二十味肉豆蔻丸共2篇
  現(xiàn)在很多人都會受到睡眠問題的影響,而睡眠質量往往影響著我們的生活質量,尤其是高質量的睡眠會給我們一天的奮斗帶來充足的動力,相反低質量的睡眠不僅會導致我們的精神狀態(tài)不佳,長期下來,還可能導致各式各樣睡眠問題引起的精神疾病,所以大家對于如何改善睡眠十分關注,而在這樣逐漸暖意融融的早春時節(jié),睡眠還是成為了一大問題,那么如何預防早春失眠呢?   早春為何也容易失眠呢?很多人其實都有這樣的疑惑,初春暖人,原本經歷了寒冷的嚴冬,可謂經歷一個長時間的冬眠,在暖人的初春應慢慢精神氣爽,人的精神也好了百倍才對,且俗話說:“春困秋乏夏打盹,睡不醒冬三月”,在春不應往往覺得睡不夠嗎?好多人會有春困的問題存在,但是卻為什么會出現(xiàn)更多失眠問題。一般情況,失眠并沒有明顯的季節(jié)性,而早春出現(xiàn)失眠很多時候是因為春季氣候多變,使人的情緒波動較快,容易干擾人體固有的生理功能,同時較低的氣壓也容易引起人腦分泌的激素紊亂。而對于自身適應能力差的一部分人,內外激素失去平衡,就容易誘發(fā)失眠。   那么如何預防早春時節(jié)出現(xiàn)失眠問題呢?   其實要預防出現(xiàn)失眠問題,首先要遵循睡眠的自然規(guī)律。其實睡眠在相當大的程度上是一種習慣,因而平時需要保持良好的生理習慣,因此建立有規(guī)律的一日生活制度,保持正常睡眠--覺醒節(jié)律,并且自己主動創(chuàng)造有利于入睡的條件反射機制。如睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶等,只要長期堅持,就會建立起良好的“入睡條件反射”。當然睡前思想放松,并且在中午過后盡量不飲用茶、咖啡、可樂,睡前不宜飲酒、抽煙等,還有現(xiàn)代人一個嚴重的問題就是沒事就愛刷刷手機,這樣的壞習慣不要帶到床上,床是睡覺的地方,不要在床上看書、看電視、工作,玩手機,因為這樣會導致大腦呈現(xiàn)一個興奮狀態(tài),那么就可能會導致失眠問題出現(xiàn)。   當然一旦出現(xiàn)嚴重的失眠問題的話單純依靠自己個人調理,那么改善的效果是不大的,這時就需要盡快接受相應的治療才可,這樣才能大力改善失眠問題,而現(xiàn)在對于失眠的治療方法中,藥物治療是較多人患者選擇的,對于改善的失眠的藥物也有很多,如:二十味肉豆蔻丸、十一味維命膠囊、安神鎮(zhèn)驚二十味丸、安樂片、百樂眠膠囊、甜夢口服液等等,而這些藥物改善的失眠癥狀也會有所不同,所以一定要在醫(yī)護人員的指導下才可選擇合適的藥物進行治療。   對于早春季節(jié)睡眠問題,真的是兩極分化,有些人怎么睡都睡不醒,而有些人卻怎么睡都睡不著,當然這有這季節(jié)環(huán)境的影響,也有個人的原因,所以大家不妨多加關注一下自己的睡眠問題。而如果想了解更多關于早春睡眠的問題的緩解措施不妨可以撥打400-101-6868電話咨詢。
許多年輕白領一族,由于工作的繁忙,許多工作無法在白天全部完全,常常需要加班熬夜才能做完,這雖是家常便飯,但身體卻未必吃得消。長期的加班熬夜,極易誘發(fā)失眠、神經衰弱,對身體危害極大,進而造成免疫力下降、頭痛、黑眼圈以及其他疾病的發(fā)生。   頭痛頭昏、失眠、記憶力減退等,是神經衰弱的典型癥狀,而長期的失眠,可引起睡眠易醒、次日疲勞、情緒不佳、注意力不集中等,同時加重神經衰弱癥狀。兩者之間存在著必然的聯(lián)系,神經衰弱會出現(xiàn)失眠癥狀,而長期失眠則易誘發(fā)神經衰弱。一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些癥狀,千萬不能懼怕,早期進行調理與藥物治療,可明顯改善癥狀,回歸正常生活。   失眠與神經衰弱的治療,輕者一般以心理治療為主,重者輔以藥物及物理等療法。心理治療主要以解釋支援治療為主,藥物則起到鎮(zhèn)靜安神作用,有助于幫助患者調理機體的生理紊亂。藥物治療方面,目前治療神經衰弱,睡眠障礙改善起效快,療效穩(wěn)定,不易復發(fā)的方案主要用:二十味肉豆蔻丸配合舒神靈膠囊和益妥治療。   二十味肉豆蔻丸配合舒神靈膠囊和益妥治療其療效對比如下:   服用周期 癥狀效果改善對比 1-2個月 頭痛,頭暈,心慌,氣短,胸悶,氣短等痛苦癥狀慢慢減輕,安定片服用量可以減少1/3片,慢慢可以入睡; 3-4個月 上述癥狀繼續(xù)改善,心情開朗,語言流暢,部分患者可以慢慢減少安定片,甚至可以停用,入睡時間增長,早醒癥狀慢慢減少; 5-6個月 焦慮,抑郁,恐懼,妄想等重度癥狀顯著減輕,患者心理得到安慰,恢復了戰(zhàn)勝疾病的信心 6個后以后 失眠癥,抑郁癥,焦慮癥等精神障礙得到有效控制,腦神經得到充分的營養(yǎng),慢慢回歸社會,參與工作。   治療失眠、神經衰弱等癥,藥物的選擇既要考慮病情的特點,也要考慮到藥物的副作用,盡量選擇副作用較小的中成藥物。并在得到確切的診斷之后,在醫(yī)生指導下選擇合適藥品,制定個體化的給藥方案,才能即保證治療效果的同時,又確保用藥安全。   為了提高藥物的治療效果,失眠、神經衰弱患者還應合理的安排好日常作息時間,加強體育鍛煉、并多吃有鎮(zhèn)靜安神作用的食物如蓮子、百合、山藥等等。詳情可致電400-101-6868,咨詢百濟藥師。

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