春季共4篇
　　甲肝全稱則是甲型病毒性肝炎，是一種傳染病，會通過糞-口途徑傳播。甲肝的發(fā)病季節(jié)多表現(xiàn)為冬春兩季，不重視飲食和個人衛(wèi)生的話，就容易被感染到該疾病，是典型的“病從口入”式傳染性疾病。因此，春季預防甲肝，從遠離高危飲食開始。   　　春季之所以甲肝高發(fā)，與此時海產(chǎn)品大量上市有直接關(guān)系，不少人正是因為喜歡生吃海鮮，感染上甲肝。容易攜帶甲肝病毒的海產(chǎn)品有蝦類、蟹類和毛蚶、牡蠣、蛤蜊、蟶子等貝類，其中尤以貝類海產(chǎn)品最“危險”， 所以生吃、半生吃或僅用一般的開水涮等食用方式都易感染甲肝病毒。因此在春季盡量避免生吃海鮮，并有所節(jié)制，以免惹病上身。   　　其次，則是愛吃大排檔。春天氣溫回升，路邊的大排檔也開始熱鬧起來了。其實大家都明白，路邊大排檔衛(wèi)生的話，一般是不敢保證的。在春季甲肝病毒比較活躍，就容易通過不潔食物和感染者唾液迅速傳播。建議大家要吃大排檔的話，應選擇衛(wèi)生條件相對較好的攤擋；菜肴選擇上應盡量避免生食、涼拌菜；用餐宜選用一次性餐具。   　　而喝生水和猛吃火鍋，也是導致甲肝的罪魁禍首。由于火鍋食材較多，種類豐富，致病源也隨之增多，猛吃火鍋也是誘發(fā)甲肝的高危飲食之一。因此不管是喝生水，還是猛吃火鍋，都應該盡量杜絕的。   　　康德樂大藥房肝病科藥師溫馨提醒，春季是甲型肝炎的好發(fā)季節(jié)，在這段時間里，大家應加強糞便管理，及時隔離病人，搞好飲食衛(wèi)生、飲水衛(wèi)生，避免感染上甲肝。除了這些，還應及時注射甲肝疫苗，才能防患于未然。對于上述的內(nèi)容，如果還有疑惑的地方，歡迎隨時撥打康德樂大藥房咨詢熱線400-101-6868！
　　春天是萬物復蘇的季節(jié)，在這個美麗的季節(jié)里，各種疾病也伺機而發(fā)。對于肝病患者而言，春季正是養(yǎng)肝護肝的好時機，在飲食以及日常生活中，都應該及時做好養(yǎng)肝護肝的措施，以免加重病情。在這暖春三月，康德樂大藥房藥師提醒您要及時打響“護肝”保衛(wèi)戰(zhàn)！   　　在中醫(yī)上有這樣的說法，春季肝旺之時，為適應肝臟條達生發(fā)特性，宜適當食用辛溫升散的食品，要少食酸性食物，否則會肝病傳脾，傷及脾胃。此時可以多食一些性味甘平的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃。   　　所以說春季應該適當多吃些甜味食物，少吃酸味食物。養(yǎng)肝護肝的飲食規(guī)則最好是多吃時令果蔬，多喝果汁，綠色天然的蔬菜有利于肝臟，青色的食物可以起到養(yǎng)肝的作用，而辛辣、刺激、大魚大肉、油炸的食物會增加肝的負擔，所以有肝病史的朋友們，在平時的飲食方面，就要引起注意了。要想好好呵護自己的“小心肝”，該禁忌的還有要忌口的。   　　此外，還需要戒煙酒和一切對肝臟有損害的食物和藥物，并且不要過度疲憊，否則肝臟承受不了。其實養(yǎng)肝最好的方式，就是每天找時間休息，讓肝能發(fā)揮其解毒的作用，以清除疲勞的感覺。   　　就有肝病的朋友們來說，如果能保持肝臟的條達舒暢，不怒不壓抑，這對肝臟在體內(nèi)發(fā)揮其正常生理功能至關(guān)重要。因此，春季里肝病患者應該保持心胸開闊，精神舒暢，情緒穩(wěn)定。如果有適宜的時機可以選擇外出踏青，春暖花開，是非常適合陶冶情操的。   　　春季養(yǎng)肝護肝除了飲食之外，臨床上還有一些藥物有保肝的作用，需要用藥的朋友們，務必要在醫(yī)生指導下正確用藥。比較常見的愛肝護肝藥物有五酯軟膠囊、六味五靈片等。六味五靈片具有滋腎養(yǎng)肝，活血解毒的作用，可以遵循醫(yī)囑用藥。   　　康德樂大藥房肝病科藥師溫馨提醒：暖春三月，春暖花開，是養(yǎng)肝護肝的好時節(jié)。肝病防治非一日之寒，必須持之以恒，所以大家也不應松懈。購買處方藥可憑有效處方到康德樂大藥房，關(guān)于疾病用藥咨詢可撥打康德樂大藥房的全國服務熱線400-101-6868進行咨詢，康德樂肝病科藥師將為你提供詳細的解答。
　　過完年，恰好是立春時分。春季是一個冷熱交替的季節(jié)，寶媽如果不注意及時給寶寶添衣保暖或注意飲食，很容易導致寶寶腹瀉。春季也是寶寶腹瀉高發(fā)季節(jié)，家長們更要加強警惕，以免讓寶寶出現(xiàn)春季腹瀉癥狀。那么，如何預防寶寶春季腹瀉呢？康德樂大藥房消化科藥師為您支招。   　　要想知道如何預防寶寶春季腹瀉，可以先了解下寶寶腹瀉的原因。其實，了解疾病的原因是至關(guān)重要的，只有搞清楚了發(fā)病的原理，才能進行有針對性的治療和預防疾病。寶寶春季病因種類很多，常見的有以下幾點：   　　1.寶寶患上感冒：寶寶的自身免疫力還是比較弱的，特別是在寒冷的季節(jié)，不注意保暖很容易出現(xiàn)感冒。而寶寶在感冒的同時，一般都會出現(xiàn)腹瀉這種狀況。   　　2.父母喂養(yǎng)不當：現(xiàn)在很多寶寶都是喂食奶粉，但如果奶粉過濃、奶粉不適合、奶粉中加糖、奶液過涼、或過早添加米糊等淀粉類食物，都容易導致新生兒積食，從而引起寶寶腹瀉。這時候?qū)殞氈饕憩F(xiàn)為腹瀉，大便含泡沫，帶有酸味或腐爛味。   　　3. 病毒或細菌感染：在寶寶腹瀉病因中，因病毒或細菌感染而造成的腹瀉中最具代表性的是腸道輪狀病毒感染。輪狀病毒是寶寶腹瀉的主要病原。   　　了解了春季寶寶腹瀉的原因，就可以針對病原做出對應措施，更好的預防寶寶腹瀉。那么，如何預防寶寶春季腹瀉呢？   　　一.合理喂養(yǎng)，添加輔食應逐步進行：有時候喂養(yǎng)不當，很容易發(fā)生腹瀉。所以家長們在平時喂養(yǎng)過程中，要適當?shù)卣{(diào)整食物的比例和分量，停止吃那些不適宜的食品，多飲水，防止發(fā)生脫水，這樣就能在較大程度上避免寶寶腹瀉。   　　二.堅持母乳喂養(yǎng)：嬰兒出生至4個月時，最好母乳喂養(yǎng)。母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA，可中和大腸桿菌腸毒素，有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用。母乳喂養(yǎng)期間，媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量，以免影響到嬰兒。   　　三.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣：衛(wèi)生護理很關(guān)鍵，食前便后洗手，做好食品、食具消毒。   　　四.合理應用抗生素：避免長期濫用廣譜抗生素，以免腸道菌群失調(diào)，招致耐藥菌繁殖引發(fā)腸炎。   　　五.注意飲食質(zhì)量：母乳不足或缺母乳采取混合喂養(yǎng)及人工喂養(yǎng)時，應注意飲食調(diào)配，不宜過多或過早喂給米糊或粥食等食品，以免發(fā)生碳水化合物消化不良及影響小兒生長發(fā)育，初出生至3個月內(nèi)嬰兒母乳不足，可吃牛奶或豆?jié){補充，無論用牛乳或代乳品均需要適當稀釋，以利于消化和吸收;食欲不振時，不宜強制進食。   　　康德樂大藥房藥師提醒家長，若寶寶輕度腹瀉，飲食、護理各方面照顧周全，寶寶是可以很快痊愈的；中重度腹瀉就要及時就醫(yī)，切勿耽誤治療，延誤病情。思連康用于治療與腸道菌群失調(diào)相關(guān)的腹瀉，具有較為不錯的療效。如需用藥應在醫(yī)生指導下正確使用，如果您對藥物有疑問，請撥打康德樂處方藥熱線：400-101--6868，亦可關(guān)注康德樂大藥房公眾號kdlyao，健康優(yōu)惠即時明了！
    金兔迎春，暖意漸濃，紛至沓來的佳節(jié)歡聚帶給了大家喜慶的心情。新的一年大家心中都會包含新的希望和憧憬，忙碌了一年，終于能有時間與家人朋友開懷玩樂、舉觥觸著，暢談一年勞碌中的珍貴回憶。然而，正是這種歡快的氣氛，讓很多人忘記了節(jié)制飲食和合理作息，煙酒肥肉來者不拒，“晨寐昏起”顛倒日夜，于是乎，肝胃疾病也就隨之而來了！     四季氣候不一樣，四季五臟六腑的功能也會發(fā)生變化，春季大地回暖，陽氣升發(fā)，萬物萌生，病毒等微生物也蠢蠢欲動，人體毛孔放松，冬季所藏的營養(yǎng)逐步向外“散發(fā)”；加之春季風多，氣候相對干燥，肝病患者特別是慢性肝病患者病情容易反復。所以，春季養(yǎng)肝最重要，是一年四季養(yǎng)肝最重要的季節(jié)。肝的生理機能比較旺盛的季節(jié)是春天。這個季節(jié)若不注意養(yǎng)生，肝木的升發(fā)、柔和之性受到影響，氣血運行失常，氣機(功能)逆亂，導致肝臟的功能受到影響，進而誘發(fā)或加重肝臟病變 。有些熱性體質(zhì)的人由于春天陽氣驟升，引發(fā)體內(nèi)熱氣，肝火旺盛，也應注意平補養(yǎng)肝。     那么，在這個季節(jié)要養(yǎng)肝護肝，應該怎么做？百濟藥師溫馨提醒，做到如下5點，讓肝臟平安過新年：     第一，多補充水。     春季風力較大，氣候干燥，水分缺乏，人們應多喝開水補充體液，增強血液循環(huán)，促進新陳代謝。多飲水還可促進腺體，尤其是消化腺和胰液、膽汁的分泌，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。     第二，飲食平衡。     油膩、油炸、辛辣食物，這些食物難以消化，會加重胃腸和肝臟的負擔。不要暴飲暴食或饑餓，這種饑餓不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調(diào)。此外，多食新鮮時令瓜果，春季大量新鮮蔬菜、瓜果陸續(xù)上市，為人們合理選擇、均衡搭配提供了最佳的條件。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇。     第三，保持心情舒暢。     春季養(yǎng)肝，首先是保持情緒舒暢。人們常說 “怒傷肝”， 生氣發(fā)怒易導致肝臟氣血淤滯而成疾。所以春天最怕肝氣抑郁，輕者使人神經(jīng)衰弱、內(nèi)分泌紊亂，重則可致精神失常、高血壓、心血管疾病，并大大降低人體免疫能力。要想肝臟強健，首先要注意情志養(yǎng)生，學會制怒，要盡力做到心平氣和、樂觀開朗。     第四，適量運動。     春季是萬物萌動的大好時節(jié)，也是體育鍛煉的黃金季節(jié)。在春季開展適合時令的戶外活動，如做操、散步、踏青、打球、打太極拳、放風箏等，既能使人體氣血通常，促進吐故納新，強身健體，又可以怡情養(yǎng)肝，達到護肝保健之目的。     第五，保證睡眠質(zhì)量。     現(xiàn)代醫(yī)學研究證實，睡眠時進入肝臟的血流量是站立時的7倍。流經(jīng)肝臟血流量的增加，有利于增強肝細胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白質(zhì)、氨基酸、糖、脂肪、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)的代謝，從而維持機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，抵御春季多種傳染病的侵襲。因此，我們每一個人都要注重科學睡眠。青少年和中年人每天需睡8小時；60歲以上老年人7小時左右；80歲以上老年人應睡8～9小時；體弱多病者可適當增加睡眠時間。     肝病患者只要能夠堅持做到以上五點，保持良好的作息時間，調(diào)節(jié)好自身免疫力，同時配合合理的藥物治療，并定期檢查肝功能，時刻關(guān)注病情發(fā)展，就可以讓肝臟平安地度過春節(jié)，讓自己度過一個歡樂的假期。 百濟新特藥房肝病科 許藥師 2011年1月30日  

藥品信息服務證： (粵)一非經(jīng)營性一2018—0148
@2013~2025 廣州市康維信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有

服務熱線：400-101-6868
請輸入搜索關(guān)鍵詞