原因共21篇
炎炎夏日,難免口干舌燥,像可樂、雪碧等碳酸飲料成為了很多人的最愛,不僅解渴,冷藏后更能解乏、解暑。但也因?yàn)槿绱?,很多人,特別是年輕一點(diǎn)的,稍微渴了便選擇喝碳酸飲料,甚至代替了喝水。殊不知,碳酸飲料也是不能過量飲用的,過量飲用難免對身體有害。也常常聽說碳酸飲料喝太多有引起腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn),那么這究竟是不是真的呢?   首先,我們來了解一下腎結(jié)石這個疾病。腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的一種常見病,常以腰部絞痛為常見癥狀,腎結(jié)石是以如鈣、草酸、尿酸、胱氨酸等一些晶體物質(zhì)和如基質(zhì)A、酸性黏多糖等有機(jī)基質(zhì)在腎臟的異常聚積所致,比較常見的是草酸鈣結(jié)石。其中,經(jīng)常很少喝水,抑或者有腎結(jié)石家族史的人比較容易得腎結(jié)石。腎結(jié)石的危害也是很大的,特別是有時候發(fā)病絞痛程度令人難以忍受。   那么,人們常說常喝碳酸飲料會得腎結(jié)石究竟可不可信呢?其實(shí),碳酸飲料喝太多,確實(shí)是會加大得腎結(jié)石的概率。打比方,之前介紹,腎結(jié)石中比較常見的是草酸鈣結(jié)石,其形成主要是草酸+鈣這兩種原料,而大部分的碳酸飲料中,糖、聚磷酸鹽、咖啡因等成分較多。對于經(jīng)常喝碳酸飲料的人來說,飲料中的各種成分會促進(jìn)鈣的排泄和流失,這便為這種常見的草酸鈣結(jié)石提供了重要的形成原料—鈣。因此,過量喝碳酸飲料會得腎結(jié)石的這個說法,確切地說并非空穴來風(fēng)。   從以上的了解中,我們可以明確的一點(diǎn)就是,碳酸飲料飲用過多,小便中的鈣含量自然會大幅度增加,從而加大了得腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。因此,在平時,大家還是要少喝碳酸飲料為好,可以多喝白開水。畢竟,碳酸飲料喝得太多對腸胃也有壞處,會對消化系統(tǒng)造成破壞,影響消化。   加上現(xiàn)在是夏季,是腎結(jié)石的高發(fā)季節(jié)。所以大家不管是在飲食,還是生活作息方面,都應(yīng)該謹(jǐn)慎為之。對于有腎結(jié)石家族史的人來說,由于得腎結(jié)石的概率較高,所以更要在平時多加注意,平時應(yīng)該多吃水、水果和蔬菜,而肉類、動物內(nèi)臟等食物也要控制好量,不宜過量食用。此外,還應(yīng)養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣,避免久坐憋尿的習(xí)慣,注意適當(dāng)運(yùn)動,才不會被腎結(jié)石“眷顧”。
   不孕不育是現(xiàn)代的熱門話題,但是也是較為敏感的話題,一個新生命對于一個家庭來說都是一份新的希望,但是近年來,不孕不育并不少見,而對此,也會有許多人努力尋找治療的方法,那么導(dǎo)致女性不孕的愿意都有哪一些呢?今天我們一起來了解一下。     實(shí)際上,導(dǎo)致女性不孕的原因并不單一,引起女性不孕的原因主要有卵巢因素、輸卵管發(fā)育不良、輸卵管不通暢、子宮發(fā)育不良、子宮內(nèi)膜異位癥、免疫因素、精神因素等。所以若是需要采取措施調(diào)理身體,一定要先到醫(yī)院詳細(xì)檢查,確診病因后再對癥治療,期間也要放松心情,積極面對,切不可操之過急,治療疾病要給予足夠的耐心,這樣才能夠幫助我們更好的康復(fù)身體。     對于女性治療不孕的方法現(xiàn)在臨床上也有許多,但是由于每個人的身體情況都存在差異,所以其治療方法也會存在一定的不同,患者朋友們不能夠盲目的治療,切忌病急亂投醫(yī),這樣不僅達(dá)不到治療的效果,還有可能導(dǎo)致病情的加重,所以我們應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院,尋找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行對應(yīng)的檢查,然后再對癥治療。     現(xiàn)在臨床上用于促孕的藥物有滋腎育胎丸、嗣育保胎丸及雪諾同等藥物,對于不同癥狀的患者朋友們應(yīng)該選擇不同的藥物,具體應(yīng)等醫(yī)生確診后再進(jìn)行用藥。     在我們生活中也應(yīng)該保持良好的習(xí)慣,對于生理上來說應(yīng)該保持良好的飲食作息習(xí)慣,尤其要注意月經(jīng)不調(diào)的情況,這是造成女性不孕的重要原因之一,所以有月經(jīng)不調(diào)情況的女性朋友們一定要早日治療,注意飲食營養(yǎng)均衡,對于心理來說,要保持積極樂觀的心態(tài),心情愉悅,合理調(diào)整情緒,不要有太多的負(fù)面情緒,也要學(xué)會減輕壓力,壓力多大及精神過于緊張都會導(dǎo)致女性不孕,所以在日常生活中的點(diǎn)滴小事也要多加注意。     經(jīng)過文章介紹后,大家對于女性不孕都有了新的了解了吧,我們應(yīng)該保持良好的生活習(xí)慣,健康的生活才能夠更好的預(yù)防疾病的發(fā)生,但是若是出現(xiàn)不孕的情況,也應(yīng)該積極配合醫(yī)生治療,若是有條件的話建議夫妻同治,對于上文介紹如果您還有什么疑問,歡迎致電400-101-6868,康德樂大藥房藥師可以為您提供免費(fèi)的解答!
  自從國家開放了二胎政策之后,不少夫妻蠢蠢欲動的想要給大孩添一個小伙伴,特別是處于計(jì)劃生育的一代父母,想讓自己的孩子感受一下有個兄弟姐妹陪著長大的童年,也是填補(bǔ)一下自己童年的遺憾。但是,在備孕期間,竟然發(fā)現(xiàn)男性越來越“不給力”,勃起功能在逐漸的下降?。?   這有可能是排卵期勃起功能障礙,在夫妻開始備孕之后,男性的勃起功能逐漸的下降,在妻子的排卵期表現(xiàn)更加明顯。引起排卵期勃起功能障礙的因素主要有房事過度、心理壓力以及環(huán)境因素。     1、房事過度:部分想要二胎的男性可能由于年齡的關(guān)系,有身體機(jī)能逐漸下降的表現(xiàn);加之在妻子的排卵期,為了增加受孕的可能,短期頻繁的進(jìn)行性生活,過度的疲勞引起了勃起功能障礙的出現(xiàn)。這種情況下,充分、規(guī)律的休息能夠幫助自我恢復(fù)。     2、心理壓力:對于二胎的過于期待;想抓住生育年齡的尾巴;年齡增大、妊娠的難度和危險(xiǎn)性增加等都有可能加重心理壓力,進(jìn)而導(dǎo)致男性在妻子排卵期出現(xiàn)短暫性的勃起功能障礙,而排卵期過后又能恢復(fù)如常。     3、環(huán)境因素:住房條件有限、周遭環(huán)境嘈雜等,使到夫妻無法隨性同房,對于備孕也有不小的影響。     正所謂解鈴還須系鈴人,出現(xiàn)排卵期勃起功能障礙是需要夫妻雙方一起努力改善、樂觀面對的。備孕期間保持放松的心態(tài),生活上無需有過多的調(diào)整,盡量保持原有的生活步伐,飲食均衡、作息規(guī)律,適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動鍛煉;房事的時候隨其自然的享受,而不是背負(fù)著眾多的思想顧慮。     居住環(huán)境稍作調(diào)整,保持房事不會受到干擾;房事次數(shù)適當(dāng),建議1周2次左右,遇上妻子排卵期,可以增加房事,但是要做到量力而為。     萬一,以上調(diào)節(jié)均不能改善排卵期勃起功能障礙,就需要考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用PDE-5抑制劑,也就是常說的“偉哥”,包括了進(jìn)口的萬艾可、希愛力、艾力達(dá)等,也有奮起直追的國產(chǎn)藥物,如金戈、萬菲樂等,可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)情況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合自己的“偉哥”。
   人類是群居的生物,而群居難免會帶來比較,在這個時尚時尚最時尚的時代,即使不是每個人都渴望自己是時尚精,穿戴不走在潮流的前端,也不要被拋下太遠(yuǎn),顯得分外的“土”?,F(xiàn)在越來越多的男性喜歡穿緊身褲,但聽說緊身褲會導(dǎo)致男性不育,下了一起來了解一下。     男性經(jīng)常穿緊身褲有什么影響?     對于男性生育能力來說,精子的數(shù)量、質(zhì)量都是十分重要的,精子數(shù)量過少、精子活力不足甚至是精子畸形都是引起男性不育的常見原因。穿緊身褲和以上情況有什么關(guān)系呢?這就要和精子的生產(chǎn)工廠——睪丸有很大的關(guān)系。     就如同生產(chǎn)工廠都有一定的生產(chǎn)條件一樣,睪丸生產(chǎn)精子的時候?qū)囟扔兄艿男枨?,這個最佳溫度就是34——35 ºC,而人體的溫度是37 ºC 左右,這是怎么回事呢?這時因?yàn)椴G丸有一個天然的空調(diào)——陰囊,陰囊通過收縮減少熱量的散發(fā)、或者是舒張起到散熱的作用,能夠讓睪丸維持在相對恒定的最佳溫度。     說了這么多,這和緊身褲有一毛錢的關(guān)系嗎?有很大關(guān)系的,當(dāng)長時間穿緊身褲,陰囊會被迫緊緊的腹部,限制了空調(diào)的功能,睪丸的溫度就有可能會超過34——35 ºC,影響到健康精子的生產(chǎn)。     萬萬沒想到,一條褲子竟然都有可能影響到男性的生育,是選擇時尚,還是選擇生娃,聽從你的內(nèi)心吧。     如果經(jīng)過和妻子的多番努力,又排除了是妻子身體不適等原因,那么就有可能是男性精子質(zhì)量不達(dá)標(biāo)引起的,及時的調(diào)理還能能夠幫助改善精子質(zhì)量的。生精片是一種有補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽功效的中成藥,用于腎陽不足所致腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精、少精、弱精、精液不液化等腰膝酸軟,頭暈耳鳴,神疲乏力,男子無精、少精、弱精、精液不液化等。     除了緊身褲,生活中還有那些會影響到生個萌娃大計(jì)的不良習(xí)慣,看看你有沒有:     1、煙酒不忌:煙酒不離是現(xiàn)在很多男性的生活常態(tài),煙酒會影響精子質(zhì)量,即使是在少量的狀態(tài)下;     2、環(huán)境:環(huán)境中的放射、輻射、長期的高溫等,都會影響到精子質(zhì)量;     3、壓力:大的壓力會影響男性睪丸激素的分泌,暴躁的脾氣和低落的情緒同樣會影響精神狀態(tài),從而影響體內(nèi)內(nèi)分泌的平衡。     4、藥物:某些藥物,例如化療、鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等,有可能會影響到精子質(zhì)量,如果有生個萌娃的計(jì)劃,在用藥前應(yīng)該咨詢醫(yī)生。     最后的最后,祝有生娃計(jì)劃的你避開雷區(qū),早日生個萌娃。
  腎結(jié)石是指腎臟毛細(xì)血管內(nèi)形成結(jié)石,多發(fā)生于青壯年。腎結(jié)石多數(shù)是由不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣造成的,所以我們要好好當(dāng)心自己的身體,否則不小心就容易被腎結(jié)石纏上。關(guān)于引起腎結(jié)石的原因,也要了解清楚,這樣才能更好的謹(jǐn)防腎結(jié)石入侵。     人們要注意了解,遇到有類似腎結(jié)石的癥狀時候,一定要及時去正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療,造成結(jié)石的原因主要有以下幾點(diǎn),下面一起來了解一下:     1、不良飲食習(xí)慣     不良飲食習(xí)慣其中包括了不愛喝水,如果飲水量太少,尿液濃縮,容易引起結(jié)石。此外,食用含草酸、鈣較高的食物,如動物內(nèi)臟、菠菜、豆腐等豆制品、濃茶、酒、咖啡等。以及食物過于精細(xì),吃肉多,吃蔬菜等含纖維素的食物過少,也容易出現(xiàn)結(jié)石。   2、脂肪攝取太多     像一些脂肪多的食品,吃多了體內(nèi)脂肪必然增多,脂肪會減少腸道中可結(jié)合的鈣,因而引起對草酸鹽的吸收增多,一旦出現(xiàn)排泄功能故障,如出汗多、喝水少,尿量少,腎結(jié)石很可能就在這種情況下形成。     3、不良生活方式     日常生活中,運(yùn)動過少,活動過少,也容易出現(xiàn)尿結(jié)石。如果愛喝啤酒,也會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,形成結(jié)石造成腎臟衰竭。     4、用飲料代替開水     大部分男生都不愛白開水的平淡無味,相比之下,汽水、可樂等碳酸飲料或咖啡等飲品理所當(dāng)然地成為了白開水的最佳替代者。但是,這些飲料中所含的咖啡因等,也是造成腎結(jié)石的“元兇”之一 。     可以看出,很多因素都會誘發(fā)腎結(jié)石,我們要及時采取措施預(yù)防。所以平時要喝足夠多的水,特別是在夏天和體育運(yùn)動之后出汗較多的情況下,血液被濃縮,更需要及時補(bǔ)水。同時,大家還可以吃富含鈣的食物,無論是豆腐還是牛奶,還是富含鈣的綠葉蔬菜和芝麻醬,都可以經(jīng)常放入餐單當(dāng)中。除此之外,多運(yùn)動也可減少骨鈣流失,進(jìn)而減少結(jié)石的產(chǎn)生。     康德樂大藥房藥師溫馨提醒:腎結(jié)石也是有一定危害性的疾病,不能忽視。得了腎結(jié)石的朋友,可以通過利膽排石藥物治療,而優(yōu)克龍可以促進(jìn)腎結(jié)石和輸尿管結(jié)石的排出,如需用藥可以謹(jǐn)遵醫(yī)囑。如您對優(yōu)克龍有處方藥方面使用指導(dǎo)的需要,請撥打康德樂處方藥咨詢熱線:400-101-6868。關(guān)注康德樂大藥房公眾號kdlyao,健康優(yōu)惠信息即時明了!
   月經(jīng)被女生們親切的稱為大姨媽,但這位“親戚”有時候比較任性,說來就來,說走就走,或者直接爽約,但我們又無法放下她不管,真真是讓女生們又愛又恨又恨不得把她供起來。    在網(wǎng)絡(luò)上有這么的一種說法,每月一次的經(jīng)期就是一次的排毒,深信這個說法的女生也是不少的,因此當(dāng)出現(xiàn)月經(jīng)周期紊亂的時候,就顯得過分的緊張。當(dāng)然不是說月經(jīng)不調(diào)我們就不去理會,而是不能因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)上一些不確定的理論而過分的緊張和焦慮。    月經(jīng)是不是在排毒呢?    每月一次的經(jīng)期并不是在排毒,讓相信這個理論的女生們失望了。月經(jīng)是子宮內(nèi)膜也會出現(xiàn)周期性脫落和出血的一個過程,了解一下月經(jīng)中含有哪些物質(zhì),你就能知道為什么月經(jīng)不是在排毒。    1、血液:子宮內(nèi)膜脫落后小血管斷裂的出血,無論量的多少、顏色的暗紅或鮮紅、血塊是不是存在,都不能改變這是血液的事實(shí);2、子宮內(nèi)膜碎片:子宮內(nèi)膜的主要作用就是讓胚胎著床,是孕育胎兒的主要場所;3、炎性細(xì)胞:就是血液中含有的白細(xì)胞、淋巴細(xì)胞等,名字聽起來好像很嚇人,但其實(shí)廣泛存在于血液、組織中4、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細(xì)胞:經(jīng)血經(jīng)過宮頸及陰道的時候帶上的成分。    從上述月經(jīng)的組成中看來,無一不是人體原本就有的物質(zhì),為何在沒有形成經(jīng)血之前就是無毒的,形成經(jīng)血之后就是排毒呢?所以月經(jīng)并不是在排毒,只是子宮的一個周期性現(xiàn)象。    雖然這么說,但對于適齡女性年來說,月經(jīng)不調(diào)還是會有不小影響的,因?yàn)樵陆?jīng)不調(diào)有可能是某些婦科疾病的前兆,例如子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥等。即使不是,也說明了最近一段時間的生活可能不是那么的健康,需要及時進(jìn)行調(diào)整。    月經(jīng)不調(diào)有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的,例如內(nèi)源性孕酮不足引起的,泌乳素升高引起等,可以通過達(dá)芙通、佰莫亭等進(jìn)行治療,但需要在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下用藥。在中醫(yī)方面也有不少關(guān)于月經(jīng)不調(diào)的中成藥,例如培坤丸、丹莪婦康煎膏 、鹿胎膏、定坤丹等等,需要在醫(yī)生診斷后,根據(jù)自身的實(shí)際情況對癥用藥。    月經(jīng)并沒有排毒的作用,但月經(jīng)不調(diào)同樣需要引起重視,以免麻痹大意而錯過了某些疾病的前兆,讓病情有了加重的可能。關(guān)愛自己,從關(guān)注身體的每一個小變化開始。
  眼睛是我們重要的視覺器官,是我們欣賞美好世界的窗口。但是由于很多人不良的用眼習(xí)慣,導(dǎo)致患上了眼疾。白內(nèi)障是常見的眼疾一種,患病人群多,致盲率高,那么,白內(nèi)障形成的原因有哪些呢,要如何預(yù)防患上白內(nèi)障呢,下面我們就簡單來了解一下。 首先我們來了解一下什么是白內(nèi)障。白內(nèi)障是晶狀體混濁,老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養(yǎng)不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或?qū)е戮铙w代謝紊亂,使晶狀體蛋白發(fā)生變性,形成混濁,由透明變成不透明,阻礙光線進(jìn)入眼內(nèi),從而影響了視力。初期混濁對視力影響不大,而后漸加重,明顯影響視力甚至失明。 白內(nèi)障形成的原因: 引起白內(nèi)障的原因是多方面的,如老化,遺傳,局部營養(yǎng)障礙,免疫與代謝異常,外傷,中毒,輻射等,白內(nèi)障形成原因中最主要的是由于陽光和紫外線的長期的傷害。白內(nèi)障的形成跟年齡也有很大的關(guān)系,老年人患上白內(nèi)障的很多,由于人體細(xì)胞的衰老,人體細(xì)胞內(nèi)自由水的比例嚴(yán)重下降,新陳代謝速度減慢,身體里就會有大量的有害物質(zhì)堆積。與此同時,也正是由于缺水,也加重晶體的渾濁程度,促進(jìn)了白內(nèi)障的形成。 白內(nèi)障形成過程可能有多方面的因素,糖尿病、半乳糖血癥、甲狀腺功能減退等也都可引起白內(nèi)障,長期應(yīng)用類固醇藥物也是白內(nèi)障的原因之一。 白內(nèi)障的預(yù)防方法: 1、多食用富含胡蘿卜素和維生素A的食物,攝入足夠的維生素C。 2、少吃油膩、油炸食品。 3、經(jīng)常佩戴深色眼鏡。 4、多吃富含硒的食物 5、減少日常飲食中食鹽的攝入量。 6、適當(dāng)?shù)暮染G茶,補(bǔ)充足夠的水分。 7、用眼一段時間后要注意休息,以免眼疲勞。 康德樂大藥房眼科藥師溫馨提醒:日常生活中保持良好的生活習(xí)慣預(yù)防或延緩白內(nèi)障的發(fā)生,保護(hù)眼睛。目前對于白內(nèi)障最有效的方法是治療方法是手術(shù),通過手術(shù)治療絕大多數(shù)患者能成功地恢復(fù)視力。藥物治療只能延緩病情的發(fā)展。除翳明目片、莎普愛思、消朦片、復(fù)方石斛片都適合早期白內(nèi)障患者使用,歡迎有需要的患者到康德樂大藥房購買,康德樂大藥房是全國連鎖??扑幏浚幤俘R全,價格實(shí)惠,正品保證,有任何的疑問,歡迎致電400-101-6868進(jìn)行咨詢。關(guān)注康德樂大藥房微信(公眾號:kdlyao),健康優(yōu)惠信息即時明了!
  白內(nèi)障一直是大家非常關(guān)注的眼科疾病,特別是邊遠(yuǎn)山區(qū),比較貧困,對白內(nèi)障的知識較為缺乏,不知道怎么預(yù)防,治療條件也比較惡劣,患白內(nèi)障的原因有很多,其中一種可能很多人都會意想不到,食鹽過多也是白內(nèi)障的原因之一,有些人在飲食方面口味比較重,在烹飪時放入的食鹽可能也會比較多,卻不知道食鹽過多也是導(dǎo)致白內(nèi)障的關(guān)鍵。   很多人都有聽過白內(nèi)障這個眼科疾病,但是可能很多人對它不是很了解。白內(nèi)障疾病早期是在晶體狀赤道的皮質(zhì)出現(xiàn)放射狀的乳白色楔狀混濁,它的基底在赤道部,尖端向瞳孔中心,混濁條紋之間的皮質(zhì)仍然透明,散瞳之后,用徹照法檢查可見晶體狀赤道部紅色的背景上出現(xiàn)黑色的楔狀條狀陰影,裂隙燈顯微鏡檢查可見混濁位于周邊部呈羽毛狀,初期混濁發(fā)展甚慢。關(guān)于白內(nèi)障的早期癥狀很多患者病不了解,下面我們來對白內(nèi)障的早期癥狀進(jìn)行介紹。   曾經(jīng)有報(bào)道,悉尼大學(xué)的博士和他的其同事們在研究中發(fā)現(xiàn),鈉攝入量最高者比鈉攝入量最低者患后囊下內(nèi)障的可能性高出2倍,這是一種對視力損傷最大的白內(nèi)障。研究人員對約3000名49歲至97歲成年人的眼睛進(jìn)行了檢查,并要求實(shí)驗(yàn)對象填寫了一份關(guān)于飲食頻率的問卷。160人患了后囊下內(nèi)障,970人患了另兩種與鈉攝入無關(guān)的白內(nèi)障中的一種。   其實(shí),鹽平時食入食鹽很多的人也可能患其它容易導(dǎo)致白內(nèi)障的疾病,如糖尿病或高血壓。眼科專家稱,如果食物中鹽分含量過高,患白內(nèi)障的可能性就會增加。白內(nèi)障指眼晶狀體變白,如果不加治療就可能會導(dǎo)致失明。   白內(nèi)障患者在平時的生活中要少吃一些"隱性食鹽"食物。如果吃了這些食物,要計(jì)入每天的攝鹽量中。因此,每天吃的鹽量,應(yīng)比常規(guī)6克要低些。平時應(yīng)少吃快餐、零食和包裝食品,養(yǎng)成少吃或不吃咸菜、臘肉、臘魚、鹵水、燒雞等食品的習(xí)慣,如果實(shí)在要到外面吃飯,盡量別到口味重的餐館,告訴師傅做得清淡點(diǎn)。   白內(nèi)障疾病一般多發(fā)于老年人,通?;加邪變?nèi)障的患者會出現(xiàn)眼前暗影、單眼多視、色覺異常、視物模糊、晝盲或夜盲等癥狀,隨著病情的發(fā)展,會嚴(yán)重影響人們的正常生活,患者一定要及時治療,未患白內(nèi)障的患者也應(yīng)注意預(yù)防。   隨著我國人口的老齡化,白內(nèi)障的患病比率以及絕對人數(shù)都在不斷上升?;颊咭欢ㄒe極配合治療,爭取早日康復(fù)。康德樂大藥房是以健康服務(wù)為平臺,客戶至上的一個公司,這里可以享受最低的優(yōu)惠價。您可以先咨詢我們的在線客服,或者撥打我們的熱線電話:400-101-6868。咨詢眼科科組??扑帋?。逾百位??扑帋煘槟峁┤贪踩盟幹笇?dǎo)和疾病飲食護(hù)理信息。
  人的一生當(dāng)中,除了離不開那些保證我們賴以生存的食物,其實(shí)也離不開失眠,就如:一般正常的情況下,一天24小時,基本有8個小時是我們用于睡眠,而這個8個小時就占據(jù)了一天的1/3,所以正常的睡眠對我們的日常生活起到十分重要的調(diào)節(jié)作用。但是現(xiàn)在的人經(jīng)常出現(xiàn)失眠,究竟是誰偷走了我們的睡眠?下面我們一起找一下罪犯。   原來偷走我們睡眠重點(diǎn)是以下幾大罪犯:   罪犯一:睡眠環(huán)境   對于大多人而言,一個好的睡眠環(huán)境對睡眠質(zhì)量的影響是十分大,就如噪音或光照,這些因素會干擾睡眠,而高溫或嚴(yán)寒同樣會影響睡眠,其次,臥具不適如過硬或者被褥過厚或過薄都影響睡眠。所以發(fā)現(xiàn)這些問題,不妨可以加以改善,從而改善自己的睡眠,讓自己不失眠。   罪犯二:生理因素:   面對這一因素,有自我的原因也有外界原因,自身的原因是自己長期休息不規(guī)律,經(jīng)常熬夜或甚至通宵不睡,長久下來導(dǎo)致生物鐘出現(xiàn)混亂,從而出現(xiàn)失眠,而這對這樣的原因,就應(yīng)該從新調(diào)整自己的作息時間。而外界因素是在外初查,可能有高速跨幾個時區(qū)的旅行(時差反應(yīng))以及由白班改夜班工作,由于體內(nèi)生物鐘尚未適應(yīng)新的晝夜節(jié)律,因此失眠,還有就是需要經(jīng)常加班熬夜等,也是會導(dǎo)致自身失眠。   罪犯三:心理因素:   對于日常生活中,很多人會應(yīng)激和各種生活事件,引起自身精神狀態(tài)呈現(xiàn)一個高度緊繃的狀態(tài),而這樣的狀態(tài)是十分容易引起失眠,如:為自己或親人的疾病焦慮、害怕手術(shù)、親人亡故、為考試或接受重要工作而擔(dān)心等都有是暫時性失眠的常見原因,但是這種狀態(tài)一般是短暫時的,也不需要過于擔(dān)心,但是也需要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài),不要過于受到影響。   罪犯四:日常飲食:   現(xiàn)在在工作時,為了提高自身的精神狀態(tài),常常會飲用一些提神的飲料或食用相應(yīng)的有咖啡因、茶堿和各種興奮劑,而這些食物往往是導(dǎo)致失眠的罪魁禍?zhǔn)?,而且這類失眠稱為反跳性失眠,出現(xiàn)這類型失眠的人就需要注重自身的飲食,盡量避免使用容易產(chǎn)生興奮作用額食物。   罪犯五:精神疾病   這類型的失眠患者往往是患上類似抑郁癥、精神分裂癥、老年癡呆、焦慮癥、強(qiáng)迫癥、邊緣性人格障礙等精神疾病,飽受精神疾病的折磨,致使無法安眠,所以出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠問題,而這類型的失眠人群就需要服用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療,而具體服用哪些藥物就需要確證患上哪類型的精神疾病,此外,除了服用藥物外,自身的調(diào)節(jié)也是不可少,要好好調(diào)整自己的心態(tài),保持積極樂觀,適當(dāng)放松自己等等都是可以改善睡眠。   當(dāng)然除了上述的幾大失眠因素外,還有很多,而失眠患者想了解更多關(guān)于失眠的應(yīng)對方法,不妨可以撥打400-101-6868電話詳細(xì)咨詢,康德樂大藥房藥師會為您詳細(xì)解答。   
  痔瘡是極其常見的肛腸疾病,俗話也有說"十男九痔","十女十痔"。雖然是有夸張的成分在里面,但其實(shí)根調(diào)查顯示,女性的發(fā)病率為67%,男性的發(fā)病率為53.9%,也算是頗高的發(fā)病率。為何痔瘡的發(fā)病率會這么高?那都是因?yàn)橹摊彽牟∫驅(qū)嵲谑翘嗔?,?dǎo)致痔瘡發(fā)病的病因簡直是無處不在。   無處不在的痔瘡其一:痔從口入   冬季的到來,又是可以吃各種美味的時候,打火鍋相信會是冬季里面人們最喜歡的活動之一。在寒冷的冬天,約上三五知己,圍著充滿熱氣的火鍋,一方面可以歡愉地暢談,一方面可以滿足自己的五臟廟,不亦樂哉?但是在打火鍋的時候,往往會吃得比較辣以及上火。雖然當(dāng)時可能會很開心地吃,但是事后很有可能會導(dǎo)致肛腸血液循環(huán)不暢,肛周血管擴(kuò)張,從而引起或加重痔瘡。   因此,在冬季的時候,即使是去享受美味,也需要量力而行。在飲食方面,盡量避免辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激食物,可以適當(dāng)增加富含纖維素的蔬菜。   無處不在的痔瘡其二:痔從坐出   寒冷的天氣降臨,宅的最佳時機(jī)又到了。之前經(jīng)常被父母說是宅的人,冬天就可以光明正大地宅起來。而上班族更是不想冒著寒風(fēng)出去,可以盡量坐在辦公室就坐在辦公室。但是知道嗎?如果長時間保持著坐姿,會導(dǎo)致血管的血流速度減慢,造成血液循環(huán)不足,更容易會導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生。所以痔瘡的高發(fā)人群,往往集中在需要長期坐著的職業(yè)當(dāng)中,比如是文員或者是司機(jī)。   針對這樣的人群,想要預(yù)防痔瘡,首先就得需要減少坐著的時間。這樣的人群可以在坐一個小時之后運(yùn)動十分鐘,或者是站立一下,盡量避免長時間保持坐姿。   結(jié)合以上的特點(diǎn),想要預(yù)防痔瘡,首先要從飲食上改變,另外還需要避免長時間的坐姿。如果患有痔瘡,可以在藥師的指導(dǎo)下服用相關(guān)的治療藥物,當(dāng)中常見的有消脫止-M、愛脈朗、痔根斷片等等,患者可以選擇適合自己的藥物。   康德樂大藥房消化科藥師溫馨提醒:痔瘡的預(yù)防與治療非常重要,任由發(fā)展將會深受其害。如需更多的用藥安全指導(dǎo),歡迎撥打康德樂大藥房全國服務(wù)熱線:400-101-6868。
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