng)這種問題現(xiàn)在不再是老年人的專利,年輕人也需要好好謹(jǐn)防中風(fēng)問題的出現(xiàn),而且現(xiàn)在促使年輕人患腦卒中的危險因素越來越多,比如三高(高血壓、高血脂、高血糖)、肥胖、酗酒、吸煙、壓力過大、夜生活過度等。所以不僅要在早春要注意一些導(dǎo)致腦中風(fēng)出現(xiàn)的問題,同時也需要改變不健康的生活方式,積極查找原發(fā)病并治療是年輕人遠(yuǎn)離腦卒中的關(guān)鍵。
雖然早春中風(fēng)的威脅很大,但是積極生活是能改善的,尤其是對于一些本身就有心血管疾病的患者而言,應(yīng)積極接受相應(yīng)的治療,同時做好中風(fēng)的預(yù)防準(zhǔn)備,兩手抓是能降低中風(fēng)的機率.其中七十味珍珠丸是一款不錯的藥物,七十味珍珠丸具有安神，鎮(zhèn)靜，通經(jīng)活絡(luò)，調(diào)和氣血，醒腦開竅作用,既可以治療高血壓、心臟病、腦溢血等疾病，減少導(dǎo)致中風(fēng)的因素，也可以改善中風(fēng)后相應(yīng)的后遺癥，緩解中風(fēng)癥狀。不過要使用七十味珍珠丸還是需要在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下用藥治療才可。
早春乍暖還寒，所以做好添衣保暖的工作，無論是對于預(yù)防中風(fēng)，還是預(yù)防早春的流感都有很不錯的幫助。當(dāng)然增強我們的體制才是最佳的方案，所以在早春這樣的純色暖人的季節(jié)不妨也積極鍛煉起來吧！如果想了解更多關(guān)于早春預(yù)防中風(fēng)的方法不妨可以撥打400-101-6868電話咨詢，康德樂大藥房藥師會為您耐心解答。